صحيات

صحيات

By مؤسسة رنين Raneen FoundationHealth & Fitness
Download on the App Store

صحيات episodes

  • الزواج - صحيات - الموسم الثاني - الحلقة الأولى

    حلقة الزواج

    في هذه الحلقة من صحيات، نتناول أحد أهم القرارات

    في الحياة - الزواج.
    إن قرار تكوين أسرة هو من أهم القرارات التي يجب اتخاذها بناء على أسس قوية ومعرفة
    ودراية، واتخاذ كافة السبل لإنجاح هذا
    القرار. فقرار الزواج لا يعتمد فقط على القدرة الجسدية والمالية له بل يتعداها إلى
    الوعي والقدرة على قيادة أسرة وتحمل مسؤولية أطفال وزوجة / زوج.

    ويعتبر الزواج مؤسسة متعددة القطاعات حيث

    تتداخل المعارف التربوية والأعراف الاجتماعية والأحكام القانونية والشرعية معاً.
    وعليه يجب التهيئة المسبقة لأية تحديات قد يواجهها المقبلون على الزواج من
    الجنسين،  لضمان أن تبنى عملية الاختيار
    على أساس عقلاني ودراسة كاملة للطرفين ومراعاة تكافؤ الزوجين لضمان نجاح الأسرة
    ودوامها. وعليه تطبق مدخلات التخطيط جميعها في عملية الاختيار والتنفيذ مع الاتفاق
    على البنود الرئيسية للحياة المستقبلية وخاصة بما يتعلق بالإدارة المالية والتخطيط
    لحجم الأسرة والخطة الإنجابية. 

    استمعوا معنا لهذه الحلقة من بودكاست صحيات

    وتعرفوا على :

    ما هو المفهوم الشامل للزواج؟

    متى يبدأ التخطيط للزواج واختيار الشريك  وبناء اسرة سليمة ؟ وما هي مقوماتها؟

    جزء من اجراءات التخطيط للزواج هو  فحص الثلاسيميا. هل هذا الفحص هو مشورة ما قبل

    الزواج؟

    من اكتر المخاوف التي تراود الخطيبان موضوع

    الحمل والإنجاب، وهل هناك مشاكل متوقعة في الخصوبة. ما هي المشورة  والاجراءت الممكنة للإجابة على هذه المخاوف ؟

    ضيوف الحلقة : الدكتورة حنان النجمي وهي

    استشارية بالطب المجتمعي ورئيسة قسم المرأة بوزارة الصحة الأردنية سابقا والدكتورة
    ملك السعودي وتحمل درجة الدكتوراة بالإرشاد النفسي.

    استمعوا إلينا لاكتساب المعرفة اللازمة والاستعداد لرحلة

    زواج ناجحة.

    19 min
  • الزواج - صحيات - الموسم الثاني - الحلقة الأولى Trailer

    حلقة الزواج

    في هذه الحلقة من صحيات، نتناول أحد أهم القرارات

    في الحياة - الزواج.
    إن قرار تكوين أسرة هو من أهم القرارات التي يجب اتخاذها بناء على أسس قوية ومعرفة
    ودراية، واتخاذ كافة السبل لإنجاح هذا
    القرار. فقرار الزواج لا يعتمد فقط على القدرة الجسدية والمالية له بل يتعداها إلى
    الوعي والقدرة على قيادة أسرة وتحمل مسؤولية أطفال وزوجة / زوج.

    ويعتبر الزواج مؤسسة متعددة القطاعات حيث

    تتداخل المعارف التربوية والأعراف الاجتماعية والأحكام القانونية والشرعية معاً.
    وعليه يجب التهيئة المسبقة لأية تحديات قد يواجهها المقبلون على الزواج من
    الجنسين،  لضمان أن تبنى عملية الاختيار
    على أساس عقلاني ودراسة كاملة للطرفين ومراعاة تكافؤ الزوجين لضمان نجاح الأسرة
    ودوامها. وعليه تطبق مدخلات التخطيط جميعها في عملية الاختيار والتنفيذ مع الاتفاق
    على البنود الرئيسية للحياة المستقبلية وخاصة بما يتعلق بالإدارة المالية والتخطيط
    لحجم الأسرة والخطة الإنجابية. 

