Sláger FM

Ezúttal egy olyan kezdeményezés kulisszái mögé nézünk, amely nyolcvan hazai szakember tudását ötvözi a világ kiemelkedően hosszú életű közösségeinek tapasztalataival. Vendégem Turcsán Emese, a 100ev.hu alapítója és vezetője. Emese útja egy személyes krízissel kezdődött: egy daganatos betegség gyanúja fordította az egészségmegőrzés tudománya felé. A megkönnyebbülést követő kutatómunka mára országos mozgalommá nőtt: a 100ev.hu ma már egyetemi együttműködésekkel, mintatelepülésekkel és vállalati programokkal dolgozik a hazai „longevity” kultúra megteremtésén. A műsorban szó lesz arról, hogy a tudomány hogyan válik hétköznapi gyakorlattá. Emese megmutatja, miért kulcsfontosságú a napi pár perces fél lábon állás, a tudatos lépcsőzés vagy éppen a nem domináns kéz használatával. Ezek a mikroszokások nemcsak elméletben működnek: közösségi séták és hűtőmágnesekre írt napi rutinok bizonyítják, hogy a változás bárki számára elérhető. A beszélgetés során érintjük a 100 év feletti cégek klubját is, ahol a generációkon átívelő fenntarthatóság a témában, és szó esik a december 8-i Gundel-gáláról is. Figyelem! A 100ev.hu Díjátadó Gálára november 15-ig várják azon cégek és magánszemélyek jelentkezését, akik egészségügy, a fenntarthatóság vagy a közösségépítés területén maradandó értéket teremtenek.

 

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

Kiss Mona receptfejlesztő és tízkötetes szerző. Többször járt már a Sláger KULT-ban, de a mai adás nagyon más lesz, mint amit eddig megszoktak… Frissen jelent meg A második mentes sütiskönyv, benne hatvan glutén-, tej-, tojás-, cukor-, szója- és élesztőmentes vegán recepttel, rizslapos különlegességekkel és tíz korábbi Országtorta otthon is elkészíthető, mentes változatával. Ez a tizedik könyv egészen más helyet foglal el Mona életében. A fotózás napján kapta a hírt, hogy bátyja, Tamás kórházba került. Egy veleszületett érrendellenesség okozott tragédiát, és néhány nappal később elveszítette őt. Tomi korábban külön kérte, hogy szerepelhessen ebben a könyvben egy közös fotón. A tervezett kép már nem készülhetett el, Mona és a kiadó mégis megtalálta a módját annak, hogy helyet kapjon a kötetben.
Most először beszél arról is, milyen veszteségeken ment keresztül már gyerekkorától. Tizenkét évesen elveszítette az édesapját, huszonhárom évesen ő találta meg elhunyt nagymamáját, huszonhét évesen pedig az édesanyját temette el, akit két évig ápolt. Testvérével éppen ezek az évek kovácsolták szorossá a kapcsolatukat. Nagyon hálás vagyok Monának azért a bizalomért, hogy ezekről a nagyon intim, személyes és nehéz témákról éppen nálam, ebben a műsorban mesél először a szélesebb nyilvánosság előtt. Sok éve ismerjük egymást, többször ült már velem szemben ebben a stúdióban, ez a találkozás azonban tényleg egészen más mélységet kapott. A munka az elmúlt hónapokban kapaszkodót adott neki. Volt, hogy egyetlen nap alatt öt-hat új receptet készített, tesztelt, javított, a család pedig vitte tovább a kóstolnivalókat. A könyvben ott vannak a rizslapos sós és édes receptek, a saját változatban újragondolt Országtorták, a családi kedvencek és persze azok a fotók is, amelyeket otthon készítettek, minden fölösleges ételstyling nélkül.

 

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

Marót Vikivel a Nova Kultúr Zenekar október 30-i, 20 órakor kezdődő KULTÚRZSÚR koncertjéről beszélgetünk. A budapesti Orfeumban ezúttal Halloween-különkiadással készülnek. Huszonhárom éve indult a zenekar, Viki pedig arról mesél, mennyit változott közben a színpadhoz és a közönséghez való viszonya. Huszonévesen még egészen másként élte meg a több ezres tömegeket, negyven fölött sokkal pontosabban érzi, mikor mire van szüksége annak a közönségnek, amely előtte áll. Az Orfeum ehhez egészen közeli közeget ad, ahol kordon nélkül, néhány méterre vannak egymástól zenészek és nézők. A Halloween-estre új dalválogatás készül, Viki pedig jelmezzel is meglepné a közönséget. A régi rock and roll mellé folyamatosan érkeznek saját szerzemények is. A Mesztelen című dal szövegének irányát ő hozta, 2019 óta pedig Pirisi Lacival közös dalszövegbankba gyűjtik az ötleteket. A rock and roll családi örökség is. Húsz évvel idősebb bátyja, Flipper Öcsi hozta közel hozzá ezt a világot, Viki pedig úgy érzi, ennek továbbvitelében neki is dolga van. A másik nagy szenvedélyét édesapjától kapta, az építészet és a lakberendezés ugyanúgy része az életének, mint a zene.

