«Я точно знаю – у меня не получится». Это одна из расхожих фраз, которая многих останавливает сделать тот или иной решающий шаг, добиться новых высот, распахнуть дверь в новую жизнь.

Подобное психологическое состояние выражается в так называемом синдроме «Немогуна». Длительное пребывание в нем может привести к печальным последствиям, в том числе ощущению, что выхода из той или иной ситуации нет.

Как понять, есть ли у вас такой синдром? Что провоцирует его появление? Можно ли вовремя распознать тревожные симптомы? Человек с «синдромом Немогуна» хочет, но не может или он уже и не особо хочет что-то делать? Что делать, если человек уже находится в таком состоянии, осознает это, но не знает, как выйти из этого замкнутого круга беспомощности?

Разбираться в этом детально будем в новом выпуске программы «Форма выражения» с психологом Екатериной Томас (Греция).