Presentado por Rosa Vidal Ross.

La mayoría de personas sabe cuáles son sus miedos, otra cosa es que los quieran reconocer. Muchas personas están esperando a superar los miedos para hacer algo y detienen su progreso, los miedos nunca llegan a desaparecer, hay que aceptarlos. El fracaso no existe, habría que hacer un monumento para todos los que han fracasado, porque es la prueba de que lo han intentado. Cuando dejas de luchar por aquello en lo que crees, dejas de ir donde tus sueños te llevan.

Presentado por Rosa Vidal Ross.

Todos nos planteamos algunas preguntas, para las que no siempre encontramos respuestas. Así la Metafísica, se encarga de estudiar los sucesos de la vida que no son explicables por los demás campos de la ciencia. Lo estudia todo desde un "Angulo completamente inverso a lo que se deduce por experimentos reales y científicos". ¿Existe el sexto sentido? y ¿podemos fiarnos de él? ¿Que hay de verdad en "La Leyenda del hilo rojo" que conecta a personas que están destinadas a conocerse? ¿La inteligencia intuitiva nos permite ir más allá de lo razonable o coherente? Vamos a profundizar en estos temas y en todos sobre los que tengas dudas o curiosidad, e intentaremos dar luz y respuesta todos ellos. Te espero

Presentado por Rosa Vidal Ross.

Todos, antes o después, nos los encontramos, parece casi inevitable. Son esas personas que llegan y te contagian de mal humor, de tristeza, de miedo, de envidia o cualquier otro tipo de emoción negativa. Es igual que un virus: llega, se expande, le hace sentir mal y cuando se aleja, poco a poco, recobramos nuestro estado natural y, con suerte, lo olvidamos. El mundo está lleno, algunos los denominan "Personas víricas que consumen energía". Los hay de diferentes tipologías, unas menos dañinas y otras malévolas que dejan memoria y cicatriz. ¿Quiénes son las personas víricas? ¿Te viene alguien a la cabeza?¿Sabes como defenderte y protegerte de ellas? ¿Tienes alguna experiencia en tu vida? Te lo contamos...

Me acompañan: Todos, antes o después, nos los encontramos, parece casi inevitable. Son esas personas que llegan y te contagian de mal humor, de tristeza, de miedo, de envidia o cualquier otro tipo de emoción negativa. Es igual que un virus: llega, se expande, le hace sentir mal y cuando se aleja, poco a poco, recobramos nuestro estado natural y, con suerte, lo olvidamos. El mundo está lleno, algunos los denominan "Personas víricas que consumen energía". Los hay de diferentes tipologías, unas menos dañinas y otras malévolas que dejan memoria y cicatriz. ¿Quiénes son las personas víricas? ¿Te viene alguien a la cabeza?¿Sabes como defenderte y protegerte de ellas? ¿Tienes alguna experiencia en tu vida? Te lo contamos...

Me acompañan: El Dr Abimael Clavijo Clavijo y Jose Juan Rivero Pérez (Psicólogo)

Presentado por Rosa Vidal Ross.

"Personas que cruzan nuestra vida". Hay quienes causan felicidad a donde van; otros cuando se van. Elige quedarte con quien te hace feliz. Los que te cuidan, quieren y valoran, esos son lo que merecen la pena. Quédate con esas personas poco comunes y extraordinarias que dejan huellas en tu vida y te recuerdan que este mundo, aún vale la vida. Lección sencilla.

Presentado por Rosa Vidal Ross.

Dicen que “Para ganar, hay que saber perder” y muchas veces " Es necesario perder para ganar". Antes o después aprendemos que "Hay que ser buen perdedor", aunque nadie nos enseñe a serlo. Vamos a perder miles de veces, y quizá más que saber perder, saber ganar, sea algo indispensable, porque un triunfo no es más que el premio al esfuerzo y al tiempo dedicado.

Ganar es la recompensa por haber confiado en una idea, en uno mismo; por haber puesto a prueba tus capacidades y conocimientos. Es luchar, aún desde la adversidad y los obstáculos, con toda la pasión del mundo. Perder e intentarlo de nuevo, es sí mismo, un pequeño triunfo. ¿Qué consecuencias trae a tu vida ganar o perder? ¿En qué te convierte ser un ganador o sentirte derrotado?

Presentado por Rosa Vidal Ross.

