【9/12（金）開催】 石村友見の骨盤ダイエット講義 ～体と心まで変えてしまう骨盤の"神秘"に迫る

⁠https://note.com/zerotore/n/n2753cf7fc919⁠

【講座の内容】

１、あなたは何タイプ？ ボディタイプ診断

２、骨盤は「振り子」の構造になっている

３、骨盤の傾きとダイエットの関係

４、体験！ 骨盤"振り子"ストレッチ

５、質疑応答

【9/12（金）開催】 石村友見の骨盤ダイエット講義 ～体と心まで変えてしまう骨盤の"神秘"に迫る

https://note.com/zerotore/n/n2753cf7fc919

【講座の内容】

１、あなたは何タイプ？ ボディタイプ診断

２、骨盤は「振り子」の構造になっている

３、骨盤の傾きとダイエットの関係

４、体験！ 骨盤"振り子"ストレッチ

５、質疑応答

【9/12（金）開催】 石村友見の骨盤ダイエット講義 ～体と心まで変えてしまう骨盤の"神秘"に迫る

【詳細はこちら▼】

https://note.com/zerotore/n/n2753cf7fc919

「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿🕊

石村友見プロフィール🕊

・Life is Wellness代表

・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師

・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了

・オンラインジム「チームゼロ」運営

・桜美林大学客員講師

劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガトレーナーに転身し、2018年日本で発売した書籍『ゼロトレ』はシリーズ120万部になる。『世界一受けたい授業』などテレビ出演多数。ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了。桜美林大学客員講師「ウェルネス」の授業を担当

ーーーーーーーーーーーーーーーー

◎Life is Wellnesshttps://lifeiswellness.jp

◎石村友見のインスタグラムhttps://instagram.com/tomomi.ishimura

◎女性専用ダイエットジム「チームゼロ」 https://note.com/zerotore/n/n0a161b0ff5cf

◎石村友見のヨガ・インストラクター養成コースhttps://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26

【9/12（金）開催】 石村友見の骨盤ダイエット講義 ～体と心まで変えてしまう骨盤の"神秘"に迫る

https://note.com/zerotore/n/n2753cf7fc919

【講座の内容】

１、あなたは何タイプ？ ボディタイプ診断
２、骨盤は「振り子」の構造になっている
３、骨盤の傾きとダイエットの関係
４、体験！ 骨盤"振り子"ストレッチ
５、質疑応答　

【9/12（金）開催】 石村友見の骨盤ダイエット講義 〜体と心まで変えてしまう骨盤の"神秘"に迫る

詳細はこちら▼

https://note.com/zerotore/n/n2753cf7fc919

【8月28日（木）21:00-半崎美子さんとの特別対談】⁠

落ち込んでも立ち上がる力 ― 17年の下積みを経てメジャーデビューした歌詞•半崎美子さんが選んだ “信じる道”

https://r.voicy.jp/jwmYr70591a

良かったら生放送聞きにきてください♪

【第２募集！】 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期

https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26

たくさんのご応募ありがとうございました。

みなさま9月より宜しくお願い致します。

その様子はラジオ、インスタで投稿しますね。

どうぞ宜しくお願い致します。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

【9/12（金）開催】 石村友見の骨盤ダイエット講義 ～体と心まで変えてしまう骨盤の"神秘"に迫る　開催決定！

詳しくはこちら

https://r.voicy.jp/jwmYr70591a

【特別対談】8月28日(木)21時〜

「落ち込んでも立ち上がる力 ― 17年の下積みを経てメジャーデビューした歌詞•半崎美子さんが選んだ“信じる道”」

https://r.voicy.jp/jwmYr70591a✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿🕊石村友見プロフィール🕊・Life is Wellness代表・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了・桜美林大学客員講師「ウェルネス＆パフォーマンス」・オンラインジム「チームゼロ」運営 https://note.com/zerotore/n/n0a161b0ff5cf劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガトレーナーに転身し、2018年日本で発売した書籍『ゼロトレ』はシリーズ120万部になる。『王様のブランチ』『世界一受けたい授業』『初耳学』などテレビ出演多数。ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義にて、ウェルネスの観点から世界最先端の栄養学、運動学、コミュニケーション学を学ぶ。自身が運営する女性専用ダイエットジム「チームゼロ」で、多くの女性たちをウェルネスに導いている。桜美林大学客員講師「ウェルネス＆パフォーマンス」の授業を担当ーーーーーーーーーーーーーーーー◎Life is Wellnesshttps://lifeiswellness.jp◎Instagramhttps://instagram.com/tomomi.ishimura◎女性専用ダイエットジム「チームゼロ」https://instagram.com/tomomi.ishimura◎カラダが変わる国際ヨガ資格「RYT200ヨガ・インストラクター養成コース」https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26◎YouTube「石村友見のゼロトレチャンネル」https://bit.ly/3rZEXRF◎書籍『Life is Wellness 「健康な生き方」の科学』https://amzn.asia/d/1AY3Z9v◎書籍『ゼロトレ』（シリーズ120万部）https://amzn.to/2StDzVdーーーーーーーーーーーーーーーー

【第２募集！】 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d268月25日（月）までが締め切りになります。よかったら見てみてください。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

[8月28日（木）21:00-

半崎美子さんとの特別対談]

はVoicyラジオで

⁠https://r.voicy.jp/jwmYr70591a