¿Alguna vez te has preguntado si lo que viviste realmente fue consentimiento… o simplemente costumbre, presión o silencio? Si esa duda te ha rondado alguna vez, este episodio te va a abrir un mundo.

En este capítulo te hablo, desde mi voz más cercana y honesta, de qué es el consentimiento sexual, cómo reconocerlo, cómo comunicarlo y por qué es mucho más que decir “sí” o “no”. El consentimiento es una conversación viva que se construye con escucha activa, claridad, presencia y respeto por el propio cuerpo.

Te llevo a revisar cómo aprendimos —desde la infancia— a relacionarnos con nuestros límites y deseos, y cómo esos aprendizajes marcan la forma en que vivimos el consentimiento en la adultez: en las relaciones, en el sexo, en las dinámicas de poder y en esos momentos donde las emociones se mezclan con la confusión.

También profundizo en temas clave cómo:

¿Qué es el consentimiento sexual y cómo se ve en la vida real?¿Cómo poner límites sin culpa?¿Cómo hablar de consentimiento con mi pareja?¿Qué pasa cuando hay una diferencia de poder o de deseo?¿Cómo crear vínculos seguros y saludables desde la comunicación?

Si quieres vivir tus relaciones con más claridad, seguridad emocional y libertad para elegir desde tu deseo y no desde el miedo, te invito a escuchar este episodio completo. Te prometo que te va a dar palabras, calma y herramientas reales.

Aprende mas de sexualidad sin misterios, te invitamos a ver nuestra escuela online con mas de 15 cursos de diferentes temas de sexualidad que encuentras listos para ser vistos, desde cualquier lugar del mundo www.pinksecretonline.com

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Primero que todo, quiero agradecer a cada mujer que alzó su voz y compartió su historia para construir este episodio, gracias por empezar a sacar valentía para hacer las cosas diferentes!!

Vamos a tener una guía completa de escraché y denuncia de violencia sexual creada a partir de la información de este episodio y queremos que la usen y compartan cuanto lo necesiten, la encontrarán en nuestra web https://pinksecretonline.com/imagenes/Escrache-y-denuncia-violencia-sexual.pdf

¿Alguna vez te has preguntado cuántas formas de violencia sexual se esconden detrás de frases, toques o situaciones que muchas veces creemos “normales”?

En este episodio, junto a Claudia Castrillo, me adentro en una conversación necesaria, incómoda y profundamente humana sobre violencia sexual.

Escucharás testimonios reales de mujeres que decidieron romper el silencio, hablaremos del miedo a hablar, del peso de la vergüenza, y de cómo transformar el dolor en supervivencia y poder personal.  Nos adentraremos en algunos de los casos mas impresionantes que nos llegaron, para mostrarte los modus operandi y que puedas identificarlo.

Reflexionamos también sobre el impacto del Me Too, el sentido del escrache como forma de denuncia, y las tantas violencias invisibles que habitan incluso en espacios de confianza —incluidos los consultorios médicos—.

Te invito a escuchar este episodio si alguna vez has sentido rabia, confusión o silencio ante una situación que no supiste cómo nombrar.  Recuerda que puedes utilizar este episodio como medio de denuncia ¡haz que tu voz se oiga! y además compártelo con tus amig@s.

Porque entender la violencia sexual es el primer paso para romperla, y para acompañar con empatía a quienes aún viven con sus cicatrices.

💜 Además, te cuento sobre el Código Fucsia y las rutas de denuncia que existen en Colombia, para que sepas cómo actuar y a dónde acudir si alguna vez tú o alguien que conoces lo necesita.

👉 Escúchalo completo: Violencia sexual, más cerca de lo que parece.

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¿Te has preguntado alguna vez cómo hablar de sexualidad con tus hijos sin miedo, sin tabúes y sin meter la pata? 🌱

En este episodio te acompaño a explorar la educación sexual en casa desde un lugar mucho más humano y real. Hablamos de lo que aprendimos (y de lo que no), de cómo esas creencias influyen en lo que transmitimos, y de por qué educar en sexualidad va mucho más allá de hablar de genitales.

