In deze aflevering van de Shine Your Light podcast bespreken we de derde wegwijzer uit Brené Brown's boek "De moed van imperfectie": veerkracht. 

Ik geloof dat het van essentieel belang is om veerkrachtig te zijn als ondernemer én dat het iets is wat je kunt leren. In deze aflevering vertel ik: 

- Waarom veerkracht zo belangrijk is. 
- Welke drie ingrediënten ten grondslag liggen aan veerkracht. 
- Mijn eigen inzichten en lessen die ik heb geleerd over veerkracht. 

---

Ik ben Sanne en als professioneel coach help ik vrouwen in loondienst om hun eigen dream-driven business te starten en leer ik ze mogelijkheden te zien in iedere situatie.

In deze podcast kun je alles leren over: ondernemen, mindset, tools, mogelijkheden creëren om jouw droombedrijf te starten en neer te zetten. Mijn intentie is dat je leert ondernemen door trouw te zijn aan jezelf, jouw droom en jouw waardes.

Ben je op zoek naar andere inspirerende en ondernemende vrouwen die net als jij ondernemen naast een baan in loondienst?

Wordt dan lid van de gratis Dream-Driven Business Women community op Facebook

Gratis clarity call

Mail: sanne [at] mypowermystory [punt] nl

VOLG ME OP:

Facebook
Instagram
Website

Ik luister heel graag naar podcasts, en daarom deel ik graag mijn 16 favoriete podcasts van dit moment met je. Hieronder vind je per categorie welke podcasts dit zijn.

INTERVIEWS:

100% Inspiratie Podcast
De Anne Neijnens Show
Oprah's Masterclass
Oprah's SuperSoul Conversations

PERSOONLIJKE ONTWIKKELING:

By The Book
Happier
Happier In Hollywood
Making Positive Psychology Work

BUSINESS:

Heart, Soul & Hustle Podcast
How I Built This
Side Hustle School
Successtof Podcast
The CWC Podcast
The Marie Forleo Podcast

KIPPENVEL:

Goodnight Stories for Rebel Girls
How It Is
Everyday Bravery

---

Ik ben Sanne en als professioneel coach help ik vrouwen in loondienst om hun eigen dream-driven business te starten en leer ik ze mogelijkheden te zien in iedere situatie.

In deze podcast kun je alles leren over: ondernemen, mindset, tools, mogelijkheden creëren om jouw droombedrijf te starten en neer te zetten. Mijn intentie is dat je leert ondernemen door trouw te zijn aan jezelf, jouw droom en jouw waardes.

Ben je op zoek naar andere inspirerende en ondernemende vrouwen die net als jij ondernemen naast een baan in loondienst?

Wordt dan lid van de gratis Dream-Driven Business Women community op Facebook. 

Gratis clarity call

Mail: sanne [at] mypowermystory [punt] nl

VOLG ME OP:

Facebook
Instagram
Website

Dit is de derde aflevering van de podcast serie over het boek “De moed van imperfectie” van Brené Brown. In deze aflevering bespreek ik wegwijzer 3, het loslaten van perfectionisme en zelfcompassie als medicijn daartegen.

Ik vertel:

• Wat perfectionisme is.
• Waarom perfectionisme slecht voor je is.
• Hoe je op een gezonde manier naar fantastische resultaten kunt streven.
• Waarom zelfcompassie het medicijn is voor perfectionisme.
• De drie elementen van zelfcompassie en hoe die je kunnen helpen je perfectionisme los te laten.

---

Ik ben Sanne en als professioneel coach help ik vrouwen in loondienst om hun eigen dream-driven business te starten en leer ik ze mogelijkheden te zien in iedere situatie.

In deze podcast kun je alles leren over: ondernemen, mindset, tools, mogelijkheden creëren om jouw droombedrijf te starten en neer te zetten. Mijn intentie is dat je leert ondernemen door trouw te zijn aan jezelf, jouw droom en jouw waardes.

Gratis clarity call: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/
Mail: sanne [at] mypowermystory [punt] nl

VOLG ME OP:
Facebook: http://www.facebook.com/mypowermystory
Instagram: http://www.instagram.com/mypowermystory
Website: http://www.mypowermystory.nl

Deze aflevering is een ode aan groepen! Want vaak zie ik om me heen dat groepstrajecten enorm worden onderschat ten opzichte van 1-op-1 coachingstrajecten. Ik heb ervaren dat een goed groepstraject minstens zo transformerend kan zijn als 1-op-1 trajecten, en in deze aflevering deel ik mijn ervaringen met jou. 

