She Remembers - der Podcast über innere Sicherheit, Weiblichkeit und den Weg zurück zu dir.

Hello Love,

zu diesem Mindful Monday möchte ich dich mit meiner Higher Self Meditation einladen, dir einen Moment in voller Liebe und Dankbarkeit zu schenken.

Leg dir gerne was zum Schreiben bereit um im Anschluss danach deine beste Version aufs Blatt zu bringen. Schließe an der Stelle Türen und Fenster und setze dich dann auf eine bequeme Unterlage. Ich empfehle dir Kopfhörer um mit geschlossenen Augen ohne Ablenkung meiner Stimme lauschen zu können. 🥰

Ich wünsche dir einen wundervollen Start in diesen Morgen.✨

Let's EMPOWER YOURSELF! 🔥

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Gesundheitsmanagement 2.0! Hüpf gerne mal rüber zum Instagram-Account von MOVE BODY & MIND und melde dich super gerne bei mir, wenn du dazu in den Austausch gehen möchtest!

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1:1 SOUL & HOLISTIC COACHING

Wenn du dich bzgl. eines 1:1 Coaching bei mir bewerben möchtest (ab August 2 Plätze) dann trag dich gerne direkt HIER für ein SOUL-MATCH-CALL ein.

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INFO & NEWS

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Hello Love,

heute gibt's ein ganz wunderbares Interview mit der lieben Natalie. Natalie ist Teil meiner aktuellen Mastermind und Expertin & Flow Mentorin zum Thema weiblicher Zyklus. Genau darum geht's heute auch in dieser Podcast-Folge.

In diesem Interview erfährst du ...

✨ wie Natalie ihren Weg raus aus dem Hormondruck rein in den weiblichen Zyklus gefunden hat

Natalie hat selbst einen Podcast, bei dem ich erst vor kurzem zu Gast war. Wir haben über das Thema "Raus aus dem Kontrollzwang" gesprochen - hör da gerne mal direkt rein und schau bei Natalie auf ihrem Instagram Account vorbei. Dort teilt sie wertvolle Tipps rund um das Thema und vieles mehr!

Wenn du jetzt MEHR über das Thema weiblicher Zyklus im Einklang mit deinem Business und deinem Alltag erfahren möchtest, dann lade ich dich von Herzen in meine MINDFULHEALTH & BUSINESS Membership ein. Dort wird Natalie am 5. Februar 2022 einen Live-Workshop zu genau diesem Thema halten und du erfährst dort, wie du deine Superpower Weiblicher Zyklus für dein Business nutzen kannst! Melde dich jetzt ganz easy über den folgenden Link an und sei dabei: https://elopage.com/s/carolinbohnaker - no worries, solltest du keine Zeit haben gibt's natürlich eine Aufzeichnung und Ende Februar noch ein einstündiges live Q&A.

Viel Freude bei der Folge!

Love

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INFO & NEWS

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LOVE, mein zweiter Realtalk ist nichts für schwache Nerven. Ich kann die liebe und nette Caro sein - ich kann aber auch anders ... Das zeige ich dir in meinem zweiten Realtalk rund um das Thema Business, radikale Eigenverantwortung und was es wirklich heißt, selbstständig zu sein!

Ich weiß, dass ganz viele von euch ENDLICH für sich, ihre Vision und ihre Träume losgehen möchten, dass dann aber MindF**, Limitierungen oder die "Umstände" im Außen nicht die richtigen sind!

Mit dieser Folge möchte ich einmal mehr appellieren endlich für dich, deine Vision und deinen Traum loszugehen. Fang endlich an dieses geile Leben zu leben, öfters zu springen und dieses Leben zu einer riesigen Party zu machen.

✨ Solltest du dich gerade selbstständig machen, auf jeden Fall anhören!

Egal an welchem Punkt du stehst, du wirst definitiv etwas mitnehmen!

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WÄHLST DU SICHERHEIT ODER FREIHEIT?

In meiner heutigen Podcast Folge spreche ich mit der lieben Dana, einer Coachee aus meiner aktuellen Mastermind, über ihre Kündigung als Beamtin auf Lebenszeit um ihrem Herzen und ihrem Gefühl nach dem wirklichen Sinn im Leben zu folgen. Wir sprechen darüber wie es dazu kam, dass Dana ihre vermeintliche "Sicherheit" aufgegeben hat und bald als Money und Human Design Coach in die 100% Selbstständigkeit steppt!

In diesem Interview erfährst du ...

✨warum deine vermeintliche Sicherheit deine Limitierung ist

Mit diesem Interview möchte ich dich einladen dich einmal mehr zu fragen, ob du die Sicherheit weiterhin aufrecht erhalten möchtest, die dich selbst in so vielen Lebensbereichen limitiert oder ob du die Freiheit für dich und ein selbstbestimmtes Leben wählst!

Liebe Dana, danke für deine Zeit, dein Sein und für deinen MUT genau das in die Welt zu tragen und für dich und so viele andere Menschen da draußen ein Riesen Vorbild zu sein!

Hör' am besten direkt rein und lass mir super gerne eine Bewertung da!

Let's EMPOWER YOURSELF 🔥

MEHR ÜBER DANA findest du auf Instagram

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2021 war für uns alle ein verrücktes, anderes und bewegendes Jahr!