 

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

Büky Anna író A kudarcos öregség és ellenszere című új könyvében az önértékről, a belső szabadságról és a józan élet művészetéről gondolkodik. Ez már a kilencedik kötete, és ezúttal saját maga vállalta a kiadással járó munkát is. Hatvan fölött egyre erősebben foglalkoztatja, hogyan lehet úgy idősödni, hogy közben megmaradjon az életöröm, az önállóság és a kíváncsiság. A könyvben azt vizsgálja, mitől keseredik meg valaki időskorára, mit kezdünk a veszteségekkel, az egészség változásaival, a magány kérdésével és azzal a szabadsággal, amelyhez évtizedek tapasztalata után egészen más viszonyunk lehet. Anna tíz éve még az ötvenes nők élethelyzetéről írt, most pedig saját 61 éves tapasztalataiból indul ki. Azt mondja, ennyi idősen rengeteg kudarc és döntés van az ember mögött, amelyekből idővel olyan tudás áll össze, amelyet fiatalabban még egyszerűen nem lehet birtokolni. Közben jönnek az idősödő szülők, a veszteségek, az egészség tudatosabb védelme és annak végiggondolása, hogyan szeretnénk eltölteni az előttünk álló éveket. A könyv egyik visszatérő kérdése a méltóság. Meddig alakítjuk magunkat a külvilág elvárásaihoz, és hol kezdődik az a pont, ahol már a saját tapasztalataink szerint élünk? Anna arról is ír, hogyan változik az önérték, mit jelent számára a hit, és hogyan lehet idősebb korban józanabbul bánni az idővel, a testünkkel, a pénzzel és az emberi kapcsolatainkkal.

 

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

Horváth László a PharmaTrans Hungary Kft. ügyvezetője, író és producer, aki ezer szállal kötődik a fővároshoz. Az Útravaló című könyvéből indult el az a folyamat, amelynek eredményeként a Weöres Sándor Színház bemutatta a Kockázatok és mellékhatások című kortárs darabot. László az első könyvében a gyógyszerszállításban dolgozó sofőrök életéből gyűjtött össze történeteket. Olyan emberekről írt, akiknek a munkája többnyire akkor működik jól, ha szinte észrevétlen marad, miközben gyógyszert visznek patikákba és kórházakba. Az írást egy roppant személyes történet is motivàlta. Édesapja 2023 decemberében halt meg, a temetésen pedig eszébe jutott az apai útravaló, hogy saját nyomot hagyjon maga után. A könyv történeteiből Zsigó Anna és Farkas Ádám írt színpadi művet, amelyet Farkas Ádám rendezett. A Kockázatok és mellékhatások október 2-án debütált Szombathelyen, a Weöres Sándor Színházban, a díszbemutatót pedig október 3-án tartották. A darab gyógyszerszállító sofőrök hétköznapjaiból indul, közben családi mintákról, munkáról, függőségről és emberi kapcsolatokról beszél fekete humorral. László éppen október 3-án töltötte be a hatvanat, így a színházi díszbemutató a születésnapjára esett. Közben már elkészült a második könyve is, B-oldal címmel, amelyet frissen, ropogósan hozott a stúdióba a budapesti nyomdából. Ebben a kötetben már saját tapasztalataiból, válságaiból és az elmúlt hat évtizedből gyűjtött történetekből dolgozik.

 

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

Geszti Péter és Oláh Ibolya elhozta új, És jött a doktor! című dalát a Cyla Reggelbe, beszélgettünk Dr Ziszisz Árisz egzotikus szakállatorvossal a felelős állattartásról és az is kiderült, milyen munkát képzelne el Cyla Zolinak és Petrának a rádiózás után.

Nagy Krisztián fényművész, a NagyMolnár alkotópáros egyik tagja, akivel az október 2-án 17 órakor nyíló Kriptogram című kiállításról beszélgetünk a Kiscelli Múzeumban. A tárlat a templomtér alatti, máskor elzárt kriptába költözik. Kacskaringós kőjáratok, vastag falak és szinte teljes sötétség adják a közeget azokhoz a fényobjektekhez és térbeli installációkhoz, amelyekhez a NagyMolnár az üveg, a tükör és a fény fizikai tulajdonságait használja. Krisztiánék most két olyan szobrot is bevittek a térbe, amelyek darabonként száz kiló fölöttiek. Négy ember mozgatta őket, az egyik alkotást pedig a műhelyben fejjel lefelé építették, mert állítva már nem fért volna el a plafon alatt. Készül egy belógatott üveglapokból álló installáció is, amelybe a látogató besétálhat. A NagyMolnár néhány év alatt nemzetközi pályát épített, Miamitól Dél-Koreáig több helyen állítottak ki, munkáikat külföldi galériák is képviselik. A Kiscelliben körülbelül tíz nagyobb mű kap helyet, a látogatók pedig teremőri kísérettel mehetnek le a kriptába november 1-jéig.

