Sisterhood

日本と海外の出産事情や出産方法にまつわる考え方の違いや、今アメリカはじめ先進国で広がりつつある「チャイルドフリー・ムーブメント」について、子あり・子なしそれぞれの立場で話をしています。

子なしの良さを語るタブーが消えるとき、きっと子ありの喜びも苦労も、もっと軽やかに分かち合えるようになるのかもしれない。

「こうあるべき」を手放して、それぞれの人生の選択を愛でるためのヒントを探るエピソードです。

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▼今日のトピック

⭐︎日本と海外の出産事情＆チャイルドフリームーブメント？ 子あり・子なしの選択

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▼SISTERHOOD

30代・40代の私たちが、仕事や日々の生活での気づきや学びを心のままにシェアする番組です。『自分にも人にも優しい世界を』という想いから始まったSisterhood。誰かの心を軽くしたり、気づきやワクワクを生んだり、自己内省や会話のきっかけになったら嬉しいです。よかったら、SpotifyやInstagramフォローで応援お願いします♡

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▼ナビゲーター

YUKARI

「本質を探る/可能性を引き出す/問題解決」のワークが好き&得意。ホスピタリティ、飲食、教育、エンターテインメント、ファッションなど、多様な分野で現場からマネジメントまで経験。20年+の外資系企業勤務から、クロスカルチャーな環境での仕事やコミュニケーションが好き。2008年から約5年間、オーストラリア・メルボルンに滞在。現在はフリーランスとして、外資系クライアントを中心にプロジェクトやイベントマネジメントを手掛ける。

HARU

ファーストキャリアはベンチャー系広告代理店。日々PCとお客様に向き合い分析と実行を回し続ける傍ら、チームの新規立ち上げや教育、海外向けプロジェクトなどにも従事。その後、インテリアメーカーを経て、現在はブランディング会社で、経営企画からフロント業務まで何でもやる。全部やる。時々フリーランスとしても活動中。

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4/17の牡羊座新月のテーマ「リスタート」をきっかけに、最近それぞれが始めたこと・これから始めたいことについて話しました。

新しいことを始めるときって、ワクワクだけじゃなくて、怖さや迷いもついてくる。一歩踏み出すときの勇気、久しぶりの“初心者”の感覚、そこにある謙虚さや新鮮さ。

「ちょっとやってみようかな」と思えるきっかけになったらうれしいです。

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▼今日のトピック

⭐︎ 春って、なんか始めたくなるよね

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戦争、経済、震災、身近な事件。負のエネルギーが渦巻くメディアの中で、私たちの心はどうしても「防衛モード」になりがちです。

でも、恐怖を燃料に生きるのは疲れてしまうもの。溢れる情報との付き合い方、取り入れたい情報の選び方、不確かな未来への備え方、そしてこんな時だからこそ大切にしたい「自分自身の整え方」について話しています。

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▼今日のトピック

⭐︎ 不安になるニュースとの付き合い方

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今回のエピソードでは、出産をきっかけにおうち時間が増え、これまで自然に分担していた家事のバランスが少しずつ変わり、気づけば自分が担うことが増えていたはるちゃんのモヤモヤした気持ちとその後何をしたのか、について話しています。

モヤモヤの奥にあったのは、知らず知らずのうちに刷り込まれていた男女の役割意識や、「仕事をしている方が優位なのでは？」という無意識の価値比較。きっと多くの人が一度は感じたことのあるテーマかもしれません。

気持ちに気づいたあと、はるちゃんが実際にどんな行動をとったのか。そして、“口癖を変えてみる実験”をきっかけに、現実がどのように変化していったのかを、リアルな体験を交えながらお届けします。

はるちゃんおすすめのYouTube動画:

https://youtu.be/4-Pl8XnrKGc?si=CBycnzIvqng-SBTs

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▼今日のトピック

⭐︎ それって全部私がやらなきゃダメ？〜口癖を変えたらどうなるのか実験してみた話〜

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忙しい毎日の中で、思考、仕事や子育て、人のことを優先する時間が続くと、ふと「私は今、どう感じているんだろう」と自分迷子になる時ありませんか？

このエピソードでは、直感を後回しにして思考優先で進んだ時に起きた出来事や、自分とつながり直す時間を意識的に持つことの大切さについて話しています。

自分に優しい言葉をかけること。
ほんの少しでも、自分の本音に耳をすませること。

大変な毎日を、それぞれの場所で頑張っているみなさんへ。
少しでもほっとして、自分に戻るきっかけになれば嬉しいです。

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▼今日のトピック

⭐︎ 直感の話｜自分とつながり直すヒント

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Sisterhood初の恋愛回 ー 「好きなタイプ」に名前があるって知ってた？恋愛の多様化が進む今、私たちが自分たちに当てはまると感じたのはサピオセクシャル。

みなさんの「好き」はどう言語化できますか？

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▼今日のトピック

⭐︎ 恋愛トーク♡サピオセクシャルな私たち

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写真、手紙、日記、表彰状…小さい頃からの品々を2日かけて整理したYUKARIの体験談をきっかけに、HARUとふたりで「思い出品との向き合い方」について話しました。

モノを通して振り返る自分の歴史。そこにあったのは、たくさんの愛と、前へ進む力。あなたは残す派？捨てる派？

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▼今日のトピック

⭐︎ 思い出品、残す派？捨てる派？

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仕事で私生活でも、同じこと話してたつもりなのに どこかですれ違ってしまった経験てありませんか？

今回は仕事や私生活で必要な「擦り合わせ」について話しています。仕事においてはチームで同じゴールに向かうために、クライアント同士で役割の解釈を揃えるために、私生活ではお互いに期待していることをしっかり把握するために。

ベストな方法は引き続き模索中ですw

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▼今日のトピック

⭐︎ 擦り合わせの大切さ&難しさ

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今回は『食』について話しています。

体のために取り入れている食材や調味料、

気になる発酵食などについて話しています。

みなさんは体のために取り入れている食材や

食生活はありますか？よかったらコメントで

教えてください🫶🏻

はるちゃんオススメ味噌:

https://sayofood.com/?pid=138000766

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▼今日のトピック

⭐︎ 体のためにしてること(食事編)

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Joined by a returning friend Andy, Yukari and Andy will explore topics inspired by Bad Bunny’s halftime show message of "Love," we’re talking about how to stay positive in a world full of negative news. How do you reset and get back to being "you" when things feel a bit heavy? Let’s chat about the power of love and how it’s the ultimate tool for bringing us all together. Tune in for some good vibes!

今回はYUKARIと再登場のアンディで、Bad Bunnyがハーフタイムショーで放った「愛」のメッセージを入り口に、ネガティブなニュースが絶えない現代での心の保ち方を考えます。日々押し寄せる暗い影に飲み込まれそうな時、いかにして自分を正し、本来の自分へと立ち返るのか。世界を、そして人を再び繋ぐ「愛」の本質について語り合います。＊はるちゃんはお休みの回です。

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▼今日のトピック

⭐︎(英語回/ English) _Love Unites | Finding Our Way Back to Center / 愛が繋ぐ世界｜暗闇の中でも自分を見失わないために

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