¿Y si el problema no es tu cuerpo… sino la ansiedad y el silencio con el que aprendiste a vivir tu sexualidad?

En este episodio hablamos de ansiedad sexual masculina, presión por el desempeño, educación sexual basada en el porno y las heridas invisibles que muchos hombres cargan en la intimidad.

Junto a Jorge Carballo exploramos cómo la masculinidad tradicional ha desconectado a los hombres de su placer, cómo la vergüenza afecta la erección y el deseo, y por qué la comunicación honesta en pareja puede transformar la experiencia sexual.

Una conversación profunda sobre placer, responsabilidad compartida y la necesidad urgente de hablar entre hombres sin competencia ni máscaras.

Porque el sexo no es rendimiento. Es presencia.

A Jorge lo pueden encontrar en @caraballocordovez

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¿Cuántos abusos más hacen falta para que dejemos de llamar “casos aislados” a lo que es una violencia sostenida por el silencio?

En este episodio de Sexualidad Sin Misterios hablamos de violencia sexual, indiferencia social y responsabilidad colectiva, tomando como referencia el caso del urólogo que ejerció abusos durante más de 25 años, amparado por el prestigio, el miedo y la falta de acción. Un caso que duele, pero que también revela una verdad incómoda: el abuso no persiste solo por quien lo ejerce, sino por todo lo que se calla alrededor.

Este episodio invita a mirar de frente el papel del patriarcado, la normalización del abuso y la urgencia de una educación sexual clara, ética y humana como camino de prevención y reparación. Hablamos de pasar del silencio a la conciencia, de la culpa a la dignidad, y de cómo transformar el dolor en fuerza sin exigirle a nadie que sane a la fuerza. Porque nombrar lo que pasa también es una forma de cuidar los cuerpos, el deseo y la vida.

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Te esperamos en nuestro retiro de pareja. https://pinksecretonline.com/tiempo-para-dos/

¿Te ha pasado que sientes que el deseo en tu relación cambió… y no sabes por dónde empezar a recuperarlo?

En este episodio quiero hablarte con honestidad de algo que muchas parejas viven en silencio: la complejidad del deseo, la seducción y esa distancia emocional que a veces se mete en la cama sin pedir permiso. Aquí no hay culpables. Lo que sí hay son historias reales, inseguridades que todos hemos sentido y formas muy humanas de reconectar.

Conversamos sobre cómo la desconexión, el estrés y las distracciones del día a día pueden apagar la intimidad, y por qué la comunicación —la de verdad, la que abre el corazón— es la clave para volver a encontrarse. Hablamos de deseo sexual, conexión emocional, vínculos sanos y cómo construir una relación más consciente, más viva y más honesta.

También te comparto ideas para nutrir el deseo en pareja, recuperar la seducción y crear momentos que se sientan cercanos, presentes y significativos. Cada pareja tiene su propio ritmo… y tú puedes aprender a escuchar el tuyo.

Este episodio es para quienes quieren reconectar, entenderse mejor y crear una intimidad que se sostenga en el tiempo. Te espero.

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¿Alguna vez has estado en un lugar donde tu deseo se siente libre por primera vez… como si tu cuerpo por fin pudiera hablar sin miedo?
En este episodio narro el relato erótico de una mujer que en su paso por el AEFEST, el festival de artes eróticas se deja seducir por diferentes experiencias, todas con total consentimiento y seguridad.
A través de sus ojos recorremos un espacio donde la intimidad no se esconde, se honra. Un lugar donde la mirada del otro no invade, sino que despierta. Donde el cuerpo se convierte en lenguaje y la experiencia erótica deja de ser tabú para convertirse en exploración, conexión y autenticidad.
Desde esa primera sensación de ser observada —no con juicio, sino con curiosidad— hasta un encuentro íntimo con un desconocido que la confronta con su propio deseo, nos adentramos en un relato cargado de sensualidad, presencia y autodescubrimiento.
Si te interesan los tatuajes, puedes adquirirlos en nuestra tienda https://pinksecretonline.com/producto/kit-5-tatuajes-temporales/

Si quieres enviar tu relato erótico puedes hacerlo a mi correo: [email protected]

Gracias @Wetcarlota por este relato tan chévere :)

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¿Alguna vez te has preguntado cómo se siente regalar placer sin miedo, sin scripts y sin pretender nada?

