Hablando sobre cómo el tabaco va validando los pasos que das en tu vida, con mi compañero de vida, Ricardo Fernández.

Me encuentras aquí:

@soyisabelaunion

Si rellenas el formulario de mi cuenta puedo acercarte una valoración desde lo más profundo de mí.

Gracias por escuchar.

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Libros para emprendedores

Tu marca personal

Mentor 360

Luis Ramos fue profesor mío en Podcaster Pro, impulsó mi pasión por el podcasting y me genera una admiración brutal.

Os recomiendo escuchar las grandes ideas que nos comparte y si os apetece os dejo arriba sus podcast, número 1 en habla hispana.

Le encontraréis también en Instagram:

@librosparaemprendedores

@soyisabelaunion

Un abrazo!!!!!!

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Ser fuerte es mostrar vulnerabilidad.

Me encuentras en @soyisabelaunion

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Echando un órdago a la tecnología, que me está saboteando lo más grande, he grabado con un teléfono que me quedaba vivo un primer episodio de esta nueva sección en la cual hablaré de libros que me han inspirado y me inspiran a día de hoy para realizar cambios como dejar de fumar.

El primero es El efecto compuesto, de Darren Hardy.

Si te mola este tipo de episodios, házmelo saber!!

Un abrazo fuerte!

RRSS:

@soyisabelaunion

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Va sin entrada, porque no solo hay que dejar de fumar, también hay que dejar la perfección y el miedo por no ser perfecta.

La meditación me ayudó a plantearme cosas que nunca me había planteado o que si me planteaba, no era en las mejores condiciones. cuando nuestra cabeza pone foco y se relaja es cuando aparecen las revelaciones más sorprendentes y nos comprometemos a dar nuestro primer paso sin miedo...y sabes porqué?

Porque siempre puedes volver a fumar aunque quieras dejarlo.

Suelta la exigencia y perfila tu carácter, si lo deseas, yo te escucho, te indico abajo mis redes sociales:

@soyisabelaunion

Un abrazo

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Como ya estaréis cansados de saber de mi historia y de mis experiencias, os estoy trayendo a la creme de la creme jejejej hoy os presento a un Guerrero que hoy sabe que las batallas se ganan con entornos que no pelean, no juzgan y no limitan...

Deseo que lo disfrutéis, podéis encontrarnos en RRSS como:

@angeldelbarriogestionemocional

@soyisabelaunion

Recuerda que junt@s somos 1 y nada ala vez y que tú ya eres suficiente.

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Me lo pasé pipa grabando con Ferrán, qué gratificante es encontrar personas en tu resonancia. Verás que me siento súper cómoda hablando de la ansiedad y el Síndrome de abstinencia y que él también, lleva años con ella superada y ayudando a muchísimas personas a superarla. A mí me tomó años de pruebas conmigo misma porque los psicólogos y psiquiatras que elegí no eran los adecuados en ese momento o yo no estaba preparada. Recuerdo probar de todo, grandes recuerdos me asaltaron cada vez que leía las palabras de cada libro de Ferrán, cómo forzaba los ataques para probar, cómo temblaba mi espalda en la esterilla de yoga al respirar, cómo la meditación me agitaba hasta el dedo meñique del pie, jejeje.

Me costó más superar la ansiedad que dejar de fumar, pero antes de dejarlo, me hubiera gustado que me lo hubieran dicho ya que mi mente se fue a lo peor de lo peor.

Si quieres encontrarle, busca en Amazon sus libros que lo molan todo y además sirven de mucho o encuéntrale aquí:

@ferrancases

https://byebyeansiedad.com/

A mí ya sabes que me encuentras aquí:

@soyisabelaunion

https://forms.gle/kHev8sNYY3Hg1AeZA

Un abrazo.

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La bella Zai nos comparte hoy montón de tips, consejos y su programa Metamorfosis, que puedes utilizar para educarte en salud nutricional y de vida.

Es un placer confiar y contar en la era de la información con seres que nos ayudan a ser bellos por dentro y estarlo por fuera, si te importa mucho engordar cuando vayas a dejar de fumar, primero forjemos entonces los hábitos para conseguir los objetivos, así tu problema se convertirá en oportunidad.

¿Dónde nos encuentras?

IG de Zai: @delizaii

Web: https://delizaii.com/programa-metamorfosis/

IG de Isa: @soyisabelaunion

Formulario de valoración: https://forms.gle/TyhuAMo6tqPHp5Dk6

Feliz día, feliz vida.

Recuerda que juntas somos una y nada a la vez.

Un abrazo.

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Voy a describir lo que me hace sentir Abrahan cuando le tengo cerca en homenaje su atrevimiento de compartir esta parte de su vida, que habla de él y también del amor de su vida:

“Yo no soy ni mis pensamientos, ni mis emociones, ni mis percepciones sensoriales, ni mis experiencias. No soy el contenido de mi vida. Soy la vida. Soy el espacio en el que se produce todo. Soy la consciencia. Soy el presente. Soy” de Eckhart Tolle.

Gracias amigo.

Encuentra aquí a Abrahan: @vidasanisima

Aquí mi perfil de Instagram: @soyisabelaunion

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Episodio sobre el tabaco, crisis de los 2 años, ego, remedios, estrategia...hoy te hablo sobre cuando nos quedamos sin pañal ante la vida.

Si tú no sabes qué estrategia seguir, escríbeme y te apoyo con eso:

https://forms.gle/vwbn4VFyLa8hQDEq7

Nos vemos en la cima.

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