私らしく心から人生を楽しむ考え方

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By 沖縄発ライフコーチングHarunaHealth & FitnessMental Health
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私らしく心から人生を楽しむ考え方 episodes

  • 友達との会話の質の変化
    環境のせいではなく、自分主体で考えるととっても楽。そんな会話ばかりの最近。
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    13 min
  • 悔しい!悔しい!悔しい!
    「悔しいー!」ことがありました。悔しくて頭も痛い。でもこの瞬間、嬉しい。自分の限界を感じてるから。越えるところが見えたということ。
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    11 min
  • 遊び上手な大人になろう
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  • 悩みたいけど1人では苦しい
    私は悩むことが好き。常に進み続けるのではなく、終わりと始まりの間で自分にフォーカスする時間が私にとっては大事。だからそんな時間に価値を置きつつも、目線は未来を向けるコーチでありたい。
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    14 min
  • SNSでポジティブでいるのしんどくない?
    「SNSでポジティブでいるのってしんどくないですか?」ご質問いただいたのでお答えします!
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  • やる気があるのにできないワケ②
    SNSへの投稿しなきゃいけないのに気分が乗らない、続かない、、私やっぱりこのビジネス向いてないんじゃないか。。
    そんな時考えるのはコレ!
    無駄に自信をなくさないで!
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  • やる気があるのにできないワケ①
    やることリスト作っても、1週間も覚えてられない。
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  • 使命感に縛られない
    自身の過去の経験を活かす、その使命感に縛られていませんか?あなたはあなたの人生を生きていい。その姿がたくさんの人の未来を明るくする。
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  • 自分を売り込む自己紹介が苦手
    30秒で自己紹介をするとしたら何を心がけますか?私は自分を売り込む自己紹介が、苦手です、、そんな私が心がけてる事。
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  • わかってもらうことに執着しない
    まずは自分を知ること。そして想いを精一杯表現した後にやることは、、、手放すこと。
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