しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

By しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

笑顔は健康のバロメーター😊

心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨

毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿

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より多くの人の健やかな生活を実現する

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FAQs about しょーこ.のゆるっと健やかラジオ:

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しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episodes:

March 09, 2024 しょーこの頭の中いっぱいいっぱいになっとりますー
いま私の頭の中は
あれやこれやわんさか溢れかえり
いっぱいいっぱい状態で通常運転🚃
あれもしたい
これもしたい
でもこれが目の前にあって…
そんな呟きですぅ🙊
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
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https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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6min
March 08, 2024 【朗読】きみの声が特効薬作:ミクロマコ
ふと私の目の前に現れた
ミクロマコさんの短文朗読📖
とても素敵だったので読ませていただきました😌✨
題名:きみの声は特効薬
作者:ミクロマコさま
URL: https://note.com/makodaihon/n/n4bc3ff5bd6ce
#ゆるっと健やか
#朗読
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1min
March 07, 2024 アイデア出し倶楽部コラボライブにてハッシュタグを考えてもらうの巻
先日あでぃさん枠でアイデア出し倶楽部の
コラボライブを開いていただきました💡
お題は「ゆるっと健やか」を略してオリジナルハッシュタグを作りたい！
自分の配信コンセプトを残したまま
その中身をカテゴライズして行く為の
オリジナルハッシュタグ
自分で考えててもたくさん案は出てこないし
ライブにきてくださった皆さまから
たくさんの素敵アイデアをいただきました✨
出たアイデアはサムネを見てくださいね☺️
そして当日のアーカイブはこちら👇
https://stand.fm/episodes/65e717aad7b7d118aa028a31
💡アイデア出し倶楽部👇
https://lit.link/ideadashikurabu
#ゆるっと健やか
#アイデア出し倶楽部
#ハッシュタグ
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8min
March 06, 2024 私の入浴ベストタイミング　睡眠との関係を考えてみた
入浴のベストタイミングって
睡眠の1〜2時間前って言うけど…
ほんと？
自分のベストタイミングを考えてみた
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか
#しょーこの健康
#健康
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7min
March 04, 2024 あいさつ　切り替える時間帯について調べてみた！
コミュニケーションの基本
「あいさつ」
日本では一般的に
おはよう
こんにちは
こんばんは
が使われていますが、切り替えるのは何時？
調べてみたらとくに決まりはないけど
一応基準みたいなものが出てきました！
スマートにコミュニケーションをとるためにも
知識としては持っておくほうがよさそう☺️
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか
#ショーコ的思考
#あいさつ
#健康
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6min
March 03, 2024 血液検査の結果東洋医学と西洋医学の違いについて感じたこと
去年あたりから特に酷くなってきていた頭痛
漢方内科の先生に言うと更年期によく現れる症状とのことでした🥹
煎じ薬を処方してもらい
症状が楽になってご機嫌なところ
血液検査ではホルモン数値正常…
西洋医学の先生の反応やいかに？
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#健康
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10min
March 02, 2024 ホリスティック整体師たくやさんとのコラボを振り返る
先日のホリスティック整体師たくやさんとのコラボライブを振り返り…
正直興味深い内容となりました✨
何故にいま健康を生業としているのか？
なぜ健康なのか？
なぜホリスティックなのか？
健康に対してどのように考えているのか？
ほんの入口ではありますが
今後テーマを設けてコラボ配信したいね！
そんなお話🌿✨
【しょーこの健康ラボ】
アーカイブはこちら👇
https://stand.fm/episodes/65d8a756ab5711fe7a939f3d
#ゆるっと健やか
#しょーこの健康
#ゆるすこコラボ
#コラボ
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8min
March 01, 2024 1分間自己紹介　いきなり振られてうまく喋れますか？
昨日いきなり開催された
1分間自己紹介大会
急に振られて人前で1分の自己紹介をする
そんな練習枠ライブが爆誕😳
オンラインでの交流が増えつつある昨今
リアルはもちろん人前で自己紹介をする機会は増えています🤓
いきなりやってみたから見えた課題
そんなお話🌿✨
🥸あでぃさんライブアーカイブ🥸
https://stand.fm/episodes/65e045a6e0a40034d8d0a5ff
#ゆるっと健やか
#ショーコ的思考
#自己紹介
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9min
February 29, 2024 いま流行り！自己肯定感自己を肯定しきることは本当に必要？
自己肯定感の引き上げ
いま流行りですよね？
自己肯定感で満たされるのって必要なことなの？
とある方のインタビュー動画より
そんな疑問を感じた私のいまの見解
言葉ひとつとってもいろんな捉え方がありますね
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか
#ショーコ的思考
#自己肯定感
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8min
February 28, 2024 季節を感じる私の可愛いお雛様🎎
お雛様の季節ですね🎎
四季のある日本
季節の節目
母の影響か私は節目を感じるのがとても好き
私の20年以上の付き合いになる
ちいさなちいさなお雛様
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか
#しょーこの呟き
#季節
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