Dans cette série nous explorons progressivement des exercices respiratoires et énergétiques de plus en plus puissants. Si vous avez la tête qui tourne, des tensions qui apparaissent ou d'autres symptômes faites une pause ou arrêter pour aujourd'hui. Ces pratiques doivent rester confortable.

Cette série est conçue pour être suivie dans l'ordre car il y a de nombreux conseils importants dans les premiers épisodes pour garantir votre bien-être dans cette exploration.

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.

Pour en savoir plus sur ma créativité, visitez mon site : simoncantin.ch

Chaleureusement,

Simon

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.

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Simon

Dans cette série, nous discutons du lien entre la créativité et la méditation. Je vous partage mon expérience, mes visions et mes réflexions. Je me réjouis d'entendre vos retours.

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Chaleureusement,

Simon

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Chaleureusement,

Simon

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.

Belles méditations à vous !

Dans cette série nous explorons avec curiosité les fondations pour une pratique de méditation. Bien sûr tous les sujets ne peuvent être abordés et ceux qui me semblent essentiels sont mis en avant pour vous offrir une expérience enrichissante quelque soit votre parcours. Pour aller plus loin, vous trouverez des ressources sur mon site simoncantin.ch.

Belles méditations à vous !