    استمعوا معنا لهذه الحلقة من بودكاست صحيات

    وتعرفوا على :

    ما هو المفهوم الشامل للزواج؟

    متى يبدأ التخطيط للزواج واختيار الشريك  وبناء اسرة سليمة ؟ وما هي مقوماتها؟

    جزء من اجراءات التخطيط للزواج هو  فحص الثلاسيميا. هل هذا الفحص هو مشورة ما قبل

    الزواج؟

    من اكتر المخاوف التي تراود الخطيبان موضوع

    الحمل والإنجاب، وهل هناك مشاكل متوقعة في الخصوبة. ما هي المشورة  والاجراءت الممكنة للإجابة على هذه المخاوف ؟

    ضيوف الحلقة : الدكتورة حنان النجمي وهي

    استشارية بالطب المجتمعي ورئيسة قسم المرأة بوزارة الصحة الأردنية سابقا والدكتورة
    ملك السعودي وتحمل درجة الدكتوراة بالإرشاد النفسي.

    استمعوا إلينا لاكتساب المعرفة اللازمة والاستعداد لرحلة

    زواج ناجحة.


    1 min
  • إنتظرونا في صحيات الموسم الثاني

    تطلق مؤسسة رنين الموسم الثاني من بودكاست صحيات وهو بودكاست حواري طبي اجتماعي يتناول بشكل علمي مواضيع الصحة الجنسية والإنجابية للمرأة والأسرة.
    يتكون هذا الموسم من 8 حلقات، الحلقة الأولى : " الزواج" نتعرف بها على أهمية المشورة قبل الزواج، الفحوص الطبية التي يمكننا اجرائها، كيف نختار الشريك/ـة.
    ضيوف : الحلقة الدكتورة حنان النجمي وهي استشارية بالطب المجتمعي ورئيسة قسم المرأة بوزارة الصحة الأردنية سابقا والدكتورة ملك السعودي وتحمل درجة الدكتوراة بالإرشاد النفسي.
    الحلقة الثانية : "اضطرابات الدورة الشهرية" وسنتعرف بها على الفرق بين الدورة الشهرية والطمث، أهم الأسباب التي تؤدي إلى اضطراب الدورة الشهرية، نصائح طبية للحفاظ على انتظام الدورة الشهرية.
    ضيفة الحلقة : الدكتورة منال تهتموني وهي طبيبة نسائية وخبيرة دولية بالصحة الجنسية والإنجابية أعدت مجموعة من الأدلة العلمية في هذا المجال.
    الحلقة الثالثة : "الحمل" سنتعرف بهذه الحلقة على مرحلة التحضير للحمل والمراحل التي تمر بها المرأة الحامل، عدد الزيارات التي على الحامل أن تقوم بها للطبيب/ـة، أهمية التغذية في مرحلة الحمل، الخدمات المقدمة من وزارة الصحة، المماراسات الإيجابية التي تحافظ على صحة الأم والجنين.
    ضيوف الحلقة : الدكتورة منال تهتموني وهي طبيبة نسائية وخبيرة دولية بالصحة الجنسية والإنجابية أعدت مجموعة من الأدلة العلمية في هذا المجال والدكتورة لبنى ظاهر وهي مشرفة صحية بوزارة الصحة الأردنية.
    الحلقة الرابعة : "تنظيم الأسرة" سنستعرض بهذه الحلقة أهمية المباعدة بين الأحمال على صحة الأم والطفل، أنواع وسائل منع الحمل المختلفة، الخدمات التي تقدمها وزارة الصحة الأردنية.
    ضيفة الحلقة : الدكتورة زينة خريسات وهي رئيسة قسم تنظيم الأسرة بروزارة الصحة الأردنية.
    الحلقة الخامسة : "الصحة النفسية" سنتعرف بهذه الحلقة على مفهوم الصحة النفسية، كيف تؤثر الصحة النفسية على الصحة الجنسية والإنجابية، كآبة ما بعد الولادة، أثر موانع الحمل على الصحة النفسية، الصحة النفسية وعلاقتها بالحمل، استخدام الأدوية النفسية أثناء مرحلة الحمل.
    ضيف الحلقة : الدكتور يحيى النابلسي وهو طبيب نفسي.
    الحلقة السادسة : "الالتهابات النسائية" سنتعرف بهذه الحلقة على الأنواع المختلفة للالتهابات النسائية أسبابها وطرق علاجها، نصائح لتجنب الإصابة بها.
    ضيوف الحلقة : الدكتورة منال تهتموني وهي طبيبة نسائية وخبيرة دولية بالصحة الجنسية والإنجابية أعدت مجموعة من الأدلة العلمية في هذا المجال والأستاذة ميساء أبو سعده وهي مشرفة صحية بوزارة الصحة الأردنية.
    الحلقة السابعة : "سن انقطاع الطمث" سنتعرف في هذه الحلقة على مرحلة انقطاع الطمث، أهم الأعراض الصحية والنفسية التي تمر بها المرأة، أهمية استشارة الطبيب/ـة بهذه المرحلة، كيف تهتم المرأة بنفسها وبصحتها وأهم الممارسات الصحية التي تساهم بتقليل الأعراض الجانبية لإنقطاع الطمث.
    ضيوف الحلقة : الدكتورة منال تهتموني وهي طبيبة نسائية وخبيرة دولية بالصحة الجنسية والإنجابية أعدت مجموعة من الأدلة العلمية في هذا المجال والدكتورة ملك السعودي وتحمل درجة الدكتوراة بالإرشاد النفسي.
    الحلقة الثامنة : "الأورام النسائية" سنتعرف بهذه الحلقة على أهم الأورام السرطانية التي تصيب الجهاز التناسلي عند النساء، أهمية الكشف المبكر، نصائح طبية لتجنب الإصابة بالأورام.
    ضيف الحلقة : الدكتور قيس شطناوي أخصائي أورام سرطانية نسائية في مركز الحسين للسرطان.
    تكمن الإشارة هنا بأن بودكاست صحيات تم انتاجه من مؤسسة رنين وهي مؤسسة غير ربحية تعنى بإيجاد منظومة تعلمية متكاملة تعزز مهارات الاستماع والتواصل .

