Slimmer leren; betere schoolresultaten, minder stress thuis - Frances van Mulken

Slimmer leren; betere schoolresultaten, minder stress thuis - Frances van Mulken

By FrancesEducation
Download on the App Store

Slimmer leren; betere schoolresultaten, minder stress thuis - Frances van Mulken episodes

  • #60 Er zit MEER in mijn kind dan het laat ZIEN; van ONDERPRESTEREN naar ZELFVERTROUWEN

    In deze aflevering wil ik met jullie praten over het thema 'onderpresteren'. Onderpresteren is een fenomeen dat vaak wordt geassocieerd met hoogbegaafde kinderen, maar het kan ook voorkomen bij gemiddeld begaafde kinderen. Het is belangrijk om dit onderwerp aan te kaarten omdat onderpresteren een aanzienlijke impact kan hebben op het welzijn, zelfvertrouwen en ontwikkeling van onze kinderen.


    Het is cruciaal dat we als ouders begrijpen waarom kinderen kunnen onderpresteren en hoe we hen kunnen ondersteunen in dit proces. Door te erkennen dat onderpresteren verschillende oorzaken kan hebben, zoals faalangst, perfectionisme of een gebrek aan motivatie, kunnen we beter inspelen op de behoeften van onze kinderen en hen de juiste ondersteuning bieden.


    Als ouder is het belangrijk om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren waarin onze kinderen zich vrij voelen om hun emoties en zorgen te uiten. Door open communicatie en begrip te tonen, kunnen we onze kinderen helpen omgaan met gevoelens van onderpresteren en hen aanmoedigen om hun volledige potentieel te bereiken.


    Laten we samen werken aan het creëren van een omgeving waarin onze kinderen zich gewaardeerd voelen, waarin hun talenten worden erkend en waarin ze worden aangemoedigd om te groeien en te bloeien, ongeacht de uitdagingen die ze tegenkomen. Samen kunnen we onze kinderen ondersteunen en begeleiden naar een positieve en succesvolle toekomst.

    18 min
  • #59 Waarom LOSLATEN lastig maar wel onwijs BELANGRIJK is.

    In deze aflevering ga ik dieper in op het belangrijke thema van 'loslaten'. Als ouder is het cruciaal om te begrijpen waarom het loslaten van je kinderen zo essentieel is in hun groei en ontwikkeling. En niet alleen in de groei en ontwikkeling van je kind maar zeker ook in je eigen ontwikkeling. 

    Door je kinderen de ruimte te geven om zelfstandig te worden, kunnen ze hun eigen identiteit vormen en zelfvertrouwen opbouwen en jij groeit met hen mee.


    Het loslaten van je kinderen betekent niet dat je ze aan hun lot overlaat, maar eerder dat je ze de vrijheid geeft om te experimenteren, fouten te maken en te leren van hun ervaringen. Als ouder kun je je kinderen ondersteunen in dit proces door ze te begeleiden, aan te moedigen en een veilige omgeving te bieden waarin ze zich kunnen ontwikkelen.


    Het is normaal om als ouder bezorgd te zijn en de behoefte te voelen om je kinderen te beschermen, maar het is belangrijk om te onthouden dat loslaten een teken van liefde en vertrouwen is. Door je kinderen los te laten en ze de ruimte te geven om te groeien, geef je ze de kans om zelfstandig en veerkrachtig te worden.


    Ik nodig alle ouders uit om na te denken over het belang van loslaten en hoe ze hun kinderen en. ook henzelf kunnen ondersteunen in dit proces. Samen kunnen we onze kinderen helpen om zichzelf te ontdekken, te groeien en te bloeien.

    23 min
  • #58 Dé MANIER om af te rekenen met FAALANGST; het grootste PROBLEEM onder jongeren

    In deze aflevering wil ik jullie meer vertellen over het belangrijke onderwerp faalangst. Faalangst is een veelvoorkomend fenomeen dat kinderen en jongeren kan belemmeren in hun ontwikkeling en prestaties. Het is essentieel om als ouder te kunnen herkennen wanneer jouw kind last heeft van faalangst en hoe dit hun welzijn beïnvloedt.


