Sisterfriends

Het vrouwelijk lichaam reageert anders op lichamelijke inspanning dan het mannelijke lichaam. Maar wat zijn dan de gevolgen hiervan? Hoe werkt dat? En hoe zien wij dat als vrouwen terug? Wij gaan hierover in gesprek met Amber de Koning. Een sportliefhebber, maar ook coach. Amber richt zich op vrouwen en helpt hen op weg zodat zij uiteindelijk beter in hun vel gaan zitten. 

Sisterfriends verbindt en versterkt vrouwen.  Wij creëren een plek waar vrouwen zich veilig genoeg voelen om ervaringen te delen, terwijl anderen hiervan kunnen leren. Een manier waarop wij dat willen doen is door gesprekken aan te gaan met andere vrouwen over uiteenlopende onderwerpen zoals self-love, haar, huiselijk geweld en social media. Elke week ontvangen wij een andere gast en gaan wij met haar in gesprek.

Wij horen graag wat je van deze aflevering vond! Laat een review achter of deel het via social media en tag ons, zodat wij je persoonlijk kunnen bedanken. Ben je benieuwd naar meer van Sisterfriends? Check onze website, Instagram of Facebook!

De belastingdienst heeft de afgelopen jaren mensen onterecht beschuldigd van fraude. Dit heeft geleidt tot het stopzetten van toeslagen waar de verschillende mensen wel recht op hadden. Beter gezegd, ze hadden dit nodig om rond te komen. Zonder deze toeslagen kwamen verschillende mensen terecht in schulden. Schulden die in de loop van de jaren zijn opgelopen tot tienduizenden euro’s. Daarnaast hebben de slachtoffers van de toeslagenaffaire ook te maken gehad met emotionele schade en soms zelfs trauma’s. Tijdens deze aflevering gaan we in gesprek met een vrouw die ook gedupeerd is geraakt, Chearitee Roosje. Chearitee verteld ons hoe ze dit heeft ervaren en welke invloed dit heeft gehad om haar leven.

Benoemd in deze podcast:
- Zo hadden we het niet bedoeld (Jesse Frederik)

Sisterfriends verbindt en versterkt vrouwen.  Wij creëren een plek waar vrouwen zich veilig genoeg voelen om ervaringen te delen, terwijl anderen hiervan kunnen leren. Een manier waarop wij dat willen doen is door gesprekken aan te gaan met andere vrouwen over uiteenlopende onderwerpen zoals self-love, haar, huiselijk geweld en social media. Elke week ontvangen wij een andere gast en gaan wij met haar in gesprek.

Wij horen graag wat je van deze aflevering vond! Laat een review achter of deel het via social media en tag ons, zodat wij je persoonlijk kunnen bedanken. Ben je benieuwd naar meer van Sisterfriends? Check onze website, Instagram of Facebook!

Normaliter gaan wij tijdens de podcasts met een vrouw in gesprek over een bepaald onderwerp, maar sommigen verhalen kan je niet binden aan één onderwerp. Wij maken daarom ruimte voor de verhalen van vrouwen die ons inspireren tijdens Sisterfriends Storytime. Elke seizoen zullen wij  één aflevering wijden aan het verhaal van een vrouw die ons inspireert. Ken jij een vrouw of ben jij een vrouw met een inspirerend verhaal dat gedeeld mag worden? Stuur ons een berichtje via onze socials! Wij ontvangen je graag.

Voor deze Storytime gaan we in gesprek met Lincey Lima, een vrouw met een ouder die kampt met psychische en verslavingsproblematiek. Tijdens deze podcast deelt ze hoe ze dit ervaart en verteld ze over haar stichting Kopp op Rotterdam. Een organisatie die zich inzet voor Kinderen van Ouders met psychische of verslavingsproblemen (KOPP).

Sisterfriends verbindt en versterkt vrouwen.  Wij creëren een plek waar vrouwen zich veilig genoeg voelen om ervaringen te delen, terwijl anderen hiervan kunnen leren. Een manier waarop wij dat willen doen is door gesprekken aan te gaan met andere vrouwen over uiteenlopende onderwerpen zoals self-love, haar, huiselijk geweld en social media. Elke week ontvangen wij een andere gast en gaan wij met haar in gesprek.

Ben je benieuwd naar meer van Sisterfriends? Check onze website, Instagram of Facebook!

Moeder, vrouw, zus, nicht, dochter... Allemaal rollen die je mogelijk zo goed mogelijk wil vervullen. En stel je voor dat je daarnaast ook nog je eigen bedrijf runt? Dat zijn veel ballen om hoog te houden. Wij gaan hierover in gesprek met Joyce Vieira. Joyce heeft sinds een aantal jaar een succesvol kraamzorgbureau. Een bedrijf die ze heeft gestart nadat ze twee kinderen heeft gehad en haar passie voor zich liet spreken. Tijdens deze aflevering verteld ze hoe ze dit heeft gedaan en waarom ze denkt dat meerdere vrouwen dit zouden kunnen doen.