 

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

Dr. Békés Annamária, vagyis Dr. Panni esztétikai orvos, az IdealMed Orvos-Esztétikai Centrum vezetője, akivel az október 18-i Amsterdam Marathonra készülő jótékonysági vállalásáról beszélgetünk. Panni eredetileg Rékáért kezdett futni. A kislány augusztus közepén meghalt, a maraton azonban továbbra is az ő emlékét viszi majd Amszterdamban. Réka édesanyjának kérésére a gyűjtés közben új címzetthez került: a hetedik osztályos Józsikához, aki T-sejtes leukémia miatt kemoterápiás kezelést kap, és nagymamája neveli szerény körülmények között. Otthonukban olyan tiszta szobát szeretnének kialakítani, ahová a kezelések között biztonságosabban hazatérhet. A felkészülés közben Panni egészen más oldaláról is megismerte a futást. Országúti kerékpáron háromszáz kilométer sem riasztja el, a maratonhoz vezető út viszont keményebbnek bizonyult. A gyorsító edzések, a frissítés, a megfelelő táplálkozás és maga a 42,195 kilométeres táv egy teljes éven át tartó munkát jelent. Időeredmény helyett most egyetlen vállalása van: végigfutni és megélni azt, amiért elindult. Négy gyermeke Amszterdamban is mellette lesz, a pálya meghatározott pontjain segítik majd a frissítését. Panni pedig ugyanazzal a Leukémiás Gyermekekért Alapítvánnyal dolgozik, amellyel korábbi jótékonysági vállalásait is szervezte.

 

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

Csincsi Lejla természetgyógyász és masszőr, akivel harmincéves hivatásáról, az érintés erejéről és készülő könyvéről beszélgetünk. Lejla éppen ma tölti be az ötvenet, miközben három évtizednyi tapasztalat áll mögötte. Tizenkét évesen saját növési fájdalmainál tapasztalta meg először, mennyit jelenthet egy jól alkalmazott masszázs, később pedig gyógymasszőri, természetgyógyászati és reflexológiai képzésekkel bővítette a tudását. Ma többféle módszert használ, és azt vallja, hogy minden vendégnél az aktuális állapothoz kell igazítani a kezelést. Sok ember a masszázsasztalon kezd el először őszintén beszélni arról, ami bántja. Lejla harminc év alatt rengeteg ilyen történetet hallott, közben pedig pontosan tudja, hol húzódik a saját kompetenciájának határa. Amikor arra van szükség, szakorvoshoz, pszichológushoz vagy pszichiáterhez irányít tovább. Készül az első könyve is, amelyben a vendégei kérésére szeretné összefoglalni mindazt, amit az érintésről, a testi jelzésekről és az emberi történetekről megtanult. Egy szakmai kötet gondolata is foglalkoztatja, amellyel a pályakezdőknek adna használható tudást.

 

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora

Rubin Eszter íróval frissen megjelent, Kvintett az idők végezetéig című regényéről beszélgetünk. A könyvet október 15-én 19 órakor mutatják be az Őszi Margó Irodalmi Fesztiválon, a Millenárison, a Nemzeti Táncszínház Kávézószínpadán. Három mai budapesti emberrel indul a történet. Egy gyászoló csellista lány, egy régi festőecseteket gyűjtő, kényszeresen rendszerező férfi és egy állami gondozásból frissen kikerült fiú útja kapcsolódik össze benne. Terézváros, a Zeneakadémia, az Oktogon és a Hegedű utca is fontos helyszín, a szereplők között pedig egy régi festőecset teremt kapcsolatot. Innen száz évet ugrunk vissza. Két jelentős festő, Vajda Lajos és Janet Sobel története kerül a mai szereplők mellé, Sobelé pedig önmagában is döbbenetes. Az ukrajnai pogromok elől Amerikába került, ötgyermekes háziasszonyként élt, majd negyvenes éveiben festeni kezdett, és Jackson Pollock előtt alkalmazta a csöpögtetéses technikát. Az időutazás Esztert régóta foglalkoztatja, ebben a regényben pedig végre teljes történetet épített köré. Képzőművészet, zene, budapesti helyszínek és egy filmszerűen fordulatos cselekmény kerül egymás mellé, miközben az idő hol hétköznapi mérőeszköz, hol az egész történetet felborító erő.

 

A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora