شکرگزاری و قدردانی از نعمت‌های زندگی می‌تواند به ما کمک کند تا احساس رضایت و شادی بیشتری داشته باشیم و بهتر با استرس و نگرانی‌ها برخورد کنیم. این عمل به ما کمک می‌کند تا با انرژی مثبت‌تر و با افکار سازنده‌تر به روزمره خود بپردازیم و لحظات زندگی را با لذت بیشتری تجربه کنیم. احساس شکرگزاری می‌تواند به ما کمک کند تا به طرز فراوانی از زندگی لذت ببریم و از لحظه‌های زندگی بیشترین بهره را ببریم. https://www.instagram.com/_raheleh_coach/