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Tu sais ce moment où tu as envie de changer, mais où quelque chose te bloque ?
Où tu te dis : “Je le ferai plus tard”, et finalement, rien ne bouge vraiment ?
Et si je te disais que passer à l’action n’est pas une question de motivation… mais de mindset ?
Dans mon dernier épisode de podcast, je te dévoile mon secret qui fait toute la différence pour enfin te lancer, sans attendre le “bon moment” (spoiler : il n’existe pas vraiment 😏)..
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✨ Aujourd’hui, je t’embarque dans un épisode contemplatif depuis ma cuisine, face aux Pyrénées enneigées. Je te partage mon cheminement entre gratitude, rêves et croyances. Comment je suis passée d’un appartement en ville avec des barreaux aux fenêtres à une maison avec vue sur les montagnes ?
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Aujourd’hui, c’est mon anniversaire 🎉 ! L’occasion parfaite pour te partager mon outil simple mais puissant : deux questions clés pour gagner en clarté et aligner mes choix avec ce qui compte vraiment.
Et reste bien jusqu’à la fin… j’ai une annonce spéciale à te faire, une belle surprise qui pourrait t’intéresser pour démarrer 2025 en beauté ! 🎁
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Dans cet épisode, je te partage mon parcours face à la gestion du stress en tant qu’entrepreneure : les pièges dans lesquels je suis tombée, les leçons que j’ai tirées et les outils que j’ai mis en place pour mieux écouter mon corps, alléger la pression et cultiver le plaisir dans mon quotidien. De l’auto-coaching à l’activité physique en passant par des espaces de récupération, découvre des clés concrètes pour mieux gérer tes propres défis.
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Dans cet épisode, je te partage mon cheminement, de maman au foyer à chef d’entreprise. Je te raconte comment j’ai appris à agir de manière imparfaite, à déléguer pour gagner du temps et à concilier vie pro et perso sans chercher un équilibre impossible. On parle aussi de gestion du stress, de souplesse dans l’organisation et de l’importance d’écouter tes besoins selon les saisons de ta vie. Une vraie réflexion sur le mindset et les actions concrètes pour avancer malgré les défis !
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Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai évolué du home organising au coaching.
Écoute cet épisode pour découvrir comment cette prise de conscience a marqué un tournant dans mon parcours !
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Dans cet épisode, je te raconte comment j'ai évolué du soutien scolaire à home organizer et au-delà ... J’ai compris que l’on pouvait aller bien au-delà du rangement pour transformer vraiment la vie des mamans.
Écoute cet épisode pour découvrir comment cette prise de conscience a marqué un tournant dans mon parcours !
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Dans cet épisode, je poursuis mon parcours : de l’aide aux devoirs coaching scolaire, et comment cette expérience m’a poussée à continuer de réinventer ma vie pro.
Si tu as écouté le premier épisode, tu verras comment les choses ont évolué pour moi. Écoute vite ! 🎧
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Dans cet épisode, je te raconte une partie importante de mon parcours : le moment où j’ai pris conscience que ma vie de maman au foyer ne suffisait plus à m’épanouir. Je partage comment j’ai commencé à me remettre au centre, à écouter mes besoins et à me réinventer professionnellement.
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Entre les obligations, les attentes des autres et le bruit du quotidien, on oublie souvent de s’arrêter et d’écouter… ce qu’on veut VRAIMENT.
💡 Quand as-tu pris le temps pour la dernière fois de te demander : Qu’est-ce qui me ferait du bien, là, maintenant ?
Aujourd’hui, je te parle de l’importance de reconnecter avec tes envies, même les plus simples, et de leur faire de la place dans ton quotidien.
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