¿De verdad sabemos que sí es el perdón? ¿Es necesario perdonar a la persona o en realidad a quien se perdona es a uno mismo?

En el Shot del Perdón contamos con la participación de la Psic. Adriana Acuña quien nos define "El Perdón", cómo es que se trabaja y la importancia de realizarlo y entender qué más que una acción es todo un proceso...

''A todos nos ha pasado que buscamos el reconocimiento de alguien, pero el camino para dejar de hacerlo es lo que nos va definiendo como persona''. Buscar el reconocimiento fuera de nosotros mismos nos encamina a perder nuestra esencia y nos aleja de nuestras verdaderas metas. Daniela Montaño nos comparte su experiencia en la búsqueda para recuperarse y el camino que tuvo que recorrer para nuevamente volver a conocerse y encontrarse.

Consciente o inconscientemente nos han hecho creer que todo es lineal: Creces, estudias, conoces al amor de tu vida, se casan, tienen hijos y son felices. Pero... ¿Qué pasa cuando la vida te sorprende con otros planes? Cuando tus ideales no coinciden con los del resto. Karina Villalobos viene a darnos un Shot con mucha realidad. Nos platica lo importante que es tener bien claro qué es lo que quieres y qué no quieres antes de tomar decisiones. Cómo el cáncer la salvó y que el no querer tener hijos no te hace mala persona...

¿Cuántas veces hemos estado “a dieta”? ó ¿cuántas dietas hemos hecho? Nos funciona por un breve lapso de tiempo y regresamos a la misma talla o incluso aumentamos de peso. En este Shot de la Dieta Perfecta te compartimos nuestra experiencia profesional y te explicamos lo que en realidad implica el crear un cambio en el estilo de vida y el proceso que hay detrás de hacerlo... ¡Ponte cómodo y escucha atento!

El matrimonio, noviazgo o la vida en pareja en general es algo que a más de uno nos llega a preocupar e inclusive desorientar. Adrián nos demuestra cómo la pasión se encuentra en más de un camino; recordándonos que la soltería, también, es una forma de vida.

“El verte en el espejo y no reconocerte, y enterrarte a ti mismo son cosas que me han ayuda a crecer y ser mejor versión de mí”. Montserrat Dipp, nos comparte su experiencia con el dolor, cómo es que tocar fondo la ayudó a transformarse en una mejor versión de sí misma; que no es un camino fácil, pero sí vale la pena cada sacrificio y lágrima.

“¿Para qué soy bueno?”, una de las preguntas más difíciles de contestar. La Psicóloga Marcela Sotelo nos explica cómo deberíamos de realmente definir la palabra “vocación” en nuestras vidas. Escucha este episodio para encontrar herramientas que te permitan comenzar a aterrizar tu llamado interior (con todo y el miedo).

Las enfermedades de transmisión sexual, un tema que generalmente lo sentimos tan ajeno y sin embargo, lo vivimos TAN cercano. El Dr. Enrique Gomez nos aclara nuestras dudas al respecto.

Las crisis, por desarrollo o circunstancias ¡todos las hemos vivido! ¿Pero cómo saber si ahorita me encuentro atravesando una?

La Psicóloga Silvia García nos explica el tema, aclarando mitos, preguntas y haciéndonos saber lo más importante: de las crisis también nacen las oportunidades.

Iniciamos este Podcast presentándonos y contándoles para qué surge este proyecto. 

Donde más que otra cosa buscamos mostrarles nuestro lado humano lleno de sueños, emoción y sinceramente: ¡muchos nervios! Que lo disfruten.