Méditation avec les émotions liées à l'eau dans le respect de ce qui survient en nous

Né en 1989, dans la première partie de ma vie, j’ai été un champion d’échecs et un ingénieur insatisfait. Je suis parti voyager en quête de réponses. Ce chemin est devenu ma vie. J’y ai appris le yoga et la méditation. Je me suis passionné pour la métaphysique et les philosophies orientales. Puis c’est toutes les émotions que j’avais refoulé qui ont pointé le bout de leur nez. C’est là que j’ai commencé un profond travail d’intégration et de guérison.

https://simoncantin.ch/a-propos/

Vous découvrirez ici un jeu compagnon pour votre pratique de méditation. Puisant sa force dans l’ancienne sagesse du tantra, vous verrez les progrès de vos pratiques méditatives directement sur le plateau. Le jeu est prévu pour que vous puissiez vous l’approprier et le personnaliser selon vos besoins spécifiques.

Après votre commande, vous recevrez accès à un programme en ligne qui vous expliquera les bases d’une simple et puissante technique de méditation ainsi que toutes les mécaniques du jeu. Votre jeu en bois et le livret vous seront envoyés par la poste. A leur réception, vous serez guidé pour mettre le jeu en place et commencer vos premières parties.

Chaque partie dure entre un et trois mois dépendant de la difficulté et du rythme de chacun. Vous trouverez ici une approche non-culpabilisante de la spiritualité et des émotions où chaque étape est célébrée pour renforcer ses valeurs et choisir soi-même son chemin.

Vous êtes invité-e à explorer différentes facettes de vous-même pour amener un ancrage dans les dimensions profondes du Soi. Le tout vous entraînant progressivement dans la spirale d’un épanouissement grandissant !

Au plaisir de faire un bout de chemin ensemble !

https://simoncantin.ch/jeu-jardin-conscience/

Avez-vous déjà eu peur de perdre votre spiritualité ? Moi oui, et ici je vous partage mon expérience et mes réflexions.

Je vous partage ma compréhension autour de la conscience non-duelle.

Il y a eu de nombreuses zones d'ombre qui ont fait surface ces dernières années dans le monde du yoga. Je vous partage ici ma perspective et je suis curieux de vos retours !

Une méditation guidée pour s'endormir en suivant une histoire relaxante et introspective. Idéal en cas d'insomnie et d'angoisses pour avoir un sommeil réparateur et profond.

Pour celle et ceux d'entre vous qui veulent méditer avec les éventuelles tensions et émotions logées dans le bas du dos, voici une méditation guidée pour vous accompagner dans un processus de guérison.

Dans cette série nous explorons progressivement des exercices respiratoires et énergétiques de plus en plus puissants. Si vous avez la tête qui tourne, des tensions qui apparaissent ou d'autres symptômes faites une pause ou arrêter pour aujourd'hui. Ces pratiques doivent rester confortable.

Cette série est conçue pour être suivie dans l'ordre car il y a de nombreux conseils importants dans les premiers épisodes pour garantir votre bien-être dans cette exploration.

Dans cette série nous explorons progressivement des exercices respiratoires et énergétiques de plus en plus puissants. Si vous avez la tête qui tourne, des tensions qui apparaissent ou d'autres symptômes faites une pause ou arrêter pour aujourd'hui. Ces pratiques doivent rester confortable.

Cette série est conçue pour être suivie dans l'ordre car il y a de nombreux conseils importants dans les premiers épisodes pour garantir votre bien-être dans cette exploration.