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小练习:
健康/工作/娱乐/爱 仪表盘
1. 就这四个方面的情况写几句话。
2. 在每个仪表盘上标出你的位置。(0~完美)
3. 在这四个方面,你是否存在需要解决的问题?
4. 你的问题是不是一个“重力问题”?
思维误区:获得成功就会感到幸福。
重新定义:真正的幸福源于设计有意义的人生。
思维误区:太晚了。
重新定义:设计一种自己热爱的生活,何时都不晚。
“不论你现在或者过去从事什么工作,无论你年轻与否,你都可以利用设计思维创造并设计你的人生和未来。”
斯坦福大学人生实验室的创始人比尔•博内特和戴夫•伊万斯不仅是硅谷著名的创新者,同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。
博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在唯一的最优解,人生也不可能被完美规划。正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。
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作者: [美]比尔•博内特 / [美] 戴夫•伊万斯
出版社: 中信出版集团
副标题: 如何设计充实且快乐的人生
原作名: Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful…
斯坦福大学人生实验室的创始人比尔•博内特和戴夫•伊万斯不仅是硅谷著名的创新者,同时也是知名的人生设计师——他们开设的人生设计课是斯坦福大学近几年极受欢迎的课程。
博内特教授和伊万斯教授认为,人生并不存在唯一的最优解,人生也不可能被完美规划。正如设计师不会一味“思考”未来而是主动去创造未来一样,你需要利用设计思维模式,找到自己的生活目标,集中精力,为自己创造更多的可能性,大胆尝试,这样才有可能改变命运。
在人生设计的过程中,你需要:
保持好奇。激发你的探索欲,发现自己的兴趣所在。
不断尝试。将目标付诸行动,不断尝试,切忌空想。
重新定义问题。重新审视目前的状况,转换思维模式。
保持专注。学会放手,专注于过程。
深度合作。与他人合作,适度求助。
本书并不是让我们对未来进行虚构或幻想,而是让我们跳出惯性思维,勇于改变,进行快速试错,找到新的人生目标。这门课在大学生和专业人士的实验中成效斐然,并且帮助很多人改变了他们的生活。不管你是18岁还是80岁,斯坦福大学人生设计课都能帮你找到更适合自己的职业方向,重启你的人生。