Te invito a mirar hacia adentro antes de enseñar, a conectar con tu historia, tu cuerpo y tus límites, para poder guiar desde la confianza, la naturalidad y el amor. 💫 Porque sí, necesitamos construir una nueva forma de hablar de sexualidad: más libre, más consciente y más cercana.  🎧 Escúchalo completo y empecemos a cambiar la conversación desde casa.

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Antes quiero dejarte nuestro curso de educación sexual infantil, ya le ha servido a muchos padres y cuidadores en su proceso dar educación sexual, seguro a ti te servirá también: https://pinksecretonline.com/producto...

En este episodio, junto a mis queridas amigas del @ClubdelCaos desglosamos las claves fundamentales para abordar la educación sexual de manera abierta, sana y efectiva desde la infancia. Rompe mitos, supera la vergüenza y empodera a tus pequeños con información vital para su desarrollo.

Abordamos la importancia de la educación sexual desde que los niños son muy pequeños. Conversamos sobre cómo la naturalidad en estas conversaciones, el reconocimiento de la diversidad familiar, la comprensión de la m4stur--b4ción infantil y el cuidado de la intimidad en pareja son pilares fundamentales. Respondimos a preguntas de muchos padres, ofreciendo herramientas y recursos para que estas conversaciones sean más fáciles y para que seamos modelos positivos en la vida sexual de nuestros hijos.

Mis frases favoritas para que las tengan presentes:

"La educación sexual es un proceso continuo."

"La naturalidad en la conversación es clave."

"La culpa no debe ser parte de la crianza."

¡Gracias por acompañarnos en esta conversación tan necesaria!

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#EducacionSexual #CrianzaConsciente #SexualidadInfantil #PadresInformados #SinTabues #Familia #DesarrolloInfantil #BienestarSexual

Una guía real para hombres que quieren conectar mejor con las mujeres y el placer. 

¿Te ha pasado que no entiendes qué quiere una mujer en la cama? ¿Qué crees hacerlo bien, pero algo en ella no parece conectar del todo?

En este episodio, te hablaré sin filtros sobre cómo funciona realmente la sexualidad femenina y qué necesitan los hombres para dejar de adivinar y empezar a disfrutar de relaciones más reales, conscientes y placenteras.

Aquí entenderás por qué el placer femenino no se mide por el orgasmo, cómo influye la mente, las emociones y la comunicación, y qué puedes hacer para convertir el sexo en un espacio de conexión y no de desempeño.

También hablaremos del mito del rendimiento masculino, la ansiedad sexual, el deseo cíclico de las mujeres, y de cómo los hombres pueden volverse aliados del placer femenino en lugar de sentirse amenazados por él.

Un episodio para hombres curiosos, valientes y con ganas de entender más allá del “manual”.

💋 Dale play y descubre qué quieren realmente las mujeres en la cama.

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TE ESPERAMOS EN NUESTROS PRÓXIMOS EVENTOS ⁠⁠https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/⁠ 

¿Alguna vez te has sentido perdida intentando entender a los adolescentes de hoy? 🙃 Entre las redes sociales, las series que consumen y las nuevas formas de relacionarse, pareciera que crecieron en otro planeta.

En este episodio me senté a conversar con dos psicólogas y expertas en crianza (que además también son mamás) para hablar de lo que nos muestra la serie Adolescencia de Netflix y, sobre todo, de lo que nos pasa a los adultos al acompañar este momento tan retador.

Hablamos de los límites que a veces cuesta poner, de esa violencia invisible que se cuela en el día a día, de cómo las nuevas masculinidades están cambiando la forma de ser y sentir de los chicos, y de lo mucho que las redes sociales influyen en su identidad y su salud mental.

Un episodio lleno de reflexiones y herramientas para acompañar la adolescencia sin perder la calma… ni la conexión.

A Anaisa la pueden conseguir en su Instagram @conectarte_adopcion_consciente y a Paola en el suyo @ardila_p

Un episodio para madres, padres, profes… y para cualquiera que quiera acompañar a niños y niñas en el camino hacia una sexualidad sana y plena. 🎧

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Inscríbete en nuestro congreso GRATUITO de educación sexual congresoeducacionsexual.com  24 de septiembre, puedes verlo en vivo o en diferido.