A lo largo de nuestra vida, todos nos marcamos expectativas en nuestras relaciones, sean del tipo que sean; amorosas, personales, profesionales,etc. Lo habitual es que pensemos, no centrándonos en el presente, sino juzgando lo que queremos, esperamos o merecemos, a través de las experiencias buenas o malas que hemos acumulado. Así, aprendemos que no siempre se cumple el "Recibes lo que das". Y cuando esto no se cumple, es fácil pensar que el problema está en uno mismo, y no en lo que se hace. En este programa me acompañan: El Dr. Guillermo Guigou (Médico Experto Drogodependencias y Conductas Adictivas) ; El Dr. Abimael Clavijo Clavijo (Psicólogo); El Científico, Quico Rivero y "El Navegante" Eduardo Darias Vizcaíno.

Presentado por Rosa Vidal Ross.

"Phubbing", una mala costumbre que se ha vuelto norma social. Ignorar a las personas con las que compartimos un momento para mirar el móvil aunque no haya notificaciones, aunque no vibre, aunque no suene, se está convirtiendo en una actitud común.

Los expertos llaman a esa dependencia como "adicción sin sustancia" y lo más complicado en estos casos es que, normalmente, el objetivo no es la abstinencia sino aprender a controlarla. Esto supone, irónicamente, que vivimos menos nuestro presente, por la simple razón de que es difícil prestar atención a la vida real, cuando estamos tan pendientes de la digital.

Vivimos pendientes de conseguir “me gusta”. El motivo, es que en nuestro cerebro, se produce una satisfacción inmediata, un placer efímero al que, poco a poco, nos vamos enganchando.Ya hay hoteles sin cobertura o restaurantes donde puedes dejar tu móvil en la entrada. Parece que el phubbing ha llegado para quedarse, nos queda cómo gestionarlo para hacer que afecte lo menos posible a nuestras relaciones.

Presentado por Rosa Vidal Ross.

Seducir sea posiblemente una de las armas más poderosas del mundo. Todos los hacemos de una u otra forma. A cada uno de nosotros nos seducen o parecen sexys determinadas caracteristicas o rasgos de los demás. ¿Qué es para ti una persona sexy? ¿Qué te seduce más la personalidad o el físico? ¿Qúe crees que seduce de ti?

Hay un artículo publicado en The Week. que ha suscitado mucha espectación, y se debe a que otorga las claves para ser irresistiblemente sexy, se pertenezca al sexo que sea: sus consejos son universales. El autor, Eric barker, considera que hay seis cosas que nos hacen ser más atractivos, seamos hombres o mujeres. Te las contamos.

Presentado por Rosa Vidal Ross.

La inteligencia emocional es una habilidad, no un rasgo. Las habilidades se pueden aprender. La inteligencia racional o (Cociente Intelectual) es algo sobre lo que poco se puede hacer, la gente es inteligente o no lo es de forma innata. Son esas Habilidades Racionales que miden habitualmente los Test de Inteligencia. En cambio, la Inteligencia Emocional, se refiere a la habilidad para detectar las emociones y sentimientos, propios y ajenos, saber diferenciarlos y utilizarlos en aquello que pensamos y hacemos en nuestra vida.

El éxito en la vida, a nivel laboral, familiar, sentimental y social, no depende exclusivamente del CI, esto solo es un pequeño porcentaje del total. En cambio, si existe una relación importante entre el éxito y las satisfacciones obtenidas en la vida y la capacidad para conocer y controlar nuestras emociones.

Uno de los estudios más importantes en todo el mundo, realizado en Harvard, concluyó que: las personas que habían obtenido calificaciones más altas, no habían alcanzado, sin embargo, un éxito laboral mejor que sus compañeros. Tampoco eran más felices con su pareja o su familia, ni tenían mejores relaciones con sus amigos. Entonces,¿Es posible tener algún control sobre las emociones o nos resignamos a que dominen nuestros actos? Te contamos qué hábitos tienen las personas con Alta Inteligencia Emocional.

Presentado por Rosa Vidal Ross.

“No” es la palabra más poderosa y necesaria del lenguaje humano y, la más difícil de pronunciar. Todos los días se nos presentan situaciones que requieren de una negativa. En todas ellas, al responder “no” defendemos nuestros principios, colmamos nuestras necesidades, rechazamos exigencias y negamos situaciones o comportamientos injustos. El secreto para no dañar relaciones con los demás, se encuentra en el arte del “no positivo”, porque tiene el poder de transformar las relaciones humanas. Porque es un “sí” a nuestras propias necesidades, valores y deseos. El “no positivo” representa un maridaje entre dos de las palabras básicas de cualquier idioma: el “sí” y el “no”. En este programa me acompañan: Porque es un “sí” a nuestras propias necesidades, valores y deseos.