Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Shine inside out podcast ที่จะชวนให้คุณดูแลตัวเองจาก "ข้างใน" อย่าง "เข้าใจ" เพื่อให้คุณมีชีวิตที่ดีขึ้นและดูดีขึ้นในแบบที่คุณอยากเป็น - ดูแลตัวเองขึ้น อีกนิด ชีวิตดีขึ้น อีกเยอะ... more
FAQs about SHINE INSIDE OUT podcast:How many episodes does SHINE INSIDE OUT podcast have?The podcast currently has 48 episodes available.
August 27, 2019Look At Forty EP5 รูขุมขนกว้างใครก็ได้ช่วยทีรูขุมขนกว้างไม่ว่าจะเมคอัพปกปิดยังไงก็ไม่เรียบเนียน มิหนำซ้ำสิ่งสกปรกยังเข้าไปอุดตัน ใครรูขุมขนกว้าง แนะนำแบบนี้ค่ะ ......more1minPlay
August 27, 2019Look At Forty EP4 เทคนิคการทาครีมกันแดด เลือกยังไงให้เหมาะกับการใช้งานในแต่ละวันการเลือกใช้ครีมกันแดด ควรเลือกให้เหมาะกับการใช้งานในแต่ละวันด้วยนะคะ อย่างสาวออฟฟิศ เลือกเพียง SPF15 ก็พอ และทาซ้ำระหว่างวัน ส่วนคนที่ชอบเล่นกีฬา ไปชายทะเล หรืออยู่กลางแจ้งเป็นเวลานานๆ ควรเลือกสูตรกันน้ำที่มี......more1minPlay
August 08, 2019ขอสั้นๆ EP3 ไขปัญหาคาใจ HIFU และ Nd:YAG ต่างกันอย่างไรปัญหาคาใจคนที่กำลังอยากจะยกกระชับใบหน้า สำหรับเพื่อนๆ ที่ชมจบแล้ว หากมีข้อสงสัยอยากจะให้เราช่วยไขคำตอบเรื่องอะไรคอมเมนต์บอกเข้ามาได้นะ ถ้าดูแล้วชอบอย่าลืมติดตามและกดแชร์กันด้วยนะโดย พญ.กฤษฎาพร ศิริอภัยพันธ์...more2minPlay
August 08, 2019Look At Forty EP3 เป็นสิวเลือกเครื่องสำอางแบบไหนการเลือกเครื่องสำอางถือว่าเป็นอีกขั้นตอนหนึ่งที่สำคัญมากโดยเฉพาะสาวๆ ที่เป็นสิวได้ง่าย แต่จะเลือกอย่างไรให้เหมาะสม และไม่ก่อให้เกิดปัญหาสิวอุดตันตามมา ไปฟังคำตอบกันค่ะ...more1minPlay
August 08, 2019Look At Forty EP2 ผิวแห้งลอกเป็นขุยอากาศเย็นๆ อาจทำให้ผิวแห้ง ลอกเป็นขุยได้ วันนี้เรามีเคล็ดลับเกี่ยวกับเรื่องนี้มาฝาก...more1minPlay
August 08, 2019Look At Forty EP1 สิวขึ้นทีไรเป็นต้องเผลอ แกะ บีบหัวสิวทุกทีสิว ขึ้นทีไร... เป็นต้องเผลอ แกะ บีบหัวสิวทุกที อย่าเชียวนะคะ สาวๆ เพราะนอกจากทำให้สิวหายช้าแล้ว ยังส่งผลให้เกิดแผลเป็นอีกต่างหาก...more1minPlay
July 12, 2019ขอสั้นๆ EP2 CO2 Laser สิวอุดตันดีกว่าการกดสิวแบบธรรมดาอย่างไรการกดสิว ถ้าจะทำเองสามารถทำได้หรือไม่ ตอบเลยว่า "ได้" แต่ควรทำอย่างถูกต้อง ขอสั้นๆ วันนี้คุณหมอไอซ์ แพทย์ประจำราชเทวีคลินิก สาขาพิษณุโลก จะมาเล่าถึงวิธีการรักษาสิวอุดตันแบบที่ง่าย ปลอดภัย สิวหายไว และไม่สร้างปัญหาอื่นๆ ตามมา ถ้าพร้อมแล้วไปฟังกันได้เลยโดย พญ.ชาลิสา สุขทับศรี (หมอไอซ์)...more4minPlay
June 27, 2019ขอสั้นๆ EP1 อยากใส่เสื้อโชว์หลังแต่เป็นสิวจัดการยังไงดีคะหมอเทรนด์แฟชั่นสมัยนี้มีเสื้อผ้าสวยๆ ที่เน้นโชว์แผ่นหลังมากมาย โดยเฉพาะชุดราตรี ออกงานสำคัญทั้งทีสาวๆ จะปล่อยให้มีสิวและรอยดำสิวโผล่มาได้อย่างไร ขอสั้นๆ วันนี้ คุณหมอบิว จะมาเล่าถึงสาเหตุและวิธีการแก้ไขปัญหาสิวที่หลังให้เพื่อนๆ ได้ฟังกันโดย พญ.ลัลธริมา แสงประทีปทอง...more4minPlay
FAQs about SHINE INSIDE OUT podcast:How many episodes does SHINE INSIDE OUT podcast have?The podcast currently has 48 episodes available.