授ㄉㄟˇ私捏

By 醍醐WAY

【授ㄉㄟˇ私捏】是2024年開始的生活Podcast節目，由Vito大叔、Carol學姐共同主持，每週更新。

授ㄉㄟˇ私捏、原來如此！

找出你感興趣的主題、聊聊你會想知道的生活大小事。

不管你是咩阿、阿弟仔、爸爸媽媽還是熱愛學習的一族，都歡迎一起加入我們！

聽完節目，就像牛頓被蘋果打到^^

聽完節目，瞬間恍然大悟，讓我們一起授ㄉㄟˇ私捏！

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FAQs about 授ㄉㄟˇ私捏:

How many episodes does 授ㄉㄟˇ私捏 have?

The podcast currently has 153 episodes available.

授ㄉㄟˇ私捏 episodes:

September 03, 2025 EP153｜母胎單30年你冤不冤？告白失敗、暈船體質、控制狂…IG超人氣手相師夏多一次破解！

🎧到YT看到圖解畫面喔：https://reurl.cc/ko9mKn

不得了不得了，母胎單身了這麼多年才知道原來從手相就可以看出端倪！

繼去年人氣呼聲超高的兩集🔥

EP93｜解析戀愛運！婚姻線藏的「桃花、正緣」祕密？

EP94｜帶你從五根手指看家人關係！揭示你的家庭祕密

本集再次邀請到 IG超人氣手相師．夏多來解析戀愛運！

★專研手相超過十二年

★手相夏多設立初衷：「教大家最有邏輯系統的手相知識。」讓大家能實際運用手相，也避免過度迷信於網路上的傳言，證明手相並不是把妹的套路

★IG：手相夏多h_kshad0w｜FB：手相夏多｜官方Line：@849jxamf｜Line社群：手相夏多

★想了解更多關於手相夏多/你的運勢，傳送門在這：https://tinyurl.com/yuks8nmb

夏多又帶來超級炸裂的圖解手相🔥

★男左女右？原來要看年齡！

★桃花紋：告白成功率、暗戀、備胎多？

★木星丘、太陽丘：大男人／大女人主義、名聲與外在魅力

★你是不是「戀愛腦」、容易暈船？

★改命真的可能嗎？算命師最怕的掌紋大公開！

★長命 or 短命？老年健康線的玄機

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阿Ken來啦！《一銀陪你聊新事》搬進第一銀行總行！8月25日到9月5日在第一銀行總行一樓，一次看懂永續金融、社會共融、地方創生，9月5日還有壓軸Live Podcast，阿Ken陪你聊最有感的永續行動！一起來發現新鮮事吧！

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28min
August 29, 2025 EP152｜168餐盤全解析！進食順序很重要，兩大餐一小餐，333法則，跟著Sunny營養師穩糖！

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📌 Sunny營養師超實用的168瘦身餐盤公式

📌 安媽親身實證！不吃苦、吃得飽也能瘦10公斤

📌 92歲阿嬤更猛！瘦19公斤、控制血糖不用再吃藥

減重成功不是靠忍耐，是靠「吃對」！

不止知識是累積出來的，肥肉也是

本集來打破常見迷思&解答:

01:17 營養已送達全球！

02:53 碳水格格的小心機

06:28 不吃飯只吃水果會瘦嗎?

07:22 堅果一天吃多少?

08:13 減肥可以喝湯嗎?

09:08「兩大餐一小餐」原則

11:57「168均衡」原則

12:05 進食順序不一樣有差嗎? 「333」原則

14:30 NG早餐！「糖」vs「醣」引爆慢性病

16:11 我阿嬤都比你強！

17:34正向循環：開始了就會堅持!

19:23 92歲阿環小姐不用再吃藥!

20:17 輕度運動、多喝水預防電解質不足

22:43 低血糖168頭好暈

24:31 設定目標，知道也要做到！

26:10 如何說服、帶動長輩健康減肥?

健康真的是人生中最重要的事了,一起看看sunny如何一步步帶動家人走向健康！

《營養師的穩糖生活計畫：控制血糖 × 健康減重 × 預防慢性病》

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30min
August 27, 2025 EP151｜別再搞錯減肥重點！在外聚餐也能瘦，家人一起168更有感！ft. Sunny營養師、安媽

