しょーこ.のゆるっと健やかラジオ

By しょーこ. | 和顔クリエイター™︎

笑顔は健康のバロメーター😊

心と体が整う「ゆるっと健やか」をご提案✨

毎日をご機嫌に過ごすヒントをお届け🌿

オンラインピラティスレッスン申込み受付中💁‍♀️

詳細▶️ https://www.wagan-create.com/online/

🔸事業コンセプト🔸

より多くの人の健やかな生活を実現する

🔸法人・経営者向け

「組織の体温を上げる」伴走型サポート

・離... more

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FAQs about しょーこ.のゆるっと健やかラジオ:

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しょーこ.のゆるっと健やかラジオ episodes:

September 15, 2023 自分の適性に合わせて生きていけばいいんじゃない？
自分の得意を思う存分発揮する
そんな風に生きていければ良いよな🥹
そう思う人も少なくないのでは？
苦手を頑張りきるより
得意を活かした方が断然効率も効果もあがる
各々適材適所で役割を担えば
その方が世の中うまく回るんじゃない？
そんなお話🌿
👇あでぃさんともりこさんコラボ配信
https://stand.fm/episodes/65006152664be4783b70d700
#ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #適材適所
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https://stand.fm/channels/62d0c4de1459d9dde022adf1
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7min
September 14, 2023 対価が発生しないと継続は難しい
何らかの活動を継続する際
対価が発生しないと人はその活動を継続し難い
それが見える物であれ見えない物であれ
単発的な物であれば成立したとしても
継続しなければ成し得ない事も世の中には多い
それがどういう事なのか？
もう無償奉仕の時代は終わり
そんなお話🌿
#ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #ボランティア #対価 #健康
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6min
September 13, 2023 お金にならないことは無駄なこと？
大人になると物質的な見返りがないものを選ばなくなる…
側から見たら無駄だと思われることに時間を割かなくなる…
無駄って何でしょう？
今回私がSatomi,el beso NYFWクラウドファンディングに関わらせていただいて、無事にショーが終わった今だから残しておきたい
目に見えない財産
たくさん増えたよ?
そんな話😎
#ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #エルベソニューヨーク #健康
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8min
September 11, 2023 今夜2時！💋NYFWランウェイデビュー！スペースもやるよ😎
いよいよ今夜
日本時間12日午前2時
ニューヨークファッションウィーク(NYコレクション)
Satomi,el beso ランウェイデビューです💫
怒涛の2ヶ月を駆け抜けた公美さんのNYFWに向けてのチャレンジがとうとうその日を迎えます💋
0時よりTwitterスペースで応援観覧配信を行います🗽
みんなで一緒にその瞬間を見届けましょう🥰
💋YouTubeLIVE配信はこちら(2時から)
https://youtube.com/@globalfashioncollective?si=e_TdPj1qqHd-yPu8
💋Twitterスペース応援配信はこちら(0時から)
https://x.com/hopemj23adi/status/1701000624383664617?s=46&t=ioFbH82O8Wq4z7GzmYHj2g
#エルベソニューヨーク
#心は一緒にニューヨークへ
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3min
September 10, 2023 生きるヒント秋の過ごし方② レンコン
音声で聴く生きるヒント
秋の過ごし方②です。
季節は白露を過ぎ、
朝晩も涼しくなってきました。
秋分に向けて、気を補うため
オススメレシピをご紹介🍽️
秋本番に向けて少しずつ体を整えていきましょう🌿
#ゆるっと健やか #健康 #生きるヒント
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5min
September 10, 2023 エルベソニューヨークランウェイデビューまであと2日！
Satomi,el beso ニューヨークコレクション
ランウェイデビューまであと２日！
現地入りしたメンバーから続々とNYの情報が各SNSでアップされてます🗽🇺🇸
昨夜はアーティスト撮影という事で
ブルックリンにあるスタジオでの撮影風景がインスタライブで配信されていました🤩
めちゃくちゃcoolなオフショットなどは
公美さんのInstagramから見ていただけます💋
ランウェイ当日はXのスペースにて観覧配信予定💫
詳細は決まり次第お知らせいたします🥰
💋公美さんInstagram
https://instagram.com/satomielbeso?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
💋龍さんInstagram
https://instagram.com/waltlily2018?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
💋LimoさんInstagram
https://instagram.com/limopiece?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
💋松隈ケンタさんInstagram
https://instagram.com/kentamatsukuma?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
💋NOBUさんInstagram
https://instagram.com/nobu_nail?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
💋公美さんスタエフ配信
https://stand.fm/channels/6475c189590eb774d1e135a7
💋Limoさんスタエフ配信
https://stand.fm/channels/5f55c4706a9e5b17f75fadbd
💋NOBUさんスタエフ配信
https://stand.fm/channels/64c64652d4e2cbde266001fe
#エルベソニューヨーク
#心は一緒にニューヨークへ
#nyfw
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7min
September 08, 2023 新しいものを取り入れるには趣味や興味から始めるのがいい
今まで触った事もないし知らない分野のこと
世の中の変化がどんどん早くなる昨今
どうやって新しいものを取り入れていますか？
取り入れるぞー！
勉強するぞー！
目的がないとなかなか難しいですよね🥹
では、どうやって新しい情報やスキルを身につけるのか？
そのキッカケは「好き」や「気になる」
もしくは「欲しい」とかでいいと思うんです。
ついでをキッカケに気分がそっちに向いている時に、ほんの少し取り入れてみる
そんな導入方法なら
無理なく新しい環境を取り入れる事が
できるのでは？
そんなお話🌿✨
#ゆるっと健やか #ショーコ的思考 #エルベソニューヨーク #NFTコラボ
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8min
September 07, 2023 Satomi,el beso NYFW限定商品販売最終日！！
Satomi,el besoNYFW限定商品
SUZURIでの販売は今日が最終日‼️
9/11 13時(現地時間)ランウェイデビュー
を迎えるSatomi,el besoの記念すべき
限定商品となります💋
👇迷ってる方は急いでチェックです！
https://suzuri.jp/Satomielbeso
#エルベソニューヨーク
#心は一緒にニューヨークへ
#nyfw
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2min
September 06, 2023 生きるヒント秋の過ごし方① 温燥
季節は白露に向かってます
まだまだ暑い日が続くものの
季節は秋に向かい、そして冬へ…
いま、どのように過ごすのが良いのか？
オススメ食材と過ごし方のワンポイントアドバイスをお届け🌿✨
#ゆるっと健やか #健康 #生きるヒント #白露 #温燥
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6min
September 03, 2023 メンタル・フィジカル結局自分で解消するしかない
精神科のお医者様と
ゆっくり話をする機会がありました。
もちろん体や心の話になるのですが
メンタル不調もフィジカルな不調も
外科的手術を除いて
結局のところ、自分で解消しないといけない
そんな結論に至りました🥺
医師、家族、友人、同僚…
周りにいる人たちは親身になってサポートをしてくれるでしょう。
しかし、サポートやフォローは出来ても
自分が抱えている課題や不具合を他人が解消する事は出来ません。
あくまで自分を改善するのは自分自身
そのために必要なフォローは
周りの人に求める事ができます。
言われたことをすんなり受け入れて実行する人
頑なに受け入れる事が出来ない人
変化があるのはどっちでしょう？
そんな話🌿✨
#ゆるっと健やか #健康
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