実験ラジオ

By アマミヤアンナ

本を作ったり　呼吸のワークをしたり

整えるandトキメクアイテムを

つくったりしています

呼吸、本、暮らし、猫、からだ、畑など

日々行っている実験のこと

（そう、この配信も実験！）、

気になることや気づいたことなど

2020年秋に居を移した

長野・諏訪よりお届けします

コメント、気づいたことなど

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· Health & Fitness

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July 03, 2023 2023/7/3 #8 デトックスその後と新月・満月の話
今日はやぎ座満月🌕
3週間ぶりの配信となりました。
前回はじめたプチデトックスは
少し形を変えて、まだ続いています！
デトックスを併走してくれている
新たな相棒（食材）とは、、、？
後半は、新月や満月を意識して、
積極的に使っていこうゼ！
というお話です
#呼吸ラボラトリー #夏至2023
#デトックス　#リトリート
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32min
June 13, 2023 2023/6/13 #7 酵素玄米デトックス／富山旅後編・神社で何する？
週末のリトリートに向けて、
酵素玄米でプチデトックスすることに！
ちょうど新月だし、呼吸とお灸との相乗効果はいかに！？
今回、なんだか録音がうまくいかなかったみたいで、
聞きづらくてごめんなさい！
#酵素玄米 #呼吸リトリート #氣多神社
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31min
June 06, 2023 2023/6/6 #6 富山へ！　解放されまくりの旅・前編
友人に誘われ、ふらっと富山へ。
ひとりドライブで感じた解放感、
サプライズ朝日のことなど、
つらつらお話しています✨
#富山旅 #ひとりドライブ
#呼吸リトリート #呼吸と香り #呼吸ラボラトリー
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May 30, 2023 2023/5/30 #5 ひきつづき、畑とリトリートのこと
畑仕事の心地よい疲れに浸りながら、
直近の頭皮洗浄リトリート、
次回の呼吸とお灸リトリートについて、
お話しました！
#呼吸ラボラトリー
#呼吸リトリート
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May 22, 2023 2023/5/22 #4 ゆるみまくり！呼吸＆頭皮洗浄リトリート
週末に行った、呼吸＆頭皮洗浄リトリート。ほかほかアツアツのレポートをお届けします！　主宰のわたしが1番たのしんでたかもな、、、（え？）
#呼吸ラボラトリー #呼吸リトリート #頭皮洗浄
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May 13, 2023 2023/5/13 #3 畑のなう／呼吸と香りが出会うまで
香りぎらいだったわたしが、なぜ精油にたどりついたのか。
ご縁のきっかけは、あるすてきな女性でした。
学んでいくうち、きらいに感じるワケもわかったのが
おもしろかったなあ。
はじまったばかりの畑の話も！
#呼吸 #呼吸と香り #ハーバルノート #萩尾えり子 #畑
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May 08, 2023 2023/5/8 # 2　頭皮洗浄、わたしの場合
5/20-21に行う、呼吸&頭皮洗浄デトックスリトリート。
はじまりの経緯や、ここでも行った実験、
わたしの頭皮洗浄体験などお話ししています✨
#呼吸リトリート #呼吸法 #頭皮洗浄 #諏訪
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31min
May 08, 2023 2023/5/1 # 1　自分の声がイヤでイヤで
声のワークとしてのラジオをはじめました。
自分の声がコンプレックスだったこと、呼吸ワークやシンギング・リンのことなど、お話ししています。
最後に少し、リンを鳴らす実験も！
ご感想、ご質問、お待ちしてます✨
#はじめまして #呼吸法 #声のワーク #呼吸リトリート #諏訪
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