不管是老粉絲或新粉絲，相信很多人都見證了Sunny營養師一家的成功：

YouTube近28萬粉、出書、推出了線上課程、持續拍攝各種有趣的企劃

但曾經，

Sunny薪水發不出來、被葯師洗臉、抽菸喝酒

安媽斷食復胖、吃減肥藥送急診、餐餐吃苦瓜排骨卻沒瘦

兩人早上七八點一起做廣播、賣保健食品還要親自送貨

只能說，成功需要層層堆疊，支撐他們的是家人的力量和自己的決心

他們的動機不是賣藥，而是把「正確的健康觀念」真正落實到每個家庭日常中。

🎙️ Sunny 營養師（黃君聖）

．臺灣營養師證照、美國 ACE-CPT 私人健身教練資格。

．愛營養 iNutrition 品牌創辦人。

．主打主題：168 斷食瘦身餐盤、穩糖飲食、一週備餐減脂方案。

．專精中高齡飲食設計，也懂家庭照顧的難題。創立YouTube 頻道《黃君聖Sunny營養師》，並紀錄全家人調整飲食、健康減重的過程。

．著有《Sunny營養師168 斷食瘦身餐盤》

🎙️安媽（Sunny可愛的媽媽）

．在Sunny協助下，以168餐盤法及運動，成功瘦10公斤，到現在已恢復年輕時的體重。

．頻道重要實作者，多樣家常瘦身美味料理，如高蛋白、蔬菜、全穀主食等

．代表影片系列《來看安媽做料理》、《安媽的奮鬥歷程》等

本集，一起看看這背後的故事，跟你想的一不一樣。

也希望我們對健康飲食的信念與你相同，一起把健康放進生活，打造不復胖的人生節奏！

🍽️吃、睡、練，三大面向健康減重【Sunny 營養師線上課程】

《營養師的穩糖生活計畫：控制血糖 x 健康減重 x 預防慢性病》

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📍 課程連結：https://sat.cool/course/148

💬 留言跟我們分享你減肥走過甚麼奇怪的路！

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29min
August 22, 2025 EP150｜草山到黑財窟！金鼎獎推薦作家獨家祕方親授：如何說好、寫好一個故事？ ft.陳偉民

學生聽不懂？故事才是最好的知識載體！

陳偉民，理科背景出身的金鼎獎作家，用小說把台灣的歷史、地理與科學說得生動好懂。

不用穿越、不用死背，

他讓草山、北投、宜蘭到日據時代的故事、毛少翁社人的足跡，咻一下就進到大家腦中。

從《草山之鷹》到《林中賊》，再到最新的《黑財窟》，他用「台灣三部曲」寫出台灣的歷史溫度與人性光影。

📚 代表作品：

《草山之鷹》（清廷背景，金鼎獎推薦、國際書展入圍）

《林中賊》（日據時代，融入母親的真實故事）

《黑財窟》（跨越古今，真實史料與小說交織）

另有《科學破案少女》《大家來破案》等科普推理作品。

🎁 到YouTube影片下方留言抽【親簽書 x3】！

🎬 YouTube ｜https://reurl.cc/axZjz3

📍留言至8/29（五）1200止！

本集亮點：

• 為何故事比硬背更能走進學生腦中

• 北投特產「硫磺」如何化為小說養分

• 《林中賊》—哭泣的森林、童養媳與母親故事

• 《黑財窟》—小說如何真實又有趣

• 《科學破案少女》—翻轉性別刻板印象的推理嘗試

• 想寫好小說，該如何找到題材與動力

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28min
August 20, 2025 EP149｜從理到文：不一樣的老師－陳偉民，走出人生第二座山，揭開《臺灣三部曲》序曲

🎯 從化學實驗室到小說書桌——他用「台灣三部曲」寫出台灣的歷史溫度！

陳偉民，台北人，國立臺灣師範大學化學系畢業，曾任國中理化與高中化學教師，也長年投入高中教科書編寫、科普寫作與翻譯。

理科出身的他，誤打誤撞踏上寫作路，首部長篇《草山之鷹》便獲第43屆金鼎獎優良出版品推薦（兒少圖書類），並入圍臺北國際書展大獎。

此後，他陸續完成《林中賊》與最終篇《黑財窟》，構成歷時多年的代表作——「台灣三部曲」。

📚 其他作品包含：

《大家來破案》系列、《科學破案少女》系列、《智多星出擊》、《誰殺了大恐龍?》，以及化學與科普譯作（如《打造化學力》《觀念化學》《神奇酷數學／酷科學》）。

他的作品融合歷史、科學與人性，筆下的冒險既真實又充滿想像力。

本集，他將分享如何找到自己的專長、堅持創作，以及給學生與老師的化學記憶妙招。

陳偉民：「人生沒有後悔藥，既然選了，就要 Enjoy！」

本集亮點：

• 理科背景如何成為小說創作的優勢

• 金鼎獎《草山之鷹》背後的故事與靈感

• 「不要訓練大象跳高」— 找到專長才是王道

• 偵探小說與科普結合的祕密

• 化學沒那麼可怕！給學生的學習方法＆給老師的教學心法

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26min
August 15, 2025 EP148｜狗狗關節炎不要亂補鈣！中獸醫教你營養素均衡＋按摩復健全攻略ft. 周君諺醫師

📽️噓…不要嚇到毛小孩！快到YouTube看獸醫師示範怎麼按讓萌寵很舒服🤫

老狗、小狗、大型犬、小型犬、貓咪都要注意！

台中泡泡醫院主治醫師周君諺一次破解飲食與營養迷思，教你觀察毛孩潛在病徵，還有必學的居家按摩與復健技巧。

🐶 狗狗關節炎 ≠ 多補鈣！

😺 貓咪吃胡蘿蔔 ≠ 顧眼睛！

毛小孩真正需要的，是「營養素均衡」與正確照護。

本集你將學到：

✔ 狗派 vs 貓派：浪浪與購買的性格與病毒差異

✔ 飼料、罐頭與保健品怎麼吃才均衡

✔ 老年狗狗、小型犬、大型犬關節炎觀察重點

✔ 呼吸速率與走路樣態，透露的潛在健康問題

✔ 癌症毛孩的針灸、放療、化療照護

✔ 獸醫示範：讓毛孩超放鬆的按摩復健技巧

🐶 特別感謝主人小橘贊助狗模阿寶，萌力出演本集診療現場！

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30min
August 13, 2025 EP147｜寵物也能看中醫？毛孩不舒服，在家3招就能判斷！ft. 中獸醫周君諺