Ik deel: 

- De voordelen van groepstrajecten. 

- Wat essentieel is jij jouw eigen groep of mastermind op wilt starten. 

---

Ik ben Sanne en als professioneel coach help ik vrouwen in loondienst om hun eigen dream-driven business te starten en leer ik ze mogelijkheden te zien in iedere situatie.

In deze podcast kun je alles leren over: ondernemen, mindset, tools, mogelijkheden creëren om jouw droombedrijf te starten en neer te zetten. Mijn intentie is dat je leert ondernemen door trouw te zijn aan jezelf, jouw droom en jouw waardes.

Gratis clarity call: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/

Mail: sanne [at] mypowermystory [punt] nl

VOLG ME OP:

Facebook: http://www.facebook.com/mypowermystory

Instagram: http://www.instagram.com/mypowermystory

Website: http://www.mypowermystory.nl

Dit is de tweede aflevering van de podcast serie over het boek “De moed van imperfectie” van Brené Brown. In deze aflevering spreek ik de eerste wegwijzer, het cultiveren van authenticiteit en loslaten van de meningen van anderen.

Ik vertel:

• Wat authenticiteit is.
• Dat authenticiteit iedere dag weer een bewuste keuze is.
• Wat de risico’s zijn als je authentiek durft te zijn.
• Wat een nog veel groter risico als je niet authentiek bent.
• Mijn eigen ervaringen met authenticiteit.
• De allereerste stappen die je al kunt nemen om jouw authenticiteit te laten zien.

---

Ik ben Sanne en als professioneel coach help ik vrouwen in loondienst om hun eigen dream-driven business te starten en leer ik ze mogelijkheden te zien in iedere situatie.

In deze podcast kun je alles leren over: ondernemen, mindset, tools, mogelijkheden creëren om jouw droombedrijf te starten en neer te zetten. Mijn intentie is dat je leert ondernemen door trouw te zijn aan jezelf, jouw droom en jouw waardes.

Gratis clarity call: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/
Mail: sanne [at] mypowermystory [punt] nl

VOLG ME OP:
Facebook: http://www.facebook.com/mypowermystory
Instagram: http://www.instagram.com/mypowermystory
Website: http://www.mypowermystory.nl

"Omring je met mensen waar je energie van krijgt"... Op zich een uitspraak waar niks mis mee is. Toch wordt daarmee impliciet gezegd om afstand te nemen van die mensen waar je geen energie van krijgt. Maar wat als je van die mensen juist partners kunt maken en je hen kunt inspireren op een andere manier naar het leven te kijken? 

In deze aflevering deel ik:

- Wat er niet klopt aan de uitspraak "Omring je met mensen waar je energie van krijgt".

- Waarom je juist van deze mensen partners zou willen maken. 

- Hoe je dit op een concrete manier aan kunt pakken. 

---

Ik ben Sanne en als professioneel coach help ik vrouwen in loondienst om hun eigen dream-driven business te starten en leer ik ze mogelijkheden te zien in iedere situatie.

In deze podcast kun je alles leren over: ondernemen, mindset, tools, mogelijkheden creëren om jouw droombedrijf te starten en neer te zetten. Mijn intentie is dat je leert ondernemen door trouw te zijn aan jezelf, jouw droom en jouw waardes.

Gratis clarity call: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/

Mail: sanne [at] mypowermystory [punt] nl

VOLG ME OP:

Facebook: http://www.facebook.com/mypowermystory

Instagram: http://www.instagram.com/mypowermystory

Website: http://www.mypowermystory.nl

Dit is een hele speciale aflevering, want dit is de start van een podcast serie. Deze podcast serie zal gaan over het boek “The Gifts of Imperfection” (“De moed van imperfectie”) van Brené Brown. In de komende 10 afleveringen zal ik alle 10 guideposts richting leven vanuit je hart bespreken en hoe je deze guideposts kunt integreren in het realiseren van jouw dromen, jouw business en jouw leven.

In deze aflevering deel ik de allereerste inzichten uit de inleidende hoofdstukken.

