Ik vind zelfkennis heel erg belangrijk in het realiseren van mijn dromen: hoe beter ik mezelf ken, hoe meer ik weet wat wel en niet voor mij werkt en hoe ik dus succesvol kan zijn. 

In deze aflevering bespreek ik het boek "The Four Tendencies" van Gretchen Rubin. Zij is erachter gekomen dat iedereen een bepaalde "tendency" toepast, waardoor sommige mensen heel gemakkelijk alle taken oppakken die ze willen en zich ook houden aan goede voornemens. En waardoor sommige mensen juist heel veel moeite hebben met die goede voornemens. 

Ik bespreek wat die vier tendencies inhouden, wat de positieve en negatieve kanten zijn en vooral hoe je ervoor kan zorgen dat je jezelf motiveert op een manier die bij jouw tendency past.

Twijfel je na deze aflevering nog steeds welke tendency jij hanteert? Doe dan hier de quiz: https://gretchenrubin.com/take-the-quiz

In deze aflevering deel ik waarom ik ondernemer ben geworden en hoe ik tot deze beslissing ben gekomen. 

Ook vertel ik: 

- Dat ondernemerschap een skill is die te leren is. 

- Welke andere vormen jij kunt gebruiken om jouw droom waar te maken.

- Waarom geen keuze maken net zo goed een keuze is. 

- Waarom er geen juiste of verkeerde keus is. 

- Wat één van de allerbeste manieren is om een keuze te maken. (niet alleen als het om ondernemerschap gaat, maar ook om andere zaken in het leven) 

Heb je vragen of wil je me een berichtje sturen? Dat kan via Instagram, Facebook of mijn website.

Wil je mij mee laten kijken zodat jij jouw eerste stappen kan nemen richting het creëren van jouw droombusiness- en leven? Boek dan 1 van de 5 gratis en vrijblijvende clarity calls: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/

Zoals je in de vorige aflevering hebt kunnen horen, vind ik het enorm belangrijk om uitdagende doelen te stellen. Maar met deze aflevering wil ik je vertellen dat het ok is om kleine stappen te zetten. 

In de aflevering noem ik drie onderwerpen die jou kunnen supporten om kleine stappen te (blijven) zetten en waar ik podcasts over heb opgenomen. Vind hieronder de links naar deze afleveringen: 

#2 Visie: http://mypowermystory.libsyn.com/2-het-creren-van-jouw-unieke-visie-als-ultieme-motivator 

#3 Why: http://mypowermystory.libsyn.com/3-start-met-jouw-why 

#4 Waardes: http://mypowermystory.libsyn.com/4-de-waarde-van-waardes 

Wil je samen met mij helderheid creëren wat jouw eerste stap wordt om je droom te realiseren? Boek dan 1 van de 5 gratis en vrijblijvende clarity calls via de volgende link: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/ 

Toen ik een jaar geleden een talk gaf aan bloggers over vastberadenheid en doelen stellen, was de eerste vraag die ik stelde: "Wie vind dat je haalbare doelen moet stellen?" Alle handen gingen omhoog. In deze aflevering leg ik daarom uit waarom ik tegen haalbare doelen ben en wat dan wel werkt.

Ik leg uit: 

- Waarom doelen stellen je vrijheid geeft in plaats van je beperkt.

- Wat de reden is dat doelen stellen zo belangrijk is om succesvol te zijn. 

- Waarom doelen stellen volgens het traditionele SMART model jou klein houdt. 

- Welke beperkende overtuiging ten grondslag ligt aan haalbare doelen.

- Waarom je uitdagende doelen zou moeten stellen en hoe je dit kunt doen volgens een nieuw, alternatief SMART model.

Zou je het fijn vinden als ik met je meekijk met doelen stellen of iets anders? Boek dan 1 van de 5 gratis clarity calls via deze link: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/

Muziek: het is al sinds jonge leeftijd een passie van mij. Maar niet alleen is het leuk om erop te dansen, te zingen en om ernaar te luisteren maar ik ben erachter gekomen dat het een hele goede tool is die je toe kunt passen om jezelf verder te brengen. 

In deze aflevering deel ik met jou: 

- Waarom muziek zo belangrijk voor mij is. 

- De drie redenen waarom muziek een goede tool is. 

- Hoe jij in slechts een paar minuten tijd jezelf een boost kunt geven door middel van muziek. 

Ook heb ik, ter inspiratie, een hele mooie gratis tool ontwikkeld: de Your Daily Self Empowerment Music Guide. Ga naar de volgende link om de guide gratis te downloaden: http://www.mypowermystory.nl/gratis-resources/

Durf jij jezelf te waarderen voor iedere stap die je neemt? Voor wie jij bent als persoon? Ik realiseerde me afgelopen maand na het krijgen van een compliment dat ik dit eigenlijk zoveel meer mag doen. En door hier actief mee aan de slag te gaan leverde dit me nog meer inzichten op en heb ik helder wat ik praktisch kan doen om mezelf meer te waarderen. 

In deze aflevering deel ik één van de inzichten die ik de afgelopen tijd heb gehad over mijn lange to do lijst: namelijk dat een korte to do lijst soms meer resultaat op kan leveren dan een lange to do lijst. Ik neem je mee in die inzichten en ik geef je tegelijkertijd inzicht in jezelf hoe jij dit aanpakt.

Wil jij vanuit meer focus en vertrouwen in jezelf jouw business opbouwen? Boek dan 1 van de 5 gratis en vrijblijvende clarity calls: https://calendly.com/mypowermystory/clarity-call/07-25-2018

In deze aflevering deel ik één van de meest simpele en impactvolle tools die ik toepas in mijn leven: waardes. Ik vertel je: 

- Waarom dit zo'n simpele en impactvolle tool is.

- Hoe ik het toepas in mijn leven. 

- Hoe jij het kunt gaan toepassen in jouw leven. 

Heb je vragen naar aanleiding van deze aflevering? Stuur me een berichtje via Instagram, Facebook (beiden @mypowermystory) of laat een berichtje achter via mijn website (http://www.mypowermystory.nl). 

Misschien heb je er wel eens van gehoord: de why. In deze aflevering leg ik je uit waarom het zo'n krachtig duo vormt met je visie, waarom de why belangrijk is en hoe jij jouw kunt gaan ontdekken. 

Bij deze de links die ik heb genoemd in deze aflevering: 

- Aflevering 2 van de Shine Your Light Podcast: http://traffic.libsyn.com/mypowermystory/Podcast_aflevering_2_-_Shine_Your_Light_podcast.mp3

- Leader Brand Intensive training: https://treefullofscones.com/leader-brand-intensive-2-day/ 

Deel jouw visie en/of why op social media en tag mij vooral (@mypowermystory). Ik reageer met alle liefde!

In deze aflevering van de Shine Your Light podcast vertel ik je alles over het creëren van een visie die jou motiveert om te blijven gaan voor je droom. 

Ik vertel je: 

- Waarom werken volgens een visie zo'n goede motivator is. 

- Wat het mij heeft gebracht. 

- Hoe jij jouw eigen visie creëert. 

Abonneer je op mijn podcast om nieuwe afleveringen te ontvangen en boek een gratis en vrijblijvende clarity call in om je eerste stappen te zetten in het gaan voor jouw droom: http://www.mypowermystory.nl/gratis-clarity-call/