    Ik leg uit hoe faalangst zich kan manifesteren bij kinderen en jongeren en welke impact het kan hebben op hun zelfvertrouwen en prestaties. Het is belangrijk om als ouder te begrijpen dat faalangst een serieus probleem is dat niet genegeerd mag worden.


    Daarnaast bespreek ik in deze aflevering waar de ouders met hun kinderen aandacht aan moeten besteden om hen te kunnen ondersteunen bij het overwinnen van faalangst. Het is cruciaal om een veilige en ondersteunende omgeving te creëren waarin kinderen zich gesteund voelen om hun angsten te uiten en te overwinnen.


    Ik ben ervan overtuigd dat dit onderwerp van faalangst bij kinderen en jongeren niet onderschat mag worden. Als ouder speel je een belangrijke rol in het ondersteunen en begeleiden van je kind door moeilijke momenten heen. Samen kunnen we werken aan het opbouwen van veerkracht en zelfvertrouwen bij onze kinderen, zodat ze kunnen groeien en bloeien ondanks hun angsten.

    29 min
  • #57 Straffen vs Belonen; HOE stel je GRENZEN en wat werkt er WEL en wat werkt NIET?

    Het effect van straffen en belonen op kinderen en jongeren is een belangrijk onderwerp dat veel ouders bezighoudt. In de praktijk kan het gebruik van straffen en belonen verschillende resultaten opleveren.


    Straffen, zoals time-outs of het afnemen van privileges, kunnen op korte termijn effectief lijken, maar op lange termijn kunnen ze negatieve gevolgen hebben. Kinderen kunnen zich bijvoorbeeld angstig of boos voelen en de relatie tussen ouder en kind kan beschadigd raken. Belonen, zoals complimenten of beloningen, kunnen positief gedrag aanmoedigen, maar ze kunnen ook leiden tot afhankelijkheid van externe beloningen en het intrinsieke motivatie van het kind verminderen.


    Als ouder is het belangrijk om bewust om te gaan met het stellen van grenzen. In plaats van alleen te focussen op straffen en belonen, is het waardevol om te werken aan het opbouwen van een sterke band en open communicatie met je kind. Door begrip te tonen, empathie te tonen en samen oplossingen te zoeken, kun je je kind ondersteunen bij het ontwikkelen van zelfregulatie en verantwoordelijkheid.


    Het stellen van grenzen op een respectvolle en consistente manier is essentieel. Hierbij is het belangrijk om duidelijk te communiceren wat wel en niet acceptabel gedrag is, en om consequent te zijn in het handhaven van de grenzen. Het is ook belangrijk om het gedrag van je kind te begrijpen en rekening te houden met zijn of haar behoeften en ontwikkelingsfase.


    Door een positieve en ondersteunende benadering te hanteren, kun je als ouder een veilige en stimulerende omgeving creëren waarin je kind kan groeien en zich kan ontwikkelen. Het is een continu leerproces waarbij je als ouder kunt leren en groeien samen met je kind.

    21 min
  • #56 Executieve functies; VERSTERKEN ze het LEREN van jouw kind, of valt er nog WINST te behalen?

    In deze aflevering richt ik mij tot ouders van kinderen en jongeren en bespreek ik het concept van executieve functies en hoe ze van invloed kunnen zijn op het leerproces van kinderen en jongeren en hoe ze zijn verwerkt in het 12 stappen proces. Executieve functies zijn de cognitieve vaardigheden die nodig zijn voor doelgericht gedrag, zoals plannen, organiseren, aandacht richten en impulsbeheersing. Deze functies kunnen zowel de ontwikkeling als het leren van kinderen belemmeren of versterken.


    Het is belangrijk voor ouders om te begrijpen hoe executieve functies werken en hoe ze hun kinderen kunnen ondersteunen bij het versterken van deze vaardigheden. In de aflevering leg ik uit waarom dit thema zo belangrijk is en hoe ouders een rol kunnen spelen in het helpen van hun kinderen bij het ontwikkelen van executieve functies. Door bewust te zijn van deze aspecten kunnen ouders hun kinderen beter ondersteunen in hun leerproces en persoonlijke ontwikkeling.


