SHINE BRIGHTLY - Von der entsorgten Mama zur Powerfrau

Zelda war 90 Jahre alt, als sie starb. Sie hat ihrem Enkel Marc eine Kiste mit verschiedensten Dingen hinterlassen. Eines der Dinge war ein altes Notizbuch, das Zelda das „Inspirations-Journal“ nannte. Die letzten sage und schreibe 45 Jahre ihres Lebens füllte sie dieses Journal mit Zitaten, Gedanken, Liedtexten – einfach mit allem, das sie bewegte.

Und 12 dieser Zitate möchte ich heute gerne mit Dir teilen!

Kennst Du das? Leute, die uns von oben herab behandeln, Worte von anderen, die gefühlt Jahre lang durch unseren Kopf wandern oder Menschen, die uns nach langer gemeinsamer Zeit verlassen.

Kennst Du? Sehr gut! Weil um dieses Thema geht es heute. Viel Spaß beim Reinhören.

In der heutigen Folge möchte ich Dir die Geschichte einer alten Frau erzählen bzw. was sie im Sterbebett gesagt hat 🖤🤍

Nicht nur uns Menschen kann die extreme Hitze zu schaffen machen, auch unsere Haustiere sollten unbedingt vor Hitze geschützt werden. Sie leiden oft noch mehr unter den Temperaturen als wir.

Deswegen habe möchte ich dir heute etwas darüber erzählen, was die Hitze mit unseren Vierbeinern macht und habe viele Tipps und auch 3 Rezepte ich für Dich und Deinen Zwei- bzw. Vierbeiner zusammengestellt. Viel Spaß beim Anhören!

Wenn man in einer Aufgabe völlig vertieft ist und darin quasi aufgeht, kommt man in einen Flow-Zustand. Aber was ist der Flow überhaupt? Und - viel wichtiger - wie komme ich da hin?

Eine kleine Zusammenfassung gibts im heutigen Podcast :)

„To declutter“ bedeutet nichts anderes, als unnötige Dinge (auf gut kärnternisch "Glumpat") in Wohnung und Haushalt auszumachen und dann auszumisten.

Und mit diesen 9 Tipps funktioniert das "decluttern" nicht nur super - es macht auch noch Spaß!

Viel Spaß beim Reinhören (und Ausmisten!)

Tierschutz geht jeden etwas an!

Und doch fällt es vielen schwer, sich aktiv einzubringen. Tierschutz beginnt aber schon im Kleinen und muss nicht immer mit Geldspenden verbunden sein.

Ich hab mir 10 Möglichkeiten überlegt, wie Du Tieren gezielt helfen kannst.

Viel Spaß und Inspiration beim Anhören!

Heute lese ich Dir eine kurze Geschichte aus John Strelecky's Buch "Folge dem Rat Deines Herzens und Du wirst bei Dir ankommen" vor.

Viel Freude beim Anhören!

Seitdem ich gelernt habe, wie ich mir positive Intentionen setze, die mich jeden Tag daran erinnern, worauf mein Fokus liegen soll, verläuft mein Leben ganz anders. Ruhiger, dankbarer, erfüllter.

Ganz viel Freude beim Reinhören!

In der heutigen Folge möchte ich Dir gerne einen Teil meines Business vorstellen, mit dem quasi alles begonnen hat – dem Mentaltraining!

Wie ich dazu gekommen bin und wofür Mentaltraining gut ist, erfährst Du in der heutigen Folge!

Ich wünsche Dir ganz viel Freude!