📽️噓…不要嚇到毛小孩！快到YouTube看獸醫師示範怎麼從萌寵舌頭看健康🤫

你知道嗎？

中獸醫不只能「治病」，更重視「調理」與「預防」——

連舌頭顏色、個性變了都可能是病因！

本集我們邀請到台中泡泡動物醫院周君諺獸醫師，

一次帶你認識中獸醫與西獸醫的差異、毛孩的體質觀察技巧，

還有在家就能做到的居家照護與營養保健小撇步！

❗你可能從沒想過：

· 舌苔、眼神、性格變化… 都是身體給你的訊號

· 體質偏寒、氣虛、濕氣重… 原來這些狗狗貓貓也會有

· 幼犬過早結紮 → 腎氣虛、情緒不穩 → 調理不能拖！

本集滿滿乾貨，教你當毛孩的居家中醫偵探👀

記得筆記，也記得訂閱！

🐶 特別感謝主人小橘贊助狗模阿寶，萌力出演本集診療現場！

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28min
August 08, 2025 EP146｜誰來承擔？長女病、扶弟魔、長照壓力背後的真相與出口 ft. 小花媽張慧慈

✏️ 請備好筆記本，也備好心臟

老實說，如果你是一個女兒，剛開始聽這集時心裡可能會有點沉重。

長照責任、聖母情節、扶弟魔、職場奴性、不公平的給予…

這些或許你從來沒正面說出來，卻一直像霧霾籠罩在人生裡。

但只要你意識到，那就是轉變的起點。

✔ 願意看見 → 是一種力量

✔ 願意說不 → 是一種成熟

✔ 願意活得不像大家期待的樣子 → 就是真正的「長大」

想扛責任沒關係，但我們要學會「不只有扛下來一條路」；

想愛家人沒問題，但我們也該過屬於自己的人生。

這集教你如何看懂PUA（情緒操控），也邀你面對那些你以為「習以為常」的委屈。

👂乾貨滿滿，從自己的課題出發，建立不緊張的家庭關係

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35min
August 06, 2025 EP145｜超全解析，一集定義長女病！以前台灣不流行的，現在大家都超愛看 ft.長女病作者小花媽

✏️03:08開始請備好筆記本、24:37備好心臟

來賓介紹｜張慧慈小花媽

社會觀察作家・Podcast主持人・政策文字工作者

- 雲林北港出生｜台北長大｜台大社會所、清大人社系畢業

- 前總統府文稿幕僚｜越南傳產台幹｜國際影展電影推廣人員

- 著有《咬一口馬克思的水煎包》、《乾脆躺平算了！？》

- 最新力作《長女病》（2025）直搗台灣家庭責任分配現場

- 正在研究命理，本人雙子座，希望當上聊天界的星座大師🌕

- 熱愛寫作、說話與洞察社會，信仰珍奶與社會學的力量

FB 🔎 小花媽｜Podcast 🎧《南臺灣大姑娘》

先聽本集開始60秒，你會聽到對比非常鮮明的社會結構

這是社會要的，但是是你要的嗎？

當我們談「長女病」，其實談的是一種被社會形塑出來的特質，而不是你天生就該承擔的角色。

各司其職、道德勸說、被犧牲成全手足的第一個小孩…

為了讓家庭穩定，社會默默地把責任往第一個孩子身上推，尤其是長女。

不只是要聽話，更要情緒成熟、經濟獨立、照顧大家。

即使現在台灣社會資源變多了，性別不平等的結構依然頑固存在。

看不下去、付出越多，就越被期待繼續扛下去。

好消息是，當擁有更多知識和理解，就不容易被情緒操控、更相信自己。

👂 如何定義長女病？次女、男生你也有可能確診了

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August 01, 2025 EP144｜財富是自由的基礎，不理財的人生容易迷路！ft.《你財富自由沒》．十方

人生很多想做的事，卻常被生活壓著走。

學習理財，從不是為了成為誰的對手，

而是為了不成為自己的絆腳石。

高收入者，需要學會分配與節制；

低收入者，更要懂得盤點與活用。

時間是最公平的資產，現在開始，

把一點注意力，放回你自己的財務與選擇權上。

跟著這一集一起把掌控權找回來吧，GO～

《你財富自由沒》收聽去：https://solink.soundon.fm/firefreeme

【來賓介紹】《你財富自由沒》財富自由女神．十方

《授ㄉㄟˇ私捏》姊妹節目《你財富自由沒》主持人

👂這不只是一檔理財節目，而是一段關於信任及心靈的對話。

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