    Naast het bespreken van wat executieve functies zijn en hoe ze van invloed kunnen zijn op het leerproces van kinderen en jongeren, is het ook essentieel om te weten hoe je deze functies kunt herkennen bij je kind. Als ouder is het belangrijk om de signalen en gedragingen te herkennen die kunnen wijzen op zwakke of sterke executieve functies bij je kind.


    In de aflevering zal ik ook ingaan op hoe ouders executieve functies kunnen herkennen bij hun kinderen. Door aandacht te besteden aan specifieke gedragspatronen, reacties en moeilijkheden in bepaalde situaties, kunnen ouders de executieve functies van hun kinderen beter begrijpen en ondersteunen. Het herkennen van deze functies is een eerste stap naar het bieden van passende begeleiding en stimulans voor de ontwikkeling van deze belangrijke cognitieve vaardigheden.


    19 min
  • #55 HELP! Alweer een ONVOLDOENDE; Zet de eerste stap naar VOLDOENDES

    In deze aflevering bespreek ik jouw gevoelens als ouders als je kind of puber weer een onvoldoende haalt. Je wordt boos of bent teleurgesteld. Waar komt deze boosheid en frustratie vandaag? Hoe kun je zelf omgaan met deze boosheid en hoe kun je ervoor zorgen dat jouw kind weer voldoendes gaat halen.

    Om dit patroon te doorbreken begin je bij de eerste stap, de meest belangrijke stap die uiteindelijk zal zorgen voor verandering. Zowel voor jou als ouder, hoe je om kunt gaan met de situatie. En natuurlijk ook voor je kind, die stap voor stap weer succeservaringen kan gaan opdoen.

    25 min
  • #54 Maak nu EINDELIJK de stap van ZELFTWIJFEL naar ZELFVERTROUWEN

    In deze aflevering bespreek ik de omslag van zelftwijfel naar zelfvertrouwen. Zelfvertrouwen vormt de basis voor een gezonde en positieve ontwikkeling van onze kinderen. Het vermogen om in zichzelf te geloven en hun eigen kracht te kennen, is essentieel voor hun welzijn en succes in het leven.


    Als ouders hebben we een cruciale rol in het ondersteunen van onze kinderen op dit pad naar zelfvertrouwen. Door hen te omringen met liefde, begrip en aanmoediging, kunnen we hen helpen om hun eigenwaarde te versterken en zelftwijfel te overwinnen. Maar mijn ervaring is dat we als ouder vaak te emotioneel betrokken zijn bij het kind waardoor we niet volledig in staat zijn om het succes te bereiken dat we zo graag willen.


    Het is belangrijk dat we als ouders bewust zijn van de impact die onze woorden en acties hebben op het zelfbeeld van onze kinderen. Door een veilige en ondersteunende omgeving te creëren, waarin ze zichzelf kunnen zijn en fouten mogen maken, geven we hen de ruimte om te groeien en te bloeien.

    Mocht je vastlopen, mocht het jouw als ouder niet lukken om de zelftwijfel van jouw kind om te vormen naar zelfvertrouwen dan kan externe hulp de oplossing zijn. Je hoeft het niet alleen te doen!


    Laten we samen werken aan het cultiveren van zelfvertrouwen bij onze kinderen, zodat ze vol vertrouwen en met een positieve mindset de wereld tegemoet kunnen treden.

    18 min
  • #53 De weg van REALITEIT naar VERLANGEN: Welke weg KIES jij?

    In deze aflevering bespreek ik het concept van het verplaatsen van realiteitseiland naar verlangeneiland. Dit symboliseert de overgang van een plek waar de realiteit overheerst naar een plek waar dromen en verlangens centraal staan. Voor leerlingen zijn dit met name het halen van goede cijfers, makkelijker leren en slagen voor het examen.

    Er zijn verschillende wegen die je kunt bewandelen om deze overgang te maken, maar welke weg kies jij? En welke weg kiest jouw kind of kies jij voor of samen met je kind?


    Het thema van realiteitseiland versus verlangeneiland is van groot belang omdat het de wereld van kinderen en jongeren weerspiegelt.