    2 min
  • تأثير السياق المجتمعي على الوصول والحصول على خدمات الصحة الجنسية والإنجابية - صحيات - الموسم الأول - الحلقة الثانية

    تعرفوا معنا كيف تؤثر الثقافة المجتمعية على إمكانية الوصول والحصول على خدمات الصحة الجنسية والإنجابية مع د. أمل العواودة والأستاذ محمود النابلسي.

    إعداد د.منال تهتموني
    تقديم: روان بركات

    26 min
  • الصحة الجنسية والإنجابية للأشخاص ذوي الإعاقة - صحيات - الموسم الأول - الحلقة الخامسة

    تعرفوا معنا على التحديات التي يواجهونها الأشخاص ذوي الإعاقة في الوصول لخدمات الصحة الجنسية والإنجابية والانتهاكات التي يتعرضون لها كاستئصال الأرحام مع د.منال تهتموني.

    إعداد: د. منال تهتموني
    تقديم: روان بركات

    18 min
  • Season 1 Trailer

    بودكاست يتناول الصحة الجنسية والإنجابية للأسرة واليافعين واليافعات.

    4 min
  • البلوغ - صحيات - الموسم الأول - الحلقة الرابعة

    تعرفوا معنا على مرحلة البلوغ وكيف تؤثر على الذكور والإناث جسدياً ونفسياً وماذا علينا أن نفعل مع ابنائنا وبناتنا في هذه المرحلة مع د.منال التهتموني والأستاذ سهيل شواقفة.

    إعداد: د. منال تهتموني
    تقديم: روان بركات

    22 min

About صحيات

From the publisher's feed

بودكاست يتناول الصحة الجنسية والإنجابية للأسرة واليافعين واليافعات