SimplemenToi

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SimplemenToi episodes

  • EPISODE 23 : elle parle aux pieds et met le doigt sur la rĂ©elle cause de tes maux

    Dans cet épisode, j’invite Emma Franchi, la TikTokeuse renommée qui « parle aux pieds », naturopathe et réflexologue passionnée. Ensemble, nous prouvons qu’on ne guérit pas un être humain en se limitant à ses symptômes biologiques : il faut soigner également la façon dont il perçoit sa maladie, son stress, et la circulation de son énergie vitale.

    Emma démontre que :

    • NON, tous les naturopathes ne sont pas tous des marabouts : son approche repose sur des principes scientifiques (anatomie, physiologie, biologie) couplĂ©s Ă  l’observation subtile de l’énergie.

    • La rĂ©flexologie n’est pas magique : c’est un outil complĂ©mentaire qui, associĂ© Ă  un suivi pharmaceutique, permet de repĂ©rer et de libĂ©rer des blocages Ă©nergĂ©tiques Ă  l’origine de douleurs chroniques, de tensions Ă©motionnelles ou de troubles fonctionnels.


    Nous appuyons sur la nécessité d’une communication ouverte entre médecins, pharmaciens, thérapeutes énergétiques et patients, sur le respect du rôle de chacun :

    • La science pharmaceutique comme socle , indispensable pour poser un diagnostic fiable, prescrire un traitement adaptĂ© et surveiller les interactions.

    • Les pratiques complĂ©mentaires comme outils d’accompagnement , capables de dĂ©nouer les nĹ“uds Ă©motionnels, d’équilibrer l’énergie vitale et de renforcer l’efficacitĂ© des molĂ©cules.

    • Les bĂ©nĂ©fices pour le patient :

      • Une plus grande sĂ©rĂ©nitĂ© : comprendre la racine Ă©motionnelle d’une douleur peut rĂ©duire l’anxiĂ©tĂ© et amĂ©liorer l’observance des traitements.

      • Une clartĂ© globale : le patient devient acteur de sa guĂ©rison, dĂ©veloppe son intelligence Ă©motionnelle et harmonise son rythme de vie.

    Notre mission commune : faire en sorte que les médecines conventionnelles et complémentaires travaillent main dans la main, et non pas l’une contre l’autre.
    Un épisode pour libérer votre regard sur la santé : parce qu’un médicament ne suffit pas, il faut parfois appuyer là où tout commence…


    Invitée : Emma Franchi (TikTokeuse, entrepreneuse, naturopathe et réflexologue)
    Hôte : Tamara (étudiante en pharmacie, entrepreneuse, passionnée par l’approche holistique )

    Insta d'Emma : emmafranchi06 et son tiktok : emmafranchi_
    Mon insta et mon tiktok : simplementam_

    .


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr 8 min
  • EPISODE 22 : Manifestation | Émotions vs Etat d'ĂŞtre

    De l’Émotion à l’Être est le podcast pour ceux qui veulent comprendre pourquoi réagir n’est pas la même chose que être, et comment cette différence transforme votre capacité à manifester.
    Dans cet épisode je t'explique quelle est la différence entre les émotions et l'état d'être.
    Tu manifestes ton état de conscience dominant.
    Tu manifestes ce que tu es et non ce que tu veux!


    Belle écoute et n'oublie pas que tu es incroyable<3


    Mon instagram et mon tiktok : @simplementam_


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    25 min
  • EPISODE 21 | Emprunter le chemin de la connaissance de soi pour trouver son authenticitĂ© avec Martin

    Dans cet épisode, j’accueille Martin pour une conversation authentique autour du cheminement personnel.
    Il nous partage ses prises de conscience, ses moments de doute, et ce que l’évolution intérieure implique vraiment.

    On parle neurosciences, introspection, connaissance de soi, mais aussi de ces blocages du mental comme la peur du succès et la puissance qu’on retrouve quand on choisit d’être pleinement soi-même.

