Ádám Julcsi és Melles Endre ifjú előadóművészek az erdélyi néptáncélet jól ismert és elismert szereplői, életük immáron sok-sok éve a hagyományőrzés, a ritmus és a virtus körül forog. Mindketten a szakma egyik legfontosabb elismerésével büszkélkedhetnek, hiszen Endre 2020-ban, Julcsi pedig 2025-ben kapta meg a Junior Príma díjat. A táncművészházaspár története már önmagában is érdemes az elmesélésre, de természetesen a Pertu következő részében a közös út mellett a saját, egyéni ösvényeket is bebarangoljuk.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Szerkesztő-műsorvezető: Máthé Kincső

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Drámai párbaj, sérülések és egy hatalmas fordítás – így zárult az Exatlon második hete.

A Palikék Világa legújabb részében Palik László és Wágner Tomi Czollner Gyulával és Dudás Dénessel beszélik ki a Kenderesi Tamás–Filutás Viktor párbajt, amely nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is extrém kihívás volt mindkét versenyző számára.

Hogyan jutottunk el idáig? Mi történt a bajnokokkal a hét közepén? És mi döntötte el végül ezt az elképesztően kiélezett párbajt?

A beszélgetésből kiderül, milyen szerepe volt a sérüléseknek, az adrenalin hatásának és a mentális erőnek. Szó esik arról is, hogyan tud valaki a legnagyobb nyomás alatt a saját határait túllépve teljesíteni – és miért nem szabad soha alábecsülni egy versenyzőt.

Kenderesi Tamás teljesítménye, Filutás Viktor küzdelme és az egész helyzet drámaisága egy dolgot biztosan megmutatott: az Exatlonban a tét mindig mindent felülír.

Kulisszatitkok, őszinte elemzés és a következő hétre vonatkozó tippek is érkeznek – vajon ki látja jól, mi jön ezután?

Az Exatlon ideje alatt a Palikék Világa hetente kétszer jelentkezik:

hétfőnként az aktuális eseményeket elemzik, szombatonként pedig betekintést adnak a háttérbe.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Palik László

Szerkesztők: Dombovári Vanda, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Havas Dóra volt Balázsy Panna vendége a Panna Cotta legújabb epizódjában, ahol főzés közben ezúttal is sokkal többről esik szó, mint receptekről.

Dóra mesél arról, hogyan indult közel húsz éve a gasztroblogger karrierje egy teljesen más online világban, amikor a blogolás még inkább szólt történetekről és szenvedélyről, mint algoritmusokról. Felidézi azt az időszakot is, amikor végigélte a közösségi média megszületését, és őszintén beszél arról, hogyan változtatta meg mindez a gasztronómiai tartalmak világát.

A beszélgetésben szóba kerül, mit jelent ma gasztrobloggernek lenni, és miért érzi úgy, hogy ez egészen más, mint az influenszer lét. Miközben a főzés iránti lelkesedése mit sem változott, egyre nehezebb csak az ételekről beszélni egy olyan világban, ahol mindenki mindenről véleményt vár.

Panna és Dóra a gasztroforradalomról, az étkezési szokások átalakulásáról és az egészségtudatosságról is beszélgetnek. Dóra szerint ma már elkerülhetetlen, hogy tudatosabban álljunk az étkezéshez, de a valódi kulcs az egyensúly – nem a szélsőségek.

A személyes történetek sem maradnak el: szó esik a szíriai évekről, meghatározó ízekről, és arról is, hogyan hatnak ezek a mai napig a főzésére. Emellett beszél önbizalomról, imposztor-szindrómáról és arról, mi a különbség egy séf és egy gasztrokommunikátor között.

A konyhában pedig egy igazán izgalmas fogás készül: sült répából készült fasírt, amelyet egy friss, mediterrán tonhalas babsaláta egészít ki. Egy tökéletes példa arra, hogyan lehet hús nélkül is tartalmas, ízekben gazdag ételt készíteni.

Az epizód végén Dóra gyakorlati tippeket is ad a hétköznapi főzéshez: hogyan érdemes előre gondolkodni, menüt tervezni, és miként lehet egyszerű alapanyagokból változatos, gyors ételeket készíteni.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Balázsy Panna

Szerkesztők: Lang Orsó, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A Palikék Világa Szóló legújabb epizódjában Dombovári Vanda egy rendkívül érzékeny és sokszor tabuként kezelt témát hoz el: a szülés körüli és utáni depressziót.

