+++Triggerwarnung: Bi-/Panfeindlichkeit, Sexismus+++

Meine heutige Gästin Hayleee* möchte lieber anonym bleiben, denn sie ist mutig genug, über ein sehr persönliches und stark tabuisiertes Thema zu sprechen: Weibliche Lust. Hayleee gibt dabei einerseits sehr individuelle Einblicke zu ihrer Sexualität preis: Woran hat sie gemerkt, dass sie nicht hetero ist? Und was kann sie Menschen mit auf den Weg geben, die auch eine offene Beziehung ausprobieren wollen? Wir wären aber nicht ,,Sinahs Sinnflut", wenn es nicht auch etwas ernster herginge: Welches Bild möchte Hayleees konservative Familie von ihr aufrechterhalten? Ist Hayleee schon völlig mit ihrer Sexualität im Reinen?

Sind Polysein und die Kinky-Szene politisch? Und: Haben wir die Gleichberechtigung der Geschlechter schon durchgespielt oder geht da noch was? Es wird aber auch spicy, denn Hayleee gewährt uns einen Blick hinter die Kulissen von sexpositiven Partys und Swingerclubs: Wie läuft das da ab? Wie sieht es aus? Und ist dort wenigstens schon ,,heile Welt" für alle?

*Name geändert

Infos

Hilfe:

Beratung (Schweiz) zu Diskriminierung gegen LGBTQIA*: https://is.gd/drMqtX

" für Deutschland: https://rosastrippe.net/

Infos & Vernetzung Comingout: https://is.gd/FTq4GD

Beratung, auch für Eltern queerer Kinder: https://is.gd/D50Idl

Bei Gewalt in Beziehungen: https://is.gd/H4Pg3Q

Buchtipps und Wissenswertes:

Stephanie Haerdle: Spritzen. Geschichte der weiblichen Ejakulation

Liv Strömquist: Der Ursprung der Liebe [Sinahs Bibel ;) ]

Natasha Lunn: Gespräche über die Liebe

Jüne Plã: Kommt gut.

Jessica Fern: Polysecure

Ethische Pornos (Vergleich div. Portale): https://porn-better.com/

RBB-Beitrag ,,Sexpositive Partys": https://is.gd/rq5kJ7

JOYclub (Sexpositive Community, Aufklärung, Events & Netzwerken): https://is.gd/x1v05p

Diskriminierung Bisexueller: https://is.gd/3DIiNy und https://is.gd/pnphEH

Über ,,Pan" und ,,Poly": https://is.gd/YIIbcG

Argumentationstraining gegen Stammtischparolen: https://is.gd/ePPVL6

Andrew Tate & die Szene der ,,Alpha-Männer": https://is.gd/HXZjzN

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Musik: Ronald Kah: https://ronaldkah.de

#polyamorous #polyamory #nonmonogamy #polylife #loveislove #kinky #pansexualpride #gay #queer #squirting #femaleejaculation

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+++Triggerwarnung: Suizid, Depressionen, Bipolare Störung, psychische Erkrankungen+++

,,Den Typ vorm Grammophon gibt es nicht!" Heute spreche ich mit meinem Gast Ibo über seine psychische Erkrankung, die Bipolare Störung, auch bekannt als ,,Manische Depression". Ibo teilt Erfahrungen zu seiner Zeit in der Psychiatrie: Warum das Allermeiste dort ganz und gar nicht hollywoodmäßig abläuft und welche Vor- und Nachteile die Erkrankung für ihn hat, erfahrt ihr hier.

Infos

Schnelle Hilfe bei Suizidgefahr:

Deutsche Gesellschaft für Suizidprävention e.V.: https://is.gd/e2QFNA

TelefonSeelsorge: https://is.gd/c18pRK

Leben ohne Dich e.V.: https://is.gd/bmPGT8 (auch für Trauernde und Kriminalitätsopfer)

Selbsthilfe, Therapie, Beratung (auch für Angehörige) zur Bipolaren Störung: https://is.gd/xdrzNF

Wissenswertes Folgenthemen:

Kritik an Therapie-Apps allgemein: https://is.gd/8IKqcR

Der Fall ,,BetterHelp" (Englisch): https://is.gd/AfQCih

Kritik an Heilpraktiker*innen: https://is.gd/cCVbsj und https://is.gd/fVLIto

Wartezeit auf Therapieplätze: https://is.gd/ezafE9 und https://is.gd/cvRewM

Digitalisierung des deutschen Gesundheitssystems: https://is.gd/YMCqGK und https://is.gd/iq46Xe

