Sinnunternehmer Podcast - Berufung|Sinn|Erfolg |Unternehmertum

Zeit in der Natur wirkt Wunder! Häufig verschwinden gedankliche Grübeleien und Probleme wie von selbst und du bekommst ein tiefes, inneres Gefühl dafür, was wirklich zählt im Leben.

Welches sind deine Kraftquellen? Wie oft verbringst du Zeit in der Natur und wo am liebsten?

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Das Workbook ist nach den ersten ca. 35 Folgen aufgebaut und enthält alle Fragen zur Selbstreflexion und zudem meine besten Buchtipps!

Ich freue mich, wenn du auch in den nächsten Folgen wieder dabei bist.

Und denk daran: es ist NIE zu spät das Richtige zu tun!

Ich bin Leander Krontiris und ich möchte dich dazu Inspirieren, das zu tun was für dich wirklich zählt, damit du mehr Sinn erfahren kannst und ein erfüllteres und freieres Leben führen kannst. In Soloepisoden und Interviews mit begeisterten Unternehmer und anderen inspirierenden Menschen bekommst du Inspiration und viele Erfolgsstrategien aus der Praxis für ein selbstbestimmteres, freieres und zufriedeneres Leben. Dies soll dir dabei helfen immer genauer zu erkennen, was für dich wirklich zählt, so dass du dich darauf fokussieren kannst. Du erfährst mit welchen Strategien andere Menschen Herausforderungen, wie Phasen von Stillstand, Orientierungslosigkeit, Selbstzweifel, Ängste erfolgreich gemeistert haben und welche Schritte dafür notwendig waren. Auch willst du erfahren, auf welche verschiedenste Weisen diese Menschen ihr Geld verdienen und so gut leben können, während sie das tun, was für sie wirklich zählt. Hier lernst du zudem mehr zu folgenden Themen: Klare Prioritäten setzen. Fokus. Das Wesentliche erkennen. Gute Entscheidungen treffen. Hilfreiche Tools zur Erleichterung deines Alltags. Erfolgsfaktoren. Erfolgs-Mindset. Geld-Mindset. hemmende Glaubenssätze erkennen und neu programmieren. Mehr Selbstliebe, Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein. Lass dich inspirieren und motivieren und picke dir die Puzzleteile heraus, die dich auf deinem Weg weiterbringen! Erfahre wie du echten Erfolg erleben kannst! Besonders interessant für Menschen, die sich ein freieres, selbstbestimmtes Leben und mehr Klarheit wünschen und mehr für eine bessere Welt beisteuern wollen. Für Menschen, die raus aus dem gedanklichen, emotionalen und finanziellen Hamsterrad wollen und endlich das tun wollen, was für sie wirklich zählt. Erfahre, wie du deine innere Bremse lösen kannst und dein ganzes Potenzial nutzen kannst! Inspiriert durch Persönlichkeiten wie Joe Dispenza, Talane Miedaner, Bronnie Ware, Dale Carnegie, Stephen R. Covey, Tim Ferris, Tom Kaules, Dieter Lange, Holger Eckstein, Veit Lindau, Robert Kiyosaki und vielen mehr

Wann hast du dich das letzte mal so richtig lebendig gefühlt?

Wann warst du das letzte mal so richtig in deinem Element?

Wo warst du da? Was hast du da gemacht? Mit welchen Menschen warst du da zusammen?

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Um einen klaren Kopf und ein reines Herz zu bekommen ist es hilfreich, dir regelmässig eine Moment Zeit zu nehmen, indem du an nichts denkst und deine Aufmerksamkeit auf den Raum um dich herum und auf dein Herz richtest. So kannst du deine Energie wieder zu dir zurückholen, die vorher an alle möglichen Gedanken gebunden war. Auch kannst du so wieder mehr zu einem unbeschriebenen Blatt werden, denn wenn du an nichts Bekanntes mehr denkst, wirst du auch weniger beeinflusst von allen Stimmen aus der Vergangenheit, der Gesellschaft oder von anderen Menschen, die dir alle in deinem Kopf einreden, was möglich ist und was nicht. Dein Kopf ist wieder frei und du bekommst über dein Herz wieder Zugang zu deinen echten Emotionen.

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Dein Gehirn ist eine reine Aufzeichnung deiner Vergangenheit und dein Verstand will dich davor schützen, neue Erfahrungen zu machen, weil du dich ja dabei zuerst unangenehm fühlen könntest. Wenn dir dieses unterbewusst ablaufende Programm nicht bewusst ist, dann wirst du einfach automatisch gleiche Erfahrungen immer wieder wiederholen, anstatt dass du neue Erfahrungen machen kannst. So würde dich der Verstand automatisch in eine Zukunft schleppen, die eine reine Wiederholung vergangener Erfahrungen ist. Dies kann zu einem Gefühl von Stillstand führen, weil du ja so nie wirklich etwas Neues machst. Wirklich nachhaltig Sinn erfahren kannst du erst, wenn du immer wieder an neuen Erfahrungen wachsen kannst und dich so weiterentwickeln kannst. Die intensivsten Erfahrungen sind häufig die ungeplanten! Lass dich wieder mehr überraschen vom Leben!

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Energie folgt deiner Aufmerksamkeit. Das heisst auch, dass du aktiv steuern kannst, wohin deine Energie fliesst. Wenn du ständig an Problemen herumdenkst oder über die Vergangenheit grübelst („hätte ich doch“), dann ist deine ganze Aufmerksamkeit und somit auch deine gesamte Energie dort und diese Dinge nehmen den grössten Platz in deinem Leben ein. Und wenn dein Fokus die ganze Zeit im Aussen ist und du ständig darauf achtest, was die anderen von dir denken und wie sie auf dich reagieren – dann bist du im Stressmodus! Du bist die ganze Zeit in Alarmbereitschaft und auch deine Energie ist im Aussen, so dass du dich selbst und deine wahren Bedürfnisse weniger wahrnimmst und dir diese Energie für deinen inneren Antrieb zum Kreieren fehlt. Wenn du im Stressmodus bist, dann ist deine gesamte Energie dafür bereit, auf die Aussenwelt zu reagieren und dein Herz und somit der Zugang zu deinem kreativen Zentrum sind verschlossen. Den im Stressmodus ist nicht der Moment, um dein Herz zu öffnen und deine kreative Seite zu zeigen, denn dann wärst du auch verletzlich! Der Stressmodus ist der Kampf-oder-Flucht-Modus, der uns früher geholfen hat, z.B. vor einem Raubtier zu flüchten. In diesem Modus fühlst du dich ausserhalb von dir, da deine gesamte Aufmerksamkeit im Aussen ist, statt in deinem Inneren. So hast du auch das Gefühl, nicht mehr verbunden mit dir zu sein und fühlst dich unruhig und getrieben, weil du diese Verbundenheit mit dir krampfhaft im Aussen suchst!

Wenn du aus diesem Zustand heraus dein Ding machen willst, dann besteht Burnoutgefahr! Denn du machst es dann nicht wirklich aus innerem Antrieb sondern aus der Illusion heraus, dass du erst dann dich gut fühlen kannst, wenn du dein Unternehmen aufgebaut hast, weil du diese tiefe Verbundenheit mit dir im Aussen suchst.

Darum ist es wichtig, deine Aufmerksamkeit wieder nach innen zu richten, auf deinen Herzschlag, deinen Atem und das Gefühl, damit du immer mehr wieder das Gefühl von Sicherheit und tiefer Verbundenheit mit dir selbst in dir wahrnehmen kannst. So wirst du ruhiger und nicht mehr abhängig von äusseren Einflüssen.

Denk daran: Energie folgt deiner Aufmerksamkeit! Das, worauf du deine Aufmerksamkeit richtest kann wachsen, das nimmt in deinem Leben mehr Platz ein!

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Fühlst du dich auch häufig innerlich getrieben und unruhig? Hast du auch häufig das Gefühl, dass du ständig noch irgendetwas musst, weil du noch nicht dort bist, wo du sein willst?

Dann ist diese Folge für dich!

Wie würde es sich anfühlen, wenn du dich komplett sicher fühlen würdest im gegenwärtigen Moment? Wenn du nichts musst? Wenn du an nichts im Aussen denkst sondern dich einfach nur auf dich und den gegenwärtigen Moment konzentrieren kannst? Wenn du nichts im Aussen so sehr willst, wie einfach jetzt gerade im gegenwärtigen Moment zu sein?

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Warum tust du, was du gerade tust? Welches ist deine Motivation? Was treibt dich an? Aus welchem Motiv heraus arbeitest du? aus Angst, nicht genügend Geld zu haben? oder weil du nicht weisst, was du sonst tun solltest? Oder willst du etwas Besonderes sein und dir und anderen etwas beweisen, weil du denkst, dass du erst liebenswert bist, wenn du Aussergewöhnliches leistet? Oder Arbeitest du aus Liebe, aus deinem inneren Antrieb, weil du etwas beisteuern willst für eine bessere Welt und du den Sinn in deiner Arbeit siehst?

Sei ehrlich zu dir, denn dieser Punkt ist einer der Häufigsten Gründe warum Menschen den Sinn nicht sehen, bei dem was sie tun und dann ein Gefühl von Stillstand erleben!

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Was antwortest du auf die Frage "wer bist du" ? Wer bist du ohne deine Rollen und ohne deine Berufsbezeichnungen? Was macht dich aus? 

Wie gut gelingt es dir im Alltag, dich selbst zu sein?

Was hindert dich manchmal daran, dich selbst zu sein?

In welchen Situationen verstellst du dich? Weisst du warum du dich verstellst?

Wenn du dich verstellst und eine Rolle spielst verbrauchst du viel Energie für etwas, dass dir eigentlich gar nicht entspricht – dies führt früher oder später dazu, dass du den Sinn nicht mehr siehst bei dem was du tust. Wahrer Sinn kannst du nur erfahren, wenn du wirklich aus deinem wahren, unverfälschten, inneren Antrieb heraus handelst.

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Welche Rollen nimmst du immer wieder im Alltag ein?

 In welchen Situationen und in welcher Verfassung fällst du immer wieder in die Opferrolle?

 Welche Funktion könnte diese Rolle in deinem Leben haben?

 Welches unerfüllte Bedürfnis versuchst du in dem Moment mit dieser Rolle zu erfüllen?

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Was du über dich denkst, strahlst du aus! Das heisst, wenn du z.B. von dir denkst "ich habe nie Geld", dann wird das auch zu deiner Realität (so wie du dich und die Welt siehst, die Brille, durch die du dich und die Welt siehst). Oder wenn du über dich denkst, "ich bin uninteressant", dann wirkst du wirklich auch uninteressant auf andere Menschen.

Lerne in dieser Episode deine hemmenden Glaubenssätze kennen und lerne auch, wie du sie transformieren kannst.

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