Vendégei Márton Alexandra, a HOPE megálmodója, valamint Ördögh Csilla, akik szakmai és személyes oldalról is segítenek megérteni ezt az időszakot.

A beszélgetésből kiderül, hogy a postpartum depresszió jóval gyakoribb, mint gondolnánk – és nemcsak a mélypontokról, hanem a felismerésről, a segítségkérés fontosságáról és a prevenció szerepéről is szó esik. Márton Alexandra saját történetén keresztül mesél arról, milyen, amikor egy édesanya hirtelen a „pelenkázás–altatás–szoptatás” háromszögében találja magát, miközben eltűnik a külvilág visszajelzése.

A szakértői magyarázatokból megtudhatjuk, hogyan hat a szülés élménye hosszú távon az édesanyára, miért jelenhetnek meg szorongató gondolatok, és hol húzódik a határ a természetes érzelmi hullámzás és a segítséget igénylő állapot között.

Szó esik arról is, hogy a társadalmi elvárások – miszerint „csak boldognak kell lenni” – hogyan nehezítik meg az őszinte kommunikációt, és miért lenne kulcsfontosságú a támogatás, akár családi, akár szakmai oldalról.

A beszélgetés bemutat egy új szemléletet is: hogyan segíthet egy komplex, több szakembert bevonó rendszer az édesanyák testi-lelki regenerációjában, és miért lenne fontos már a szülés utáni időszakra is tudatosan készülni.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Domobári Vanda

Szerkesztők: Dombovári Vanda, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A Gurulunk teszt sorozat harmadik epizódjában egy teljesen új világba érkezünk: a tisztán elektromos, városi kisautók kategóriájába.

Ez a sorozat a Blikk felületén fut, a Pappas Autóval közös együttműködésben, és 12 különböző autót tesztelünk le – nem laborban, nem mérnöki szemmel, hanem úgy, ahogy egy átlagos vásárló találkozik velük először. Beülünk, megyünk vele, és kimondjuk: jó-e, szép-e, megéri-e.

Most a BYD Dolphin Surf volt soron. Egy belépő elektromos modell, városi használatra kitalálva, 9,8 millió forintos áron.

És itt jön a lényeg: ez az az autó, aminél először éreztük azt, hogy az elektromos autózás nem egy túltolt verseny a lóerőkről meg a gyorsulásról, hanem egyszerűen értelmes.

Kis méret, teljesen vállalható hatótáv, meglepően jó dinamika – és ami talán a legfontosabb: használható a hétköznapokban.

Persze nem hibátlan. A formája megosztó (nagyon), a kezelőszervek néha inkább dizájn elemek, mint valódi gombok, és ergonómiában vannak furcsaságok.

Viszont amit tudnia kell, azt tudja. Sőt, néha még többet is.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Palik László

Szakértők: Pócsik László, Walter Csaba

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A Panna, csajok, satöbbi legújabb epizódjában Balázsy Panna vendége Császár Előd, akivel egy őszinte, nosztalgikus és meglepően mély beszélgetés bontakozik ki múltról, jelenről és újrakezdésről. Az epizódban szó esik arról, hogyan indult minden egy gyerekkori koncertélménnyel – egy Omega koncerten –, és hogyan vezetett ez a pillanat a zenei pálya felé, egészen az FLM sikereiig.

Előd mesél az útkeresésről, az ADHD-val való együttélésről, a hiperfókusz erejéről, és arról is, hogyan lett szinte véletlenül énekes. Felidézi a ’90-es évek zenei világát, amikor még egészen más szabályok szerint működött a szakma, és azt is, hogyan váltak az akkori dalok generációkon átívelő emlékekké. A beszélgetésben szóba kerülnek mentorok – köztük Pierrot –, karrierváltások, valamint az alkotás folyamata: mitől lesz egy dal igazán működőképes, és miért azok a sorok maradnak meg, amelyek szinte „maguktól” születnek.

Az epizód egyik legerősebb része, amikor Előd a múlttal való viszonyáról beszél: a hibákról, a megítélésről, a megbocsátásról és arról, hogyan lehet továbblépni anélkül, hogy ezek határoznák meg az embert. Szó esik az FLM újraéledéséről, a közönség szeretetéről, és arról az érzésről, amikor több generáció együtt énekli ugyanazokat a dalokat.

