Das Jahr neigt sich dem Ende zu und Weihnachten steht vor der Tür! Dieses Jahr kommt die Bescherung aber etwas früher, und zwar mit dem Mr. Olympia. 14 Monate ist es her, dass wir die Topathleten der Szene auf der Bühne um die heißgeliebte Sandow haben kämpfen sehen. So ein wildes Battle wie dieses Jahr gab es jedoch vermutlich schon seit Ewigkeiten nicht mehr! Viele neue Gesichter könnten die Top 10 dieses Jahr mächtig aufmischen! 

Nach bestem Wissen und Gewissen haben wir euch trotzdem eine geile Prediction für die Open Class und die Classic Physique aufgestellt. In der neusten Podcastfolge könnt ihr hören, wen wir eher vorne sehen und wen eher weiter hinten. Kleiner Spoiler: Kontroverse Platzierungen gibt es selbstverständlich auch. Außerdem geht es um die Community Prediction, die etwas anders ausgefallen ist, als wir es erwartet haben. Also: Einschalten und hängenbleiben bei der wohl spannendsten Folge des Jahres!

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Intro-Lied: 

Titel: Deadwood - Really Slow Motion

Interpret: Really Slow Motion Music

Album: The Tesla Project

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In der 45. Folge des Sinsinatty Muscle Casts (inkl. Gewinnspiel!) sind wir wieder für euch mit vollster Wucht im Dreier-Gespann am Start. Unter anderem reden wir über die jüngsten Formupdates unserer deutschen Classic Physique Athleten Urs Kalecinski und Mike Sommerfeld.

Außerdem spekulieren wir über die jüngsten Gerüchte über eine mögliche Verletzung am Oberarm des amtierenden Classic Physique Champions Chris Bumstead sowie News aus der Open Class und Brandon Curry's  kontroverse Top 10 Prediction für den Mr. O.

Die Bigman Weekend Pro Show aka Alicante Pro war ebenfalls und wir wurden erneut positiv von Roman Fritz überrascht, der mit einem beeindruckenden Paket sich den 5. Platz sichern konnte.

Als Hot Topic der Wochen reden wir über Verbissenheit im Leistungssport, und wann Verbissenheit wirklich zur Gefahr wird. Wie seht ihr das? Macht es Sinn, verbissen zu sein? Lasst es uns wissen!

Alles über das Gewinnspiel hörst du am Ende der Folge!

Viel Spaß mit der neusten Folge! Reinhören und hängenbleiben!

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Nach einer einwöchigen Abstinenz sind wir wieder für euch am Start und haben brisante Themen im Gepäck! Wir rollen die Romania Pro auf, insbesondere der beeindruckende Auftritt von Roman Fritz und Enrico Hoffmann sowie das IFBB Pro Debüt von Patrick Teutsch. Darüberhinaus widmen wir uns den neusten Formupdates verschiedenster Olympia Teilnehmer. Besonders kritisch wird Urs Kalecinski von uns beäugt, dessen neuste Formchecks für die ein oder andere Diskussion in der Szene gesorgt haben. Außerdem widmen wir uns berühmten Comebacks im Bodybuilding und stellen uns die Fragen, warum diese leider zu häufig nicht glücken. 

Was sind eure Lieblings-Comeback-Stories? Lasst es uns wissen!

Viel Spaß mit der neusten Folge! Reinhören und hängenbleiben!

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In der siebten Folge der Coaching Couch hat sich Paul mal wieder in gewohnter Manier sich mit einem Science-Thema auseinandergesetzt - ungefiltert und vollgepackt mit Wissen und Erfahrung aus seinem Coaching. Natürlich konnte sich auch dieses mal Paul kurz halten und ihr bekommt eine "knackige" 30 Minuten Folge serviert!

Thema soll dieses mal der sogenannte Food Fokus sein, unter dem viele Athleten vor allem in ihrer Diät leiden können. Paul erklärt euch was er ist, warum er schlimm ist und wie ihr ihn wieder loswerden könnt. Viel Spaß!

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Riecht ihr das auch? Es liegen Rants in der Luft! Die neuste Sinsinatty Folge ist sich nicht zu schade, über das ein oder andere Thema zu ranten. Nimmt es uns nicht übel, aber ein roter Faden ist hier ganz klar Fehlanzeige! Die Themen sind dadurch aber nicht weniger langweilig.

Neben einer kritischen Beäugung des amtierenden Mr. Olympia Classic Physique Champions Chris Bumstead und seiner eher unspektakulären Formupdates soll es in der 43. Folge auch über den Social Media Content der Bodybuilding Community gehen und als spannendes Hauptthema um Bodybuilding als Wettkampfsport.

Unsere zentrale Leitfrage ist: Die Bühne - ein magischer Ort? Michi und Paul erzählen von ihren Erfahrungen auf der Bühne und setzen sich kritisch damit auseinander, ob man überhaupt auf die Bühne sollte und ob sich der ganze Struggle am Ende des Tages lohnt. 

