מדברים פסיכומטרי - יואל גבע Yoel Geva

שימוש בנשימה ככלי לניהול עצמי (בפסיכומטרי ובחיים) | מדברים פסיכומטרי


Listen Later

שוחחתי עם תומר דרורי, מדריך צלילה חופשית, מילואמניק שיצא מ5 חודשים בעזה ותלמיד שלנו ביואל גבע על איך אפשר לרתום את הנשימה שלנו ככלי כדי לשלוט טוב יותר במצב הרגשי שלנו (למשל כשאנחנו נלחצים בבחינה). כמובן ששליטה בכלי הזה יכולה לעזור גם מעבר לפסיכומטרי, בטח בתקופה המאתגרת בה כל המדינה נתונה כעת.

מקווה שתפיקו ערך ואם אהבתם - שתפו את הפרק!

 

 

 

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

מדברים פסיכומטרי - יואל גבע Yoel GevaBy yoelgeva


More shows like מדברים פסיכומטרי - יואל גבע Yoel Geva

View all
עושים היסטוריה עם רן לוי Osim Historia With Ran Levi by רשת עושים היסטוריה

עושים היסטוריה עם רן לוי Osim Historia With Ran Levi

156 Listeners

חושבים טוב by יהודית כץ

חושבים טוב

124 Listeners

חיות כיס Hayot Kiss by כאן | Kan

חיות כיס Hayot Kiss

139 Listeners

בזמן שעבדתם by mako מאקו

בזמן שעבדתם

93 Listeners

אחד ביום by N12

אחד ביום

295 Listeners

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם by תמיר מנדובסקי

השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם

21 Listeners

תרגעו by בית הפודיום

תרגעו

11 Listeners

הפודקאסט של ליה by liya noga

הפודקאסט של ליה

4 Listeners

ציפור פיננסית by שהם לוי ותמיר שרון

ציפור פיננסית

0 Listeners

מיכה סטוקס מגיש: שוק ההון. בורסה. וול סטריט. השקעות. מסחר by מיכה סטוקס MICHA.STOCKS

מיכה סטוקס מגיש: שוק ההון. בורסה. וול סטריט. השקעות. מסחר

3 Listeners

Brain Story by ד"ר ליאת יקיר ועומר שריר

Brain Story

7 Listeners

הקרנף - עם יואב רבינוביץ׳ by בית הפודיום

הקרנף - עם יואב רבינוביץ׳

17 Listeners

חוק וסדר by Maya Dagan & Uri Maor

חוק וסדר

7 Listeners

לשבת לקחת by נדב בורנשטיין וכפיר ארביב

לשבת לקחת

3 Listeners

למי אכפת by בית הפודיום

למי אכפת

1 Listeners