TIP: check aflevering #2: Niet lullen, maar poetsen met Abigail Norville. Abigail is momenteel plaatsvervangend secretaris bij VWS. We bespreken met haar de verwachtingen die er zijn van vrouwen, maar ook ons eigen verwachtingspatroon voor succesvolle vrouwen. 

Sisterfriends verbindt en versterkt vrouwen.  Wij creëren een plek waar vrouwen zich veilig genoeg voelen om ervaringen te delen, terwijl anderen hiervan kunnen leren. Een manier waarop wij dat willen doen is door gesprekken aan te gaan met andere vrouwen over uiteenlopende onderwerpen zoals self-love, haar, huiselijk geweld en social media. Elke week ontvangen wij een andere gast en gaan wij met haar in gesprek.

Wij horen graag wat je van deze aflevering vond! Laat een review achter of deel het via social media en tag ons, zodat wij je persoonlijk kunnen bedanken. Ben je benieuwd naar meer van Sisterfriends? Check onze website, Instagram of Facebook!

Een probleem die vooral bij onze generatie lijkt voor te komen is een burn-out. Je komt erachter dat je over je grenzen ben aangelopen en ben dan lichamelijk en/of mentaal helemaal uitgeput. Maar hoe kan je nou (onbewust) ineens in zo een situatie terecht komen? Wij gaan samen met Jacelyn Blok op zoek naar het antwoord op deze vraag. Jacelyn is namelijk enige tijd geleden zelf in een burn-out terecht gekomen. Ze kwam hierdoor erachter dat haar levensstijl niet gezond was en probeert hier dagelijks bewust aan te werken. Haar reis deelt ze op social media, maar ook via haar eigen podcast MEIT. 

Sisterfriends verbindt en versterkt vrouwen.  Wij creëren een plek waar vrouwen zich veilig genoeg voelen om ervaringen te delen, terwijl anderen hiervan kunnen leren. Een manier waarop wij dat willen doen is door gesprekken aan te gaan met andere vrouwen over uiteenlopende onderwerpen zoals self-love, haar, huiselijk geweld en social media. Elke week ontvangen wij een andere gast en gaan wij met haar in gesprek.

Wij horen graag wat je van deze aflevering vond! Laat een review achter of deel het via social media en tag ons, zodat wij je persoonlijk kunnen bedanken. Ben je benieuwd naar meer van Sisterfriends? Check onze website, Instagram of Facebook!

De Forex markt is de grootste markt in de financiële wereld. Ondanks dat de Forex markt zo groot is, weten veel mensen niet precies wat het is. Wij gaan tijdens deze podcast in gesprek over trading en ontdekken hoe trading kan bijdragen aan je financiële situatie. Dit doen we samen met Cassidy Cheuk a lam en Shari Jeffrey. Deze twee vrouwen zijn de oprichters van Smoothpips, een multicultureel platform voor iedereen die geïnteresseerd is in trading.

Sisterfriends verbindt en versterkt vrouwen.  Wij creëren een plek waar vrouwen zich veilig genoeg voelen om ervaringen te delen, terwijl anderen hiervan kunnen leren. Een manier waarop wij dat willen doen is door gesprekken aan te gaan met andere vrouwen over uiteenlopende onderwerpen zoals self-love, haar, huiselijk geweld en social media. Elke week ontvangen wij een andere gast en gaan wij met haar in gesprek.

Wij horen graag wat je van deze aflevering vond! Laat een review achter of deel het via social media en tag ons, zodat wij je persoonlijk kunnen bedanken. Ben je benieuwd naar meer van Sisterfriends? Check onze website, Instagram of Facebook!

Sisterfriends bestaat 1 jaar! Inmiddels zijn wij bijna 40 afleveringen en 4 seizoenen verder.
Tijdens deze aflevering blikken wij terug op ons eerste jaar. Dit doen we aan de hand van verschillende vragen die we voor elkaar hebben bedacht, maar ook vragen van de luisteraars. Deze aflevering biedt je een sneakpeek achter de schermen en geeft je meer insides over hoe wij, Jasminda en Jaleesa, het eerste jaar ervaren hebben.

Sisterfriends verbindt en versterkt vrouwen.  Wij creëren een plek waar vrouwen zich veilig genoeg voelen om ervaringen te delen, terwijl anderen hiervan kunnen leren. Een manier waarop wij dat willen doen is door gesprekken aan te gaan met andere vrouwen over uiteenlopende onderwerpen zoals self-love, haar, huiselijk geweld en social media. Elke week ontvangen wij een andere gast en gaan wij met haar in gesprek.