En este episodio te llevo de la mano por un tema que nos encanta pero que casi nadie se atreve a hablar con sinceridad: el placer como regalo, como experiencia y como puente de conexión real contigo y con tu pareja. Aquí hablamos de deseo, comunicación honesta, fantasías, intimidad emocional y esos pequeños gestos que transforman una relación.

Te comparto formas simples y profundas de conectar con tu cuerpo, de abrir conversaciones que de verdad acercan y de explorar el placer desde la curiosidad y no desde el deber. También te dejo ejercicios prácticos para que puedas llevar estas ideas a la vida real: activar los sentidos, conocer lo que te enciende, comunicarlo con claridad y crear momentos íntimos que se sientan genuinos.

Porque al final, el mejor regalo en la sexualidad no es una técnica… es la presencia, la emoción y la capacidad de encontrarnos de verdad. Este episodio es para quienes quieren intimidad más rica, deseo más consciente y relaciones más vivas.

Adquiere juguetes para adultos con despachos a toda Colombia en nuestra web www.pinksecretonline.com

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¿Te ha pasado que una conversación sencilla termina en un problema enorme… y ni sabes cómo llegaron ahí? Este episodio es justamente sobre eso: la comunicación que fallamos sin darnos cuenta.

Aquí, junto a Ana Arias, hablamos de forma clara y directa sobre por qué el 95 % de los problemas que vivimos tiene raíz en cómo nos comunicamos. No es solo un tema de pareja: pasa cuando hablamos de sexualidad, de dinero, de límites, de acuerdos… de todo lo que nos incomoda pero igual necesitamos decir.

En este capítulo vas a escuchar:

- Por qué hablar de sexualidad requiere más habilidades que “confianza”.- Cómo los temas financieros también son conversaciones emocionales.- La importancia de decir no sin culpa.- Porque poner límites no es ser “difícil”, sino ser claro.- Cómo las suposiciones terminan en malentendidos innecesarios.- Y cómo la claridad evita conflictos que se repiten una y otra vez.

Si quieres relaciones más sanas, acuerdos más claros y conversaciones que no se conviertan en pelea, este episodio te va a servir muchísimo. Aquí hablamos sin rodeos, para que entiendas qué está fallando… y cómo empezar a hacerlo mejor.

A Ana, la puedes encontrar en su IG @psicologa.ana.arias

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¿Alguna vez te has preguntado qué necesita una mujer para recuperar su voz después de vivir violencia sexual? 💛

En este episodio —publicado en el marco del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra las Mujeres— abrimos una conversación que necesitamos seguir teniendo, con calma, con verdad y con mucha humanidad.

Aquí hablo con María Clara Serna, quien comparte su experiencia con la violencia sexual y todo lo que implicó llegar a denunciar: el miedo, la duda, la rabia… y también la fuerza, la claridad y la decisión de no quedarse en silencio.

En este capítulo abordamos, desde un lugar seguro y acompañado: • Cómo cuestionar creencias que normalizan la violencia. • El proceso de empoderamiento que viven muchas víctimas al nombrar lo que pasó. • La respuesta social y por qué aún nos cuesta creerle a una mujer. • La cultura de la violencia y cómo se sostiene en el día a día. • El camino de sanación: terapia, comunidad, límites y autocuidado. • Por qué educar sobre consentimiento y equidad es urgente para las nuevas generaciones.

Es una conversación honesta, necesaria y profundamente reparadora para quienes buscan entender, acompañar o iniciar su propio camino de sanación.

Si necesitas un espacio seguro para hablar de violencia sexual, denuncia, sanación, consentimiento y acompañamiento entre mujeres, este episodio te va a sostener.

A María Clara la encuentras en su IG  @mariasernaa

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¿Alguna vez te has preguntado si lo que viviste realmente fue consentimiento… o simplemente costumbre, presión o silencio? Si esa duda te ha rondado alguna vez, este episodio te va a abrir un mundo.