También tenemos un curso de educación sexual infantil perfecto para ti como adulto, lo puedes encontrar en https://pinksecretonline.com/cursos-online/

¿Qué pasaría si en vez de esperar a que los niños crezcan para hablar de sexualidad, sembráramos desde la infancia semillas de confianza, respeto y conocimiento? 🌱💭

En este episodio te hablo de por qué la educación sexual no empieza en la adolescencia, sino mucho antes: desde las primeras palabras, los gestos y la manera en que acompañamos la exploración del propio cuerpo.

Conversamos sobre cómo poner límites claros sin miedo, cómo abrir espacios de comunicación sincera y cómo enseñar a vivir la diversidad con naturalidad.

Un episodio para madres, padres, profes… y para cualquiera que quiera acompañar a niños y niñas en el camino hacia una sexualidad sana y plena. 🎧

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TE ESPERAMOS EN NUESTRO TALLER CUERPO PRESENTE, DESEO REAL ⁠⁠https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/⁠

¿Qué tanto sabes de la relación entre tu ansiedad y tu deseo? 🤯💫

En este episodio me siento con Cata Vélez a conversar de frente sobre cómo la ansiedad se mete en la cama, en el día a día y hasta en la forma en que nos relacionamos con nosotrxs mismxs. Te contamos de nuestro taller Cuerpo Presente, Deseo Real, donde no solo hablamos de ansiedad, sino que la miramos de frente, la entendemos y exploramos caminos para transformarla en más calma, más deseo y más conexión.

Un episodio para escucharte, reconocerte y descubrir que sí es posible vivir tu sexualidad con más tranquilidad y placer. 🌿✨

A Catalina la pueden encontrar en @catalinavelezpsicologa

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PRÓXIMOS RETIROS ⁠⁠https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/⁠

¿Alguna vez has sentido que una amiga te sostuvo justo cuando más lo necesitabas? Dicen que las amigas son la familia que uno elige… pero ¿te has dado cuenta del poder sanador que tienen en tu vida y en tu sexualidad?  💜

En este episodio hablamos de esos vínculos femeninos que no solo acompañan, sino que sanan, transforman y nos recuerdan quiénes somos.

Compartimos experiencias reales de amistad entre mujeres: la aceptación sin juicios, el apoyo incondicional y la fuerza que nace cuando nos juntamos desde la autenticidad.

También nos metemos en un tema precioso: cómo estas conexiones influyen en nuestra sexualidad y en la forma en la que habitamos nuestro cuerpo y nuestro deseo.

Porque sí, las amistades también son un camino de crecimiento personal. Y cuando invertimos tiempo en cuidarlas, nuestra vida entera se expande.

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TODA LA INFO DE NUESTROR PRÓXIMOS RETIROS Y TALLERES ⁠⁠https://pinksecretonline.com/proximos-eventos/⁠

¿Qué pasaría si descubrieras que tu sexualidad puede ser un camino para conocerte y liberarte? 🌹

En este episodio me siento a conversar con Nova Switch, una mujer increíble que nos abre su mundo a través del BDSM.

Hablamos de cómo pasó de crecer con una educación sexual limitada, a encontrar en esta comunidad un espacio para explorar su identidad, sus deseos y su placer.

Juntas tocamos temas profundos: la importancia de la comunicación, los fetiches, y cómo el juego erótico puede transformarse en una puerta hacia el autoconocimiento y la libertad personal.

Un episodio para escuchar sin prejuicios… y con mucha curiosidad. ✨

A Nova la pueden encontrar en su instagram @nova_ds.sm

Algunos de los puntos que hablamos fueron:

- La educación sexual es fundamental para el desarrollo personal.

- Las restricciones religiosas pueden influir en la percepción de la sexualidad.

- El BDSM ofrece un espacio para explorar deseos y límites.

- La comunicación es clave en cualquier relación sexual.

- Los fetiches son una parte normal de la sexualidad humana.

- Explorar la sexualidad puede ser liberador y transformador.

- La confianza se construye en las relaciones BDSM.

- El placer no se limita a la genitalidad.

- Cada persona tiene su propio camino en la exploración sexual.

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