Eine spannende und hitzige Folge die ihr auf keinen Fall verpassen solltet! Viel Spaß!

Reinhören und hängenbleiben!

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Die neuste Sinsinatty Muscle Cast Folge war wild! Unser Top Thema war die EVLS Prague Pro 2022, bei der 7 deutsche Athleten an den Start gingen! Wir setzen uns in gewohnter Manier kritisch mit den Platzierungen auseinander und stellen uns der wichtigen Frage, ob der Sieger im Open Bodybuilding, Michael Krizo, überhaupt eine Chance auf eine Top 10 Platzierung beim Mr. Olympia hat?

Außerdem steht Patrick Teutsch im Mittelpunkt, der jetzt vor der wahrscheinlich schwersten Entscheidung seiner Bodybuilding Karriere steht. Durch seinen Sieg auf der Dennis James Classic und dem Profi Status in der IFBB Pro League haben sich seine Wettkampfpläne schlagartig geändert. Zu guter Letzt gibt es noch ein Recap der WNBF Germany, bei der Tom und Paul vor Ort am Start waren. 

Also worauf wartet ihr noch? Viel Spaß bei der neusten Folge!

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In der 41. Folge haben wir wieder aktuelle Themen: Chris Bumstead arbeitet nicht mehr mit Iain Valliere als Coach zusammen - sein neuer Coach ist Hany Rambod. Wir sprechen darüber und geben wie gewohnt unsere Meinung dazu ab.

Des Weiteren lassen wir uns zum einen etwas über die GNBF und Evo Classic aus fehlende Berichterstattung macht es uns leider schwer, die Wettkämpfe zu besprechen.

Bevor wir in den "Philosophie"-Blog gehen gehen wir noch die Ergebnisse der Dubai Pro mit Steve Benthin durch.

Im Hauptblock der Folge philosophieren wir über das perfekte Gym! Von der Gestaltung der Wände, Auswahl der Gymgeräte und deren Farbe bis hin zur Gym-Playlist sind alle Bereiche dabei!

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Zur 40. Podcast-Folge haben wir wieder spannende Themen im Gepäck. Zum einen berichten wir über das Legion Sports Festival, an dem Tonio Burton sowohl Judges als auch Fans überzeugen konnte und einen verdienten ersten Platz eingefahren hat, sowie über die Tsunami Pro Show, bei der vor allem Enrico Hoffmann ein tolles Debüt in der offenen Klasse an den Tag gelegt hat.

Außerdem diskutieren wir über die Entwicklungen in der Classic-Physique-Kategorie am Mr. Olympia und ob 50 Teilnehmer nicht zu viel sind. Auch über die Zukunft des ehemaligen Classic-Physique-Champs Breon Ansley wird hitzig diskutiert.

Darüber hinaus haben wir auch dieses mal ein interessantes Science-Thema für euch im Gepäck: die Post Competition Phase. Wie solltet ihr am besten vorgehen, wenn die Wettkampfsaison vorbei ist und ihr wieder den Einstieg in die Offseason starten wollt? Findet es heraus!

Viel Spaß bei der neusten Folge!

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Die 39. Folge ist draußen und wir haben den geilsten Content wieder für euch am Start! 3 Jungs - eine Mission: Alles Relevante aus der vergangenen Woche in der Welt des Bodybuildings zu behandeln und nach bestem Wissen und Gewissen unseren Senf dazu zu geben. Und lasst uns es euch gesagt haben: Diese Woche ging es ab!

Neben dem Yamamoto Pro Cup im schönen Lille im Grand Palais an der belgischen Grenze gab es eine riesige Palette an Magerquark- und Sinsinatty-Momenten für uns. Unter anderem geht es um Martin Fitzwater's zu großes Mundwerk, um die unterirdische Performance von Lionel Beyeke, um die beeindruckenden Formupdates von Samson Dauda, um Patrick Teutsch's beeindruckendes Saisondebüt in der NPC und um Michal Krizos eher weniger beeindruckendes Debüt in der IFBB.

Ein Science-Thema durfte auch nicht fehlen. So reden wir über das Thema Autoregulation und ob das eher ein Fluch oder ein Segen ist. Viel Spaß mit der neusten Folge!

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Ob sie jetzt "Arnold Classic UK" oder "Experience with Sports Festival UK" heißt - am Wochenende fand ein spannender Wettkampf statt, über den wir berichten müssen!

So gab es einige Überraschungen sowohl in der Classic Physique als auch in der 212er und in der Open Klasse. Wir diskutieren in der neusten Folge unter anderem darüber, ob Andrew Jacked sich gerechtfertigt den Sieg geholt hat, ob Peter Molnar besser in der 212er Klasse aufgehoben ist und was eigentlich die Zukunft für Wesley Vissers bringt.

Über die tollen Ergebnisse der beiden deutschen Athletinnen Jennifer Zienert und Arya Bahar müssen wir selbstverständlich auch berichten! 

Viel Spaß also mit der neusten Folge!

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