Sin esterilla

Sin esterilla episodes

October 19, 2021 El yoga no es lo que parece - #P11
Lo que el yoga me ha dado, me da y me dará. No solo la parte física sino todo lo que voy abriendo dentro de mí.
9 min
October 08, 2021 La importancia de la mente - #P10
Cuerpo físico, cuerpo mental, cuerpo espiritual...
9 min
September 20, 2021 Miedo a las paradojas y a las lágrimas - #P09
Cuanto más avanzo, más incierto es todo
8 min
September 17, 2021 Mi edad no determina mis conocimientos - #P08
Aprender a nos juzgar por la edad o por la mentalidad. Ese es uno de mis nuevos mantras.
10 min
September 10, 2021 Ama mi caos - #P07
Un caos de pensamientos, ideas y sensaciones que necesitaban tocar tierra.
10 min
September 07, 2021 Amo mi cuerpo, amo mi templo - #P06
Me amo, me valoro, me respeto, me honro.
11 min
September 07, 2021 Conexión femenina sagrada - #P05
¿Por qué un tema tan natural y que lleva tanto tiempo en el mundo a día de hoy sigue siendo un poco tabú?
6 min
September 07, 2021 Cortar las alas del amor - #P04
Aceptar que no siempre podemos estar en lo más alto y el por qué nos ponen barreras al querer.
7 min
September 07, 2021 Mi amigo el sillón - #P03
¿Alguien más tiene un problema con el sofá como yo? Esta es mi lucha interna diaria
6 min
September 07, 2021 La ley de la atracción según yo - #P02
La ley de la atracción según yo es mi manera de ver, entender y usar esa energía para atraer al plano material todo lo que mi plano mental imagina.
11 min

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🎙️ Sin esterilla es un espacio donde el yoga sale al mundo real.