Sin Tantas Vueltas

Daniela y David hablan de la desregulación emocional y cómo convivir con tus emociones sin tantas vueltas.

Daniela y David hablan de la importancia de poner límites en nuestras relaciones y los riesgos si no los ponemos

Daniela y David conversan de lo díficil que a veces pueden ser las situaciones que se prensentan en la vida y cómo podemos lidiar con el estrés para vivir sin tantas vueltas. Si escuchas a Luna ladrando, tendrás suerte esta semana!

Estar siempre positivo es lo más adecuado? Acompaña a Daniela y David a descubrirlo.

Daniela y David no se pueden poner de acuerdo si la piña va o no va en la pizza. A partir de esto, analizan qué podemos hacer cuando no estamos de acuerdo con otra persona

Daniela y David tratan de abordar la depresión desde una mirada libre de juicios y sin tantas vueltas

Daniela y David hablan sobre la rumiación. Y buscan la forma de tomar distancia de nuestros pensamientos para vivir sin tantas vueltas.

Daniela y David empiezan la temporada 2 hablando sobre sexo. Analizan algunas ideas comunes que se tienen al respecto y brindan algunas estrategias para disfrutarlo sin tantas vueltas

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Daniela y David hablan de los riesgos de tener una gran necesidad por la aprobación de otros y cómo cuestionarla para vivir sin tantas vueltas.