    Martin était un peu stressé pour ce podcast, et justement, il a eu le courage de montrer sa vulnérabilité.
    C’est aussi ça, le vrai travail intérieur : oser être soi, même dans l’inconfort.

    Parce que non, le chemin vers soi n’est pas toujours simple… mais il est profondément transformateur. Il faut apprendre à se connaître pour véritablement se révéler.
    Et à partir du moment où tu apprends à vraiment te connaître et que tu lèves les barrières mentales que tu t’étais construites, tu réalises que tu peux tout créer.
    Pourquoi ? Parce que tu es profondément puissant.e.


    Belle écoute <3
    N'hésitez pas à me faire des retours constructifs, j'aime échanger avec vous c'est le but de ce podcast, ici on ose être nous mêmes, on prend soin de soi et on évolue ensemble !


    With love


    Tamara ta pharma student girl préférée



    Mon insta : @simplementam_
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    Musique : Dimertis Overming


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    1 hr 10 min
  • EPISODE 20 : SantĂ© intĂ©grative | Le tĂ©moignage touchant de Julie

    Révéler le Pouvoir du Corps, de l’Esprit et de l’Énergie : Le Témoignage de Julie

    Dans cet épisode, Julie se livre sans filtre et nous raconte son parcours incroyable vers l’harmonie entre corps, esprit et énergie. Elle partage son témoignage puissant, je ne vous en dis pas plus haha...

    Julie nous dévoile comment l’équilibre entre ces trois aspects fondamentaux de notre être peut apporter une guérison profonde et durable. Son histoire est un véritable appel à l’éveil, pour ceux qui souhaitent comprendre l’importance de la connexion entre l’énergie intérieure et le bien-être physique et mental.

    Belle écoute <3
    N'hésite pas à partager le podcast et à me faire un retour :)

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    Insta de Julie : @julie.sunshare


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    35 min
  • EPISODE 19 : Combo Manifestation & Énergie : La Puissance de l'ĂŠtre ✨

    Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un sujet SUPER PUISSANT : la combinaison de la manifestation et de l’énergie pour déployer toute la puissance de ton être, avec une invitée spéciale, Julie médium et thérapeute en énergétique.


    Lorsque tu combines les deux, tu accèdes à la véritable puissance de ton être. 🌟
    Cela va au-delà des simples pensées ou visualisations. C’est une alchimie entre ton esprit, ton cœur, et ton corps qui crée la réalité que tu désires.
    Quand tout est libéré, que tu laisses partir les blocages, les croyances limitantes et les anciennes énergies, ta vibration s’élève automatiquement.

    Cela te permet de t’aligner pleinement avec ton essence et de manifester avec une puissance incroyable.
    En te débarrassant de tout ce qui te retient, tu deviens le véritable créateur de ta vie.

    C’est là que la magie opère, tu es capable de façonner ton monde intérieur et extérieur.


    Belle écoute et n'hésite pas à nous faire un retour !


    Insta de Julie : @julie.sunshare
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    46 min
  • EPISODE 18 : Edition spĂ©ciale success story | Ma coachĂ©e a manifestĂ© son ex – L’HISTOIRE INCROYABLE DE MARIE !

    Aujourd'hui j’accueille Marie, une de mes coachées, qui a réussi quelque chose d’incroyable : elle a manifesté le retour de son ex ! Oui, tu as bien entendu. 🔥

    Mais attention… ce n’était pas un chemin facile. Marie va nous raconter son parcours :
    -Les doutes, les peurs et les blocages qu’elle a dû surmonter
    -Les étapes clés de sa manifestation
    -Comment elle a travaillé sur elle-même avant de voir son ex revenir dans sa vie — et cette fois, de manière alignée et saine

    Si tu as déjà rêvé de reconquérir quelqu'un ou simplement de manifester une relation harmonieuse, cet épisode est pour toi ! Marie nous prouve que tout est possible quand on s'aligne avec la bonne énergie. ✨

    Prends tes écouteurs, et laisse-toi inspirer par cette success story.