    Een kind kan een stevige brug bouwen, een wankele brug bouwen of zwemmend naar de overkant. Sommige kinderen gaan regelmatig kopje onder maar komen met hard werken daar waar ze willen. Voor andere kinderen gaat het makkelijker omdat zij hulp krijgen bij het bouwen van hun brug. En weer anderen blijven precies daar waar ze zijn maar komen nauwelijks vooruit.

    Maar er is ook nog een andere manier om deze overstap te maken!


    Het is, op welke manier dan ook, een reis van zelfontdekking en groei, waarbij jij als ouder een waardevolle gids en steunpilaar kunt zijn.


    Samen kunnen we de juiste weg vinden van realiteitseiland naar verlangeneiland en jouw kind de ruimte geven om te bloeien en te stralen in zijn of haar eigen unieke reis.

    23 min
  • #52 Waarom BIJLES of INDIVIDUELE begeleiding een GROOT verschil maakt

    In deze aflevering bespreek ik waarom bijles, Remedial Teaching of een andere vorm van individuele begeleiding een groot verschil kan maken in de ontwikkeling van kinderen. Het belang van bijles of individuele begeleiding ligt in het feit dat elk kind uniek is en verschillende behoeften en leermethoden heeft. Door middel van gepersonaliseerde begeleiding kan een kind op zijn eigen tempo en op zijn eigen manier leren, waardoor het zijn volledige potentieel kan bereiken.


    Als ouder is het belangrijk om te erkennen dat extra ondersteuning zoals bijles, Remedial Teaching of individuele begeleiding een positieve invloed kan hebben op de leerprestaties en het zelfvertrouwen van je kind. Door open te staan voor deze vormen van hulp en actief betrokken te zijn bij het leerproces van je kind, geef je hem of haar de kans om te groeien en te bloeien.


    Het is essentieel om als ouder de behoeften en interesses van je kind te begrijpen en te ondersteunen. Door te investeren in bijles of individuele begeleiding, investeer je niet alleen in de academische successen van je kind, maar ook in zijn of haar algehele ontwikkeling en welzijn. Samen kunnen we ervoor zorgen dat elk kind de beste kansen krijgt om te groeien en te leren op zijn eigen unieke manier.


    Aarzel dus niet en neem contact op via [email protected] 

    Dan kunnen we samen ontdekken hoe we jouw kind kunnen laten groeien. 

    19 min
  • #51 Waar een WIL is, is een WEG: MOTIVATIE voorspelt SCHOOLPRESTATIES

    Waar een wil is, is een weg. In deze aflevering bespreek ik het belangrijke thema van motivatie en hoe dit van invloed is op de schoolprestaties van kinderen en jongeren. Motivatie speelt een cruciale rol in het leerproces en kan bepalend zijn voor het succes van een leerling. Als ouder is het essentieel om je bewust te zijn van de impact van motivatie op de schoolprestaties van je kind en hoe je hierin kunt ondersteunen.


    Door te begrijpen wat de drijfveren zijn achter de motivatie van je kind, kun je als ouder een ondersteunende rol spelen in het stimuleren van hun leerproces. Het is belangrijk om een positieve en stimulerende omgeving te creëren waarin je kind zich gemotiveerd voelt om te leren en te groeien. Door het tonen van interesse, het aanmoedigen van inspanning en het bieden van ondersteuning en aanmoediging, kun je als ouder een verschil maken in de motivatie en prestaties van je kind.


    Als ouder is het belangrijk om te onthouden dat motivatie niet alleen gaat om het behalen van goede cijfers, maar ook om het stimuleren van een positieve houding ten opzichte van leren en persoonlijke groei. Door je kind te ondersteunen in het ontwikkelen van een intrinsieke motivatie en een groeimindset, help je hen om zelfvertrouwen op te bouwen en succesvol te zijn in hun academische en persoonlijke ontwikkeling.

    19 min

About Slimmer leren; betere schoolresultaten, minder stress thuis - Frances van Mulken

From the publisher's feed

Welkom bij de podcast ‘Slimmer leren met Frances'!