思考を変えて時間を未来のために使おう

先日、人生初めて洋服のお仕立てをお願いしました。たまたま知り合った方ですが、「作ってみたら」とお勧めくださったので、初チャレンジすることにしました。

自分サイズに作っていただく服が楽しみです。さて、どんな服になるのでしょうか。

最近はAI活用を絡めた研修の依頼が増えています。企業でも業務の効率化のために生成AIを活用しようという流れが高まっているようです。

積極的に活用している方も多くいる一方で、「よくわからない」という不安を抱えている方も多いのが現状です。

引越し慣れしている方にはなんてことない手続きですが、私は久しぶりに住所変更をすることになりました。

住民票だけでなく、免許証や銀行口座の住所変更もあり、以前と異なる手続きに戸惑ったり、焦ったりしたお話。普段いかに無関心なのか、実感しました（汗）

人によっては定期的にされると聞く献血。私も2年ぶりにしてきました。今は献血ルームもあちこちにあって、広々ゆったりとした中で献血できるようになっています。

ダイエットで食事を変えて過ごしているので、その成果も確認できました。日々の生活で血液の状態もよくなっていたというお話です。

ダイエットにあたり、毎日の食事を見直すことが必要になりました。総カロリーだけではなく、大事なのは「タンパク質」。

いかに糖質や脂質を抑えながら、タンパク質を必要量摂取するかが大事です。食品成分表とにらめっこをしているお話です。

実は続けていたエクササイズをしばらくお休みしていて、人生最大体重を更新してしまいました（汗）「このままでは病気になるかも」と焦りも感じていたところで、きっかけをいただき食事の改善でダイエットを開始しました。

さて、目標達成できるか？乞うご期待です。

正直な報告には心理的安全性が不可欠とわかっていても、実際の現場ではなかなか難しいという事もありますよね。

でも、こちらからの声かけの仕方で、変わる部分も多いのです。リーダーやマネージャーの方にぜひ聴いていただきたい「心理的安全性」の作り方です。

IT業界は、ほとんどの業務がプロジェクト単位で進められます。プロジェクトでは進捗管理が重要で、そのための会議やコミュニケーションを考えます。

正確な情報を得るには、正直な報告をしやすくする必要があります。どんな方法がいいのでしょうか。

久しぶりに、魅惑のメガドンキに行ってきました。息子と二人で、気になったものをどんどん買い、大荷物を両手で持って帰宅。

「結構買ったね～」となりましたが、気持ちのいい買い物でした。買い物もストレス発散になると言いますが、本当にそんな一日でした。

AIの進化がとても速い時代。あっという間に私たちの生活も変化しそうです。そんな中で必要なのは「人間力」ではないでしょうか。

AIの答えで満足するのではなく、自分の考えを自分の言葉で言える、そういう人がもっと増えていってほしいと思います。