In meiner heutigen Podcast Folge nehme ich dich an die Hand und führe dich durch knapp 30 Fragen, die dich reflektieren, fühlen, ausrichten und fokussieren lassen. 🎧

Du erhältst ...

✨ 20 Fragen um das vergangene Jahr abzuschließen und gegebenenfalls noch Dinge loslassen zu können

Mach es dir gemütlich, schnapp dir dein Journal und los geht's!

Eine ganz besondere Aufgabe gebe ich dir hier noch mit an die Hand:

Mögen sich all deine Wünsche, Träume und Visionen erfüllen.

Hör' direkt rein und lass mir super gerne eine Bewertung da!

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Ich möchte dir heute mit meiner kleinen Weihnachtsbotschaft ein paar Dinge ans Herz legen! 

Egal wo, mit wem und wie du heute feierst, oder vielleicht auch nicht feierst ist für mich Weihnachten, ein Tag voll gepackt mit Liebe.

Denn wenn wir die Liebe in unser Leben lassen, dann hat sie definitiv kein Datum! 

Nimm dir die 10 Minuten für dich bei einer Tasse Café oder Tee, gönn' dir diese Botschaft von mir zu dir - von Herzen - und gehe mit Liebe durch die kommenden 365 Tage! 🎧

Lass mich gerne bei Instagram wissen, was diese Geschichte mit dir gemacht hat!

LOVE

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Intim, informativ und intuitiv! In meiner heutigen Podcast Folge wird's ganz schön intim! Ich teile mit euch einen sehr persönlichen Moment vom 31.12.2020 und gebe euch anhand meiner Reise ein paar Einblicke in meine Selbstständigkeit. 🎧

Du erfährst ...

✨ wie ich es geschafft habe innerhalb von 12 Monaten ein Business aufzubauen, das mir mehr Erfolg (monetär und wertebasiert) gebracht hat als  viele andere Jobs davor

Diese Folge zeigt dir definitiv, dass ALLES möglich ist was du dir wünschst, dass wir alle Ups & Downs haben und empowert dich auf dein nächstes Level!

Hör direkt rein und lass mir super gerne eine Bewertung da!

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Schau dir eine Grafik zum Rad des Lebens hier an.

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In meiner heutigen Podcast Folge habe ich die zauberhafte Rola El-Halabi, 9-fache Boxweltmeisterin und Mindset Coach bei Bodo Schäfer in einem wahnsinnigen Interview am Start. Rola und ich kennen uns seit über 20 Jahren und als sie 2011 von ihrem Stiefvater vor einem WM-Kampf 4-fach in Knie und Hand angeschossen wurde lief es mir, wie heute immer noch, eiskalt den Rücken herunter. Rola ist nicht nur eine Kämpferin im Boxring gewesen, sondern auch ein Stehaufmädchen, die sich selbst von diesem krassen Attentat mental und körperlich zurück ins Leben gekämpft hat. Heute coacht sie Menschen zum Thema Mindset und mentale Stärke. 🎧

In diesem Interview erfährst du ... 

✨ mehr über die Geschichte dieser Powerfrau!

Diese Folge zeigt dir definitiv, dass JEDER von uns zu allem fähig ist, wenn er an sich glaubt und für seine Mission losgeht!

Liebe Rola, danke für deine Zeit, dein Sein und dafür, dass du eine so große Inspiration für so viele Menschen bist!

Hört am besten direkt rein und lasst mir super gerne eine Bewertung da! Viel Freude!

MEHR ÜBER ROLA

Rola's Buch "Stehaufmädchen" gibt es direkt zu bestellen unter:

Ihren Weg und ihre Weltmeisterformel + Coaching findet ihr hier:

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Mit voller Energie durch deinen Alltag. In meiner heutigen Podcast-Folge erzähle ich euch von meinen 6 ultimativen Energiequellen und wie ihr diese easy in euren Alltag integrieren könnt. 🎧❤️

 Du erfährst ... 

✨ was Energie ist und warum sie so essenziell ist 

✨ wie unser System funktioniert und welche natürlichen Verbindungen dieses stärken 

✨ wie du mit einfachen und umsetzbaren Strategien Entzündungen im Körper reduzierst, dein Immunsystem stärkst und dein gesamtes Energielevel verbesserst. 

Hör direkt rein und teile gerne deine Gedanken mit mir in den Kommentaren 👇 

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LOVE ❤️

Empfehlung für Vitamin D (unbezahlte Werbung): https://alphafoods.de/products/vitamin-d3-4000 

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How you create your mornings - is how you spend your day!

Mit meiner heutigen Meditation möchte ich dich einladen, dir einen Moment in voller Liebe und Dankbarkeit zu schenken.

Bei meiner Meditation lenken wir deine Aufmerksamkeit ganz bewusst auf deine Atmung um so deine muskuläre Anspannung zu lösen. Jeglicher Druck gegen dich und deinen Körper lassen wir auf sanfte Art und Weise verschwinden. Wir öffnen dein Herz und du startest so dankbar in diesen Morgen.

Nimm dir ein bequeme Unterlage, deine Kopfhörer, schließe deine Augen und lausche meine Stimme! 🥰

Ich wünsche dir einen wundervollen Start in diesen Morgen.✨

Let's EMPOWER YOURSELF!

LOVE

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