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January 03, 2024EP.102諮商所與精神科到底有什麼不一樣? 諮商心理大解密身心科與精神科有甚麼不同? 心理師、諮商師、還有精神科醫師! 這麼多種心理諮商服務工作角色,哪一位可以幫我解憂呢? 今天我們邀請到嘉義市諮商心理師公會副理事長孫中肯老師 來為大家揭開每個領域的神秘面紗 深入了解他們的使命、及專業所在 --Hosting provided by SoundOn ...more14minPlay
December 26, 2023EP.101病後居家動,身體恢復快運動並不難 看電視也能做 讓我們從最熱門的運動開始做起! 今日來賓 ⼤林慈濟醫院高功能運動醫學中心 鄭翔瑋物理治療師 來與大家分享簡單暖身-收操運動囉! --Hosting provided by SoundOn ...more15minPlay
December 19, 2023EP.100病後體能恢復處方箋加速體能恢復有撇步 太久沒運動,筋骨硬梆梆 一動就頭暈,再動就氣喘吁吁 我該如何踏出運動的第一步呢? 今天我們邀請到 ⼤林慈濟醫院高功能運動醫學中心 鄭翔瑋物理治療師 來與大家分享如何安排病後恢復期的運動週誌 --Hosting provided by SoundOn ...more7minPlay
December 12, 2023EP.99長青生活養身之道大病初癒後,因為怕摔倒,所以減少出門頻率 這是很多老人家的心聲 但適度活動對於恢復以往生活狀態非常重要 因此今天我們邀請到 ⼤林慈濟醫院高功能運動醫學中心 鄭翔瑋物理治療師 來與大家分享如何更健康! --Hosting provided by SoundOn ...more11minPlay
December 05, 2023EP.98探索體能恢復與健康之間的關係生病,也需要有體力戰勝病魔 痊癒,更需要累積自己的健康存摺 今天我們邀請到⼤林慈濟醫院高功能運動醫學中心 鄭翔瑋物理治療師 來與大家分享體能的重要性 --Hosting provided by SoundOn ...more10minPlay
November 28, 2023EP.97強化營養抗衰弱:我該怎麼「喝」營養品?市面上營養品琳瑯滿目 配方也不盡相同 我該如何挑選適合我的營養品呢? 今天我們邀請到天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師 來與大家分享如何正確喝出健康 --Hosting provided by SoundOn ...more7minPlay
November 21, 2023EP.96 病後食健康 營養不可少當長輩沒有胃口時 身為家人的我,可以為他們提供那些幫助呢? 今天我們邀請到天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師 來與大家分享讓長輩食指大動的奧秘吧! --Hosting provided by SoundOn ...more10minPlay
November 14, 2023EP.95癒後抗衰老 身心都健好生病後衰弱常常使得生活品質降低 但有那些症狀是衰弱的可能呢? 今天我們邀請到天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師 來與大家分享 --Hosting provided by SoundOn ...more13minPlay
November 07, 2023EP.94病後如何做營養補充?掌握營養關鍵助康復當腸胃道生病時 營養吸收會產生那些問題呢? 今天我們邀請到天主教聖馬爾定醫院尤偉銘營養師 來與大家分享 --Hosting provided by SoundOn ...more14minPlay
October 31, 2023EP.93營養解碼:酸鹼平衡的背後故事酸鹼不只是化學名詞 人體也有自己的酸鹼平衡 但飲食會影響人體的酸鹼度嗎? 讓我們跟隨嘉義長庚醫院陳珮鈴營養師的腳步 從營養的角度出發 了解人體與酸鹼平衡間的關係吧! --Hosting provided by SoundOn ...more10minPlay