Zwei-Klassen-System der Medizin: https://is.gd/moXQUI

Psychische Erkrankungen bei Männern: https://is.gd/bVa2ns

Geschlechtergerechtigkeit in der Medizin und der ,,Gender Data Gap": https://is.gd/vkuwiR und https://is.gd/QIgSAN

Lexikon zu Geschlechtsidentitäten: https://is.gd/cRoW1W und https://is.gd/qJW8Bm

+++Zeitangaben Trigger:+++

6:05-6:37, 7:06-7:30, 9:58-10:09: Verhalten in einer Psychose, dadurch bedingte Polizeigewalt

8:50-8:57: Suizid Elternteil

10:55-11:53: Steigerung zu Psychose (Depression, Ängste, Manie)

14:25-14:30: Suizidversuch

15:16-15:33: Suizidgedanken

20:45-20:53, 21:03-21:40: Gewalt gegen psychisch Kranke

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+++TRIGGERWARNUNG: Rassismus, Sexismus +++

Politikerin Nergis Zarifi über Polizeigewalt und Erfahrungen mit der linken Szene

In dieser Folge habe ich nicht nur das Privileg, mich mit einer guten Freundin zu unterhalten, sondern auch mit einer aufstrebenden Politikerin: Nergis Zarifi ist seit vielen Jahren politisch aktiv und bekleidet seit einiger Zeit ein offizielles Amt bei den GRÜNEN. Nachdem sie bereits als Sprecherin eines Landesverbandes der Grünen Jugend gearbeitet hatte, wurde sie erst vor Kurzem zur Abgeordneten ihres Bezirks. Ihren Enthusiasmus bei all dem muss ihr erstmal jemand nachmachen. Aber wir widmen uns auch den unangenehmen Seiten ihres Engagements: Polizeigewalt, Anfeindungen, Erschöpfung und die besonderen Vorurteile, die ihr als junge Frau mit Migrationsgeschichte noch immer selbst ,,aus den eigenen Reihen" linker Kreise entgegenschlagen.

Wenn auch ihr etwas Interessantes, Schönes oder Trauriges erlebt (habt), über das ihr gerne sprechen wollt, dann schreibt uns.

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Kinderkrankheit? Zappelphilipp-Syndrom? Jungs-Problem? AD(H)S ist nichts davon und doch weit mehr. Die sogenannte Aufmerksamkeits-Defizit-Störung mit oder ohne Hyperaktivität ist weit verbreitet und dennoch nach wie vor vorurteilsbehaftet. Sinah und Tatjana sprechen in dieser Episode darüber, was ADS und ADHS eigentlich sind, wie Tatjana zu ihrer Diagnose kam und inwiefern diese lebensverändernd war. Weiterhin beleuchten wir gängige Vorurteile, klären, was AD(H)S bei Mädchen und Frauen so besonders macht, wie Tatjana den Alltag in neurotypischer Gesellschaft meistert und was ihre ,,Überlebensstipps" und Wünsche sind. Das Beste aber kommt zum Schluss: Ist Pizza Hawaii nun ein kostbarer globaler Kulturschatz, ein Muss für Gourmets- oder einfach nur ekelhaft?

Infos zum Folgenthema:

Zentrales ADHS-Netz (Ambulanzen zur Diagnostik, Beratung und Behandlung): https://www.zentrales-adhs-netz.de/spezialambulanzen/

Infos des ADHS Deutschland e.V.: https://adhs-deutschland.de/

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Staffel 1 von Sinahs Sinnflut hört ihr ab sofort jeden zweiten Dienstag (fast) überall da, wo es gute Podcasts gibt. Mit meinen Gäst*innen spreche ich über intime, spannende, schambehaftete, missverstandene und tabuisierte Themen. Kaum ein Thema ist uns zu krass und wir beleuchten es gerne von allen Seiten, um darüber aufzuklären, haben dabei aber auch oft eine Menge Spaß.

Wenn euch dieser Podcast gefällt, vergesst nicht, ein Abo und ein Like dazulassen. Habt auch ihr Themen auf dem Herzen, die mehr Aufmerksamkeit verdienen? Dann meldet euch gerne unter [email protected] oder bei Instagram @sinahs_sinnflut_podcast.

#taboo #sinnflut #gesellschaft #horizonterweitern #selbsthilfe #überdentellerrand #tabusbrechen #endthestigma #endstigma

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