Emellett egy teljesen új oldal is megjelenik: Előd képzőművészként és alkotóként is új utakat keres, nemzetközi ambíciókkal, miközben a kreativitás, az önazonosság és az alkotás öröme továbbra is központi szerepet játszik az életében. A beszélgetés végére pedig egy fontos üzenet rajzolódik ki: nem az számít, mi történt velünk, hanem az, hogy mit kezdünk vele – és hogy képesek vagyunk-e olyan nyomot hagyni, ami több a hibáinknál.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Balázsy Panna

Szerkesztők: Lang Orsó, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Milyen az élet valójában Dominikán az Exatlon forgatásán?

A Palikék Világa új részében ezúttal nem a versenyről, hanem a mindennapokról mesél Palik László, Wágner Tomi, Gelencsér Timi és a Imreh Balázs. Szóba kerül minden, ami a képernyőn nem látszik: a tengerparti pályák valósága, a természet közelsége, a folyamatos pörgés – és az is, hogyan lehet ebben a környezetben létezni napról napra.

Kiderül, milyen feladata van az egykori versenyzőnek, Imreh Balázsnak a stábban, hogyan válik valaki a csapat részévé, és miért mondják azt, hogy az Exatlon nem egyszerű munka, hanem szenvedély.

A beszélgetésből az is egyértelművé válik, mennyit fejlődött a műsor az elmúlt években: új játékelemek, emelt tét, még intenzívebb versenyhelyzetek – egy „felturbózott” Exatlon, ahol minden szinten magasabb a kihívás.

Kulisszatitkok, őszinte történetek és sok humor Dominikáról – úgy, ahogy eddig még nem látható.

Az Exatlon ideje alatt a Palikék Világa hetente kétszer jelentkezik:

hétfőnként az eseményeket elemzik, szombatonként pedig betekintést adnak a dominikai mindennapokba.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Palik László, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Szin János medvepásztor története egyszerre izgalmas és elgondolkodtató: olyan életút ez, ahol a veszteség nem lezárást, hanem átjárót jelentett egy másik élet felé. A Magyarországról Erdélybe szegődött vállalkozó fiatalként benzinjegyekkel és játékgépekkel üzérkedett, később hatalmas vagyonának köszönhetően igazi luxus életet élt, majd egy komoly betegség után éles váltással tért meg Isten és a természet felé. Bár sokszor éri kritika, ő máig nem veti meg a múltját, de tudja azt is, hogy lényegében most van igazán jó helyen.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Szerkesztők-műsorvezető: Máthé Kincső

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Az Exatlon első hete után máris komoly fordulatok történtek – és meg is született az első kieső.

A Palikék Világa Dominikáról jelentkezve ezúttal az első párbajt és Jakabos Zsuzsanna búcsúját beszéli ki. Palik László, Wágner Tomi és Gelencsér Timi mellett a két csapat szerkesztője, Dudás Dénes és Czollner Gyula is megosztja, mit láttak belülről az első napokban.

Mi történt a bajnokokkal, akik az elején még domináltak, majd hirtelen megtorpantak? Mi adta meg a lendületet a kihívóknak? És miért sokkal keményebb ez a verseny, mint ahogy az kívülről látszik?

A beszélgetésből kiderül, hogy az Exatlon valójában nem játék, hanem kőkemény sportteljesítmény, ahol fejben és fizikailag is extrém terhelés alatt kell helytállni. Szó esik arról is, milyen érzelmi hullámzással jár együtt élni a versenyzőkkel, és hogyan válik a stáb is a csapatok részévé.

Kulisszatitkok, őszinte vélemények és az első hét tanulságai Dominikáról.

Az Exatlon ideje alatt a Palikék Világa hetente kétszer jelentkezik:

hétfőnként az aktuális eseményeket elemzik, szombatonként pedig betekintést adnak a háttérbe.

Nézd meg a legújabb részt, és tudd meg, mi történt valójában az első héten.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Palik László, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Van valami különleges abban, amikor egy beszélgetés nem csak kérdésekből és válaszokból áll, hanem egyszerűen „megtörténik”. Pont ilyen lett a Panna Costa új epizódja is, ahol Rákóczi Feri volt Balázsy Panna vendége, és főzés közben egészen mély, személyes témákhoz jutottak el.