Link naar de TED talk video van Brené Brown die inmiddels al meer dan 8 miljoen keer bekeken is op YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=iCvmsMzlF7o&t=791s

---

Ik ben Sanne en als professioneel coach help ik vrouwen in loondienst om hun eigen dream-driven business te starten en leer ik ze mogelijkheden te zien in iedere situatie.

In deze podcast kun je alles leren over: ondernemen, mindset, tools, mogelijkheden creëren om jouw droombedrijf te starten en neer te zetten. Mijn intentie is dat je leert ondernemen door trouw te zijn aan jezelf, jouw droom en jouw waardes.

Gratis clarity call: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/
Mail: sanne [at] mypowermystory [punt] nl

VOLG ME OP:
Facebook: http://www.facebook.com/mypowermystory
Instagram: http://www.instagram.com/mypowermystory
Website: http://www.mypowermystory.nl

Hoe mooi het ook is om werken in loondienst en het bouwen aan je business te combineren, het is zo ontzettend belangrijk om ook voldoende vrije tijd te creëren voor jezelf. 

In deze podcast aflevering: 

- Leg ik uit waarom het creëren van meer vrije tijd belangrijk is. 

- Vijf concrete en simpele tips die je toe kunt passen om meer vrije tijd te creëren. 

---

Ik ben Sanne en als professioneel coach help ik vrouwen in loondienst om hun eigen dream-driven business te starten en leer ik ze mogelijkheden te zien in iedere situatie.

In deze podcast kun je alles leren over: ondernemen, mindset, tools, mogelijkheden creëren om jouw droombedrijf te starten en neer te zetten. Mijn intentie is dat je leert ondernemen door trouw te zijn aan jezelf, jouw droom en jouw waardes.

Gratis clarity call: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/
Mail: sanne [at] mypowermystory [punt] nl

VOLG ME OP:
Facebook: http://www.facebook.com/mypowermystory
Instagram: http://www.instagram.com/mypowermystory
Website: http://www.mypowermystory.nl

Hoe vaak ik niet succesverhalen op social media voorbij heb zien komen van ondernemers die in no time veel geld verdienden met hun business... Of dat leek zo in ieder geval... Soms vind ik het nog wel eens lastig om dit soort verhalen langs te zien komen en dan naar mijn eigen realiteit te kijken. Op dit soort momenten herinner ik mezelf eraan dat het voor de meeste ondernemers een marathon is en geen sprint. 

In deze aflevering: 

- Deel ik mijn eigen lessen over ondernemen op de lange termijn. 

- Geef ik je een aantal tips die mij enorm helpen op het moment dat ik niet blij ben met de (uitblijvende) resultaten. 

Ook verwijs ik in deze aflevering naar eerdere afleveringen: 

#2 Het creëren van jouw unieke visie als ultieme motivator

#3 Start met jouw Why

#4 De waarde van waardes

----------------------------------------------------------

Ik ben Sanne en als professioneel coach help ik vrouwen in loondienst om hun eigen bedrijf te starten en leer ik ze mogelijkheden te zien in iedere situatie. 

In deze podcast kun je alles leren over: ondernemen, mindset, tools, mogelijkheden creëren om jouw droombedrijf te starten en neer te zetten. Mijn intentie is dat je leert ondernemen door trouw te zijn aan jezelf, jouw droom en jouw waardes.

Gratis clarity call: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/
Mail: sanne [at] mypowermystory [punt] nl

VOLG ME OP:
Facebook: http://www.facebook.com/mypowermystory
Instagram: http://www.instagram.com/mypowermystory 
Website: http://www.mypowermystory.nl

Toen ik bijna een jaar geleden besloot om fulltime werken in loondienst te combineren met het bouwen van mijn bedrijf, kon ik niet weten hoeveel inzichten dit me zou opleveren. In deze aflevering deel ik graag mijn lessen met jou. 

Ik vertel: 

- Hoe ik me heb voorbereid op deze combi en dat het anders uitpakte dan ik dacht. 

- Dat ik productiever ben dan ooit en waar dit door komt. 

- Waarom ik minder last heb van twijfels, onzekerheden en beperkende overtuigingen.

Wil je met mij sparren hoe jij jouw baan kunt combineren met het bouwen van je bedrijf? Boek dan een gratis clarity call in via de volgende link: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/