    🔔 N’oublie pas de t’abonner et d’activer la cloche pour ne manquer aucun épisode !


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    29 min
  • Épisode 17 : Success Stories Manifestation | Ma Première CoachĂ©e a transformĂ© sa vie grâce Ă  la manifestation consciente

    Peu importe d'où tu viens, peu importe ce que tu as vécu… tout est possible.


    Dans cet épisode ultra puissant, je te présente Jessica, ma toute première coachée, qui va te prouver qu’on peut littéralement réécrire son histoire.
    Jessica n’a pas eu une enfance facile, loin de là. Elle a grandi dans un environnement difficile, avec des blessures profondes et des obstacles qui auraient pu la freiner à jamais. Et pourtant… elle a décidé de reprendre le contrôle.

    Grâce à la manifestation et au développement personnel, Jessica a complètement transformé sa vie. Aujourd'hui, elle vit en pleine conscience, attire à elle des opportunités incroyables !


    Si tu penses que tes rêves sont trop grands ou que ton passé te définit… cet épisode va te prouver le contraire. Jessica est la preuve vivante que tu as le pouvoir de tout changer.

    👉 Prépare-toi à être inspiré·e !

    🔔 Abonne-toi et active la cloche pour ne rien rater, c’est le moment de passer au niveau supérieur !


    Ici on glow ensemble, car tu mérites d'avoir la vie que tu désires, tu as le pouvoir !


    With love,


    Tamara


    Belle écoute

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    Musique proposée par La Musique Libre : Dimatis - OverComing




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    46 min
  • ÉPISODE 16 : Success Stories & Manifestation – Le TĂ©moignage Inspirant d’une CoachĂ©e ✨

    Nouvel épisode, nouveau concept !
    Pour bien démarrer ce mois de mars, je te propose un tout nouveau format où je donne la parole à des invités anonymes pour partager leurs success stories inspirantes. 🌟

    Aujourd’hui, j’accueille "Jeanne" (nom d’emprunt pour préserver son anonymat). Elle nous raconte son parcours marqué par des expériences fortes : voyages, Erasmus, personnes spécifique. Un témoignage authentique qui, je l’espère, te parlera autant qu’à moi.

    Si tu as envie de partager ton histoire ?
    Il te suffit de t’abonner à mon Instagram et de m’envoyer un DM ou un mail. Ta voix mérite d’être entendue ! 🎧

    Bonne écoute !
    N'hésite pas à suivre le podcast pour lui donner de la force,


    With love,


    Tamara


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    23 min
  • EPISODE 15 : Mes conseils pour atteindre tes objectifs ( motivation)

    Tu as des rêves, des objectifs, une vision… mais tu as du mal à passer à l’action, à rester motivé ? Dans cet épisode on parlet discipline, mindset, organisation tout ce qu’il te faut pour enfin avancer et créer la vie que tu mérites. Plus d’excuses, plus de "j’espère", il est temps d’agir !

    🎧 Mets tes écouteurs, prends des notes et let's go !
    N'oublie pas que tu es incroyable !


    With love,


    Tamara


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    38 min
  • EPISODE 14 : Pourquoi la delulu is the solulu ? : neurosciences, mĂ©canisme du cerveau

    Et si être un peu "delulu" était la clé pour atteindre tes rêves ?
    Dans cet épisode, on plonge dans les neurosciences pour comprendre comment notre cerveau fonctionne face aux croyances, à la visualisation et à l’auto-persuasion.( l'impact de l'effet placebo grâce aux pensées )

    Que tu sois sceptique ou déjà adepte du "delulu mindset", cet épisode va te faire voir ton cerveau autrement ! Prêt·e à reprogrammer tes pensées pour transformer ta réalité ?


    With love,


    Tamara

    Ta pharma student girl passionnée par le dev perso et la manifestation
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    31 min

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