Feri őszintén mesél arról a pillanatról, amikor elengedte a lányát külföldre tanulni – és arról az érzelmi hullámvasútról is, amit ez jelentett számára. A reptéri búcsú története nem az a fajta, amit csak meghallgat az ember, hanem az, amit szinte át is érez.

A beszélgetés során szóba kerül az is, mit jelent szembesülni az idő múlásával, hogyan változik meg az ember gondolkodása 50 felett, és hogy egy ilyen felismerés hogyan indíthat el egy teljes életmódváltást – kívül és belül egyaránt.

A rádiózás kulisszái is megnyílnak: milyen húsz éven át hajnalban kelni, hogyan működik valójában egy műsorvezetői csapat dinamikája, és miért azok a történetek működnek a legjobban, amelyekben ott van az esendőség is.

És persze a főzés sem marad el – mert a legjobb beszélgetések valahogy mindig a konyhában születnek. Ezúttal egy joghurtos bundában készült rántott csirke kerül az asztalra, friss, zöldfűszeres chimichurrival, ami pont annyira karakteres, mint maga a beszélgetés.

Rántott csirkemell chimichurrival.

Rántott csirkemell:

1kg csirkemell- vagy combfilé (combfilé szaftosabb)

1/k2 natúr joghurt

1 púpozott teáskanál fokhagymapor

1 púpozott teáskanál vöröshagymapor

1 teáskanál szárított jalapeno

1 púpozott teáskanál füstölt pirospaprika

1 teáskanál oregánó

2 bögre liszt ebbe is kell só, fokhagymapor, füstölt pirospaprika

bors

só

étolaj a sütéshez

Chimichurri:

3 gerezd fokhagyma

1 nagy csokor petrezselyem

1 nagy csokor koriander

1 csili kimagozva

0,5 dl víz

oliva olaj

só, bors

római kömény

kurkuma

1 kg mirelit hasábburgonya vagy steakburgonya

Elkészítés:

Először készítsük el a joghurtos pácot a húshoz. Fél kilogramm natúr joghurtba keverjünk bele egy púpozott teáskanál fokhagymaport (vagy fokhagymagranulátumot), egy púpozott teáskanál vöröshagymaport, egy teáskanál szárított jalapeñót, egy teáskanál füstölt pirospaprikát és egy teáskanál oregánót, majd ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. Alaposan keverjük össze a masszát.

A csirkemellet vágjuk ujjnyi vastagságú csíkokra, majd forgassuk bele a pácba úgy, hogy minden darabot egyenletesen bevonjon. Fedjük le, és tegyük hűtőbe legalább 4–5 órára, de még jobb, ha egy egész éjszakát pihen. Sütés előtt fél órával vegyük ki a hűtőből.

A bundához két bögre lisztbe keverjünk egy csipet sót, borsot, egy kevés fokhagymagranulátumot és füstölt pirospaprikát. A pácolt húsdarabokat forgassuk meg ebben a keverékben, majd forró olajban süssük ropogósra. Fontos, hogy a csirkedarabokat ne tisztítsuk meg a joghurttól: a páccal bevonva forgassuk a fűszeres lisztbe, mert ettől lesz igazán ropogós a bundájuk.

Az elkészült húshoz chimichurri szószt készítünk. Ehhez aprítsunk fel egy nagy csokor petrezselymet, egy nagy csokor koriandert és fél kimagozott chilit, majd adjunk hozzá három gerezd apróra vágott fokhagymát. Fűszerezzük sóval, borssal, fél kávéskanál római köménnyel és egy kevés kurkumával, majd öntsük fel fél deciliter olívaolajjal és fél deciliter vízzel, hogy lazább állagot kapjunk. Alaposan keverjük össze, és már kész is. Ízlés szerint kanalazzunk belőle a hús tetejére.

Köretként hasábburgonyát vagy steakburgonyát kínáljunk. Nyugodtan használhatunk gyorsfagyasztott krumplit is, amit a csomagoláson található utasítás szerint készítünk el.

Palikék Világa

Iratkozz fel a csatornára: https://bit.ly/3oWmnci

Facebook: https://bit.ly/3oXgewA

Instagram: https://bit.ly/3O3EoiQ

TikTok: https://bit.ly/3xtggRa

Műsorvezető: Palik László

Szerkesztők: Dombovári Vanda, Wágner Tamás

Médiaajánlat: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.