Acompáñame a filosofar sobre algo tan mínimo como es tener palabra, honrar nuestra palabra, ser puntual, cumplir con lo prometido. ¿Es tan difícil? Sí. Pero vale la pena intentarlo y trabajar por ser un hombre, una mujer de palabra.

Luisa es abogada y emprendedora. Ama su profesión pero cada vez quiere dedicarse a su vocación: servir a los demás a través del autoconocimiento. Fundó Desconecta, un centro de terapia holística con el que busca impactar personas para que se conecten consigo mismos y vivan en propósito.

En esta entrevista, nos cuenta cómo llegó el propósito a su vida y cómo está haciendo para dedicarse cada vez más a él, a través del reiki y la sanación de linaje femenino, Luisa ha encontrado en el otro un espejo para conocerse y trabajarse. Hablamos de Reiki, Chakras y espiritualidad práctica para los que se están iniciando en este camino del Despertar.

La crianza respetuosa, dejarse de último a sí mismas por encargarse de una nueva vida, sentirse atractiva, amada, productiva, encontrar la forma de ganarse la vida mientras conforma una familia y ser feliz… y muchas cosas más. Estos, son los retos día a día de María Antonia Bedoya (@mariaesmama). Pero también son los retos de miles de mamás que Toña con esta entrevista, está representando.

María Antonia es una mujer líder. Que a través de su comunidad MEM (María Es Mamá), quiere inspirar y ayudar a las madres a conectarse con su esencia y a ser madres, sin dejar de ser mujer.

Algunas cosas que hoy a mis 27 años he aprendido sobre el amor. Y que son aprendizajes que al ponerlos en evidencia, he podido verificar sus resultados llevándome a tener relaciones sanas, honestas, amorosas y sobre todo de crecimiento y respeto con el otro. No es la verdad absoluta pero estoy segura que alguna de ellas te hará sentido.

La trofología es una herramienta para habitarnos, para sentir la vida sin dolor, sin angustia. A través de esta conversación con Christian Velez (@trofologico), exploramos qué hay detrás de los alimentos, cómo nos podemos alimentar mejor y sobre todo, cómo podemos sanarnos a través de la alimentación.

La responsabilidad afectiva es un tema que hoy por hoy está muy en tendencia. Terapeutas, coach, creadores de contenido y gente del común, cada vez hace más uso de este término haciendo referencia a que quieren, prefieren eligen... una persona que tenga responsabilidad afectiva. Pero... ¿será que en realidad sí es a Responsabilidad Afectiva? Profundicemos un poco sobre este concepto...

No se puede solucionar un problema sin conocer la causa que lo generó. Esa causa somos nosotros. Y conocernos, encontrarnos y trabajarnos es un proceso profundo que generalmente duele porque es confrontativo. Si no duele, si no te confronta, si no te desafía a moverte, modificar creencias o renunciar... definitivamente estás de turista.

En este episodio volvimos a sentarnos con Jaime Rojas, para hablar de amor, fidelidad, comunicación y sobre todo acuerdos. Claves para poder llevar una relación de pareja sana.

La salud mental es un tema que a todos nos importa. Terapeutas, creadores de contenido, influenciadores, empresas, figuras públicas, políticos y gente del común. Sin embargo, lejos de convertirse en una experiencia sanadora y enriquecedora, puede ser algo para no recordar. En este episodio he recopilado muchos comentarios, quejas y sugerencias que hacen algunas personas sobre su experiencia con terapeutas. Terapeutas que yo incluso he recomendado.