Wij horen graag wat je van deze aflevering vond! Laat een review achter of deel het via social media en tag ons, zodat wij je persoonlijk kunnen bedanken. Ben je benieuwd naar meer van Sisterfriends? Check onze website, Instagram of Facebook!

Naar aanleiding van een berichtje van een van onze volgers, hadden wij besloten in gesprek te gaan over eetstoornissen. Een probleem wat je niet altijd ziet, maar wel altijd speelt in de gedachte van iemand die hieronder lijdt. Er zijn verschillende vormen van eetstoornissen en iedereen kan dit anders ervaren. Nena Sanchez is ervaringsdeskundige en schrijver. De eetstoornis heeft jarenlang grote invloed gehad op haar leven, maar inmiddels is ze hersteld en heeft ze haar kwetsbaarheid omgezet in kracht. Wij gaan met haar in gesprek over haar weg naar herstel.

Sisterfriends verbindt en versterkt vrouwen.  Wij creëren een plek waar vrouwen zich veilig genoeg voelen om ervaringen te delen, terwijl anderen hiervan kunnen leren. Een manier waarop wij dat willen doen is door gesprekken aan te gaan met andere vrouwen over uiteenlopende onderwerpen zoals self-love, haar, huiselijk geweld en social media. Elke week ontvangen wij een andere gast en gaan wij met haar in gesprek.

Wij horen graag wat je van deze aflevering vond! Laat een review achter of deel het via social media en tag ons, zodat wij je persoonlijk kunnen bedanken. Ben je benieuwd naar meer van Sisterfriends? Check onze website, Instagram of Facebook!

Wanneer was de laatste keer dat je echt even aandacht hebt besteed aan je vagina? Ondanks dat de vagina (oftewel de Yoni) een enorm belangrijk onderdeel kan zijn in het leven van een vrouw. Los van het ontharen, eventuele piercings of tattoeages en seks, kan je veel meer dingen doen om jouw Yoni even de aandacht te geven die nodig is. Tijdens deze podcast gaan we hierover in gesprek met Ourda Bo, oprichter van Fanct. Fanct is een vaginale verzorgingslijn waarbij zoveel mogelijk gebruikt word gemaakt van natuurlijke producten.

Sisterfriends verbindt en versterkt vrouwen.  Wij creëren een plek waar vrouwen zich veilig genoeg voelen om ervaringen te delen, terwijl anderen hiervan kunnen leren. Een manier waarop wij dat willen doen is door gesprekken aan te gaan met andere vrouwen over uiteenlopende onderwerpen zoals self-love, haar, huiselijk geweld en social media. Elke week ontvangen wij een andere gast en gaan wij met haar in gesprek.

Wij horen graag wat je van deze aflevering vond! Laat een review achter of deel het via social media en tag ons, zodat wij je persoonlijk kunnen bedanken. Ben je benieuwd naar meer van Sisterfriends? Check onze website, Instagram of Facebook!

Je wil een huis kopen… Wat moet je doen en waar moet je zijn? Goeie vraag. Na het luisteren van deze podcast een (beter) beeld hierbij. Tijdens dit gesprek bespreken wij dit proces en alle opties die mogelijk zijn op het gebied van vastgoed. Er zijn namelijk verschillende opties in de wereld van vastgoed en het hoeft niet bij slechts een huis te blijven. Priscilla Belliot verteld ons hoe de wereld van vastgoed werkt, maar deelt ook haar eigen ervaring en kennis. Priscilla is inmiddels al een aantal jaar vastgoedinvesteerder en mede oprichter van Wemanifest, een platform die anderen helpt bij vastgoedinvesteringen. Samen met andere ervaren investeerders bieden zij bijvoorbeeld cursussen, trainingen of persoonlijke begeleiding op het gebied van vastgoedinvesteringen.

Benoemd in deze podcast:
- Rich dad, poor dad (Robert T. Kiyosaki)

Sisterfriends verbindt en versterkt vrouwen.  Wij creëren een plek waar vrouwen zich veilig genoeg voelen om ervaringen te delen, terwijl anderen hiervan kunnen leren. Een manier waarop wij dat willen doen is door gesprekken aan te gaan met andere vrouwen over uiteenlopende onderwerpen zoals self-love, haar, huiselijk geweld en social media. Elke week ontvangen wij een andere gast en gaan wij met haar in gesprek.

Wij horen graag wat je van deze aflevering vond! Laat een review achter of deel het via social media en tag ons, zodat wij je persoonlijk kunnen bedanken. Ben je benieuwd naar meer van Sisterfriends? Check onze website, Instagram of Facebook!