En este capítulo te hablo, desde mi voz más cercana y honesta, de qué es el consentimiento sexual, cómo reconocerlo, cómo comunicarlo y por qué es mucho más que decir “sí” o “no”. El consentimiento es una conversación viva que se construye con escucha activa, claridad, presencia y respeto por el propio cuerpo.

Te llevo a revisar cómo aprendimos —desde la infancia— a relacionarnos con nuestros límites y deseos, y cómo esos aprendizajes marcan la forma en que vivimos el consentimiento en la adultez: en las relaciones, en el sexo, en las dinámicas de poder y en esos momentos donde las emociones se mezclan con la confusión.

También profundizo en temas clave cómo:

¿Qué es el consentimiento sexual y cómo se ve en la vida real?¿Cómo poner límites sin culpa?¿Cómo hablar de consentimiento con mi pareja?¿Qué pasa cuando hay una diferencia de poder o de deseo?¿Cómo crear vínculos seguros y saludables desde la comunicación?

Si quieres vivir tus relaciones con más claridad, seguridad emocional y libertad para elegir desde tu deseo y no desde el miedo, te invito a escuchar este episodio completo. Te prometo que te va a dar palabras, calma y herramientas reales.

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Primero que todo, quiero agradecer a cada mujer que alzó su voz y compartió su historia para construir este episodio, gracias por empezar a sacar valentía para hacer las cosas diferentes!!

Vamos a tener una guía completa de escraché y denuncia de violencia sexual creada a partir de la información de este episodio y queremos que la usen y compartan cuanto lo necesiten, la encontrarán en nuestra web https://pinksecretonline.com/imagenes/Escrache-y-denuncia-violencia-sexual.pdf

¿Alguna vez te has preguntado cuántas formas de violencia sexual se esconden detrás de frases, toques o situaciones que muchas veces creemos “normales”?

En este episodio, junto a Claudia Castrillo, me adentro en una conversación necesaria, incómoda y profundamente humana sobre violencia sexual.

Escucharás testimonios reales de mujeres que decidieron romper el silencio, hablaremos del miedo a hablar, del peso de la vergüenza, y de cómo transformar el dolor en supervivencia y poder personal.  Nos adentraremos en algunos de los casos mas impresionantes que nos llegaron, para mostrarte los modus operandi y que puedas identificarlo.

Reflexionamos también sobre el impacto del Me Too, el sentido del escrache como forma de denuncia, y las tantas violencias invisibles que habitan incluso en espacios de confianza —incluidos los consultorios médicos—.

Te invito a escuchar este episodio si alguna vez has sentido rabia, confusión o silencio ante una situación que no supiste cómo nombrar.  Recuerda que puedes utilizar este episodio como medio de denuncia ¡haz que tu voz se oiga! y además compártelo con tus amig@s.

Porque entender la violencia sexual es el primer paso para romperla, y para acompañar con empatía a quienes aún viven con sus cicatrices.

💜 Además, te cuento sobre el Código Fucsia y las rutas de denuncia que existen en Colombia, para que sepas cómo actuar y a dónde acudir si alguna vez tú o alguien que conoces lo necesita.

👉 Escúchalo completo: Violencia sexual, más cerca de lo que parece.

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¿Te has preguntado alguna vez cómo hablar de sexualidad con tus hijos sin miedo, sin tabúes y sin meter la pata? 🌱

En este episodio te acompaño a explorar la educación sexual en casa desde un lugar mucho más humano y real. Hablamos de lo que aprendimos (y de lo que no), de cómo esas creencias influyen en lo que transmitimos, y de por qué educar en sexualidad va mucho más allá de hablar de genitales.

Te invito a mirar hacia adentro antes de enseñar, a conectar con tu historia, tu cuerpo y tus límites, para poder guiar desde la confianza, la naturalidad y el amor. 💫 Porque sí, necesitamos construir una nueva forma de hablar de sexualidad: más libre, más consciente y más cercana.  🎧 Escúchalo completo y empecemos a cambiar la conversación desde casa.

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