Sign up to save your podcasts
Or
Share Single Being EP.263 Busy Brain สมองยุ่งจนล้า หยุดคิดไม่ได้ แต่งานก็ไม่เดิน
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Or
Single Being EP.263 Busy Brain สมองยุ่งจนล้า หยุดคิดไม่ได้ แต่งานก็ไม่เดิน
ใครมีอาการแบบนี้บ้างคะ
- ไม่ค่อยมีพลังงาน อ่อนเพลียหมดแรงง่ายกว่าแต่ก่อน
- สมาธิในการทำงานแย่ลง โฟกัสไม่ค่อยได้
- อารมณ์ไม่ค่อยดี หงุดหงิด วิตกกังวล
- หยุดคิดงานไม่ได้โดยเฉพาะช่วงก่อนจะนอน
ถ้ามีอาการเหล่านี้ แปลว่าคุณอาจจะมี Busy Brain ค่ะ วันนี้หมอผิงจะมาเล่าให้ฟังว่า Busy Brain คืออะไร แล้วเราจะขจัด Busy Brain ออกไปได้อย่างไร มาฟังและหาคำตอบไปด้วยกันนะคะ
View all episodes
By Single Being
4.8
99 ratings
ใครมีอาการแบบนี้บ้างคะ
- ไม่ค่อยมีพลังงาน อ่อนเพลียหมดแรงง่ายกว่าแต่ก่อน
- สมาธิในการทำงานแย่ลง โฟกัสไม่ค่อยได้
- อารมณ์ไม่ค่อยดี หงุดหงิด วิตกกังวล
- หยุดคิดงานไม่ได้โดยเฉพาะช่วงก่อนจะนอน
ถ้ามีอาการเหล่านี้ แปลว่าคุณอาจจะมี Busy Brain ค่ะ วันนี้หมอผิงจะมาเล่าให้ฟังว่า Busy Brain คืออะไร แล้วเราจะขจัด Busy Brain ออกไปได้อย่างไร มาฟังและหาคำตอบไปด้วยกันนะคะ
More shows like Single Being
View all
The Secret Sauce
75 Listeners
Nopadol’s Story
17 Listeners
Money Buffalo
2 Listeners
5 Minutes Good Time
10 Listeners
Mission To The Moon
13 Listeners
Keep Me Busy
3 Listeners
ลงทุนแมน
7 Listeners
Good Night #ฟังก่อนนอน
1 Listeners
THE MONEY COACH
6 Listeners
The Library
17 Listeners
TOP TO TOE
0 Listeners
เกลา นิสัยอันตราย PODCAST
6 Listeners
Mission To The Moon Podcast
5 Listeners
Open Relationship
8 Listeners
Shortcut ปรัชญา
2 Listeners