Bienvenue dans cette méditation guidée spécialement conçue pour la Nouvelle Lune en Taureau du 27 avril 2025.Cette phase lunaire est idéale pour poser de nouvelles intentions, cultiver l’abondance et renforcer votre ancrage intérieur.Le Taureau, signe de Terre, vous invite à ralentir, à savourer l’instant présent et à construire vos projets sur des bases solides.Dans cette méditation, je vous guide pour : • Vous ancrer profondément à la Terre • Ouvrir votre cœur à l’abondance et à la prospérité • Formuler et vibrer vos nouvelles intentions • Accueillir la stabilité et la confiance en vousInstallez-vous confortablement, prenez une profonde respiration, et laissez-vous porter par l’énergie douce et puissante de cette nouvelle lune.

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Bienvenue dans ce nouvel épisode de Slow

Un moment pour vous recentrer, apaiser le mental, et plonger dans un espace de paix intérieure profonde.

Guidé(e) par ma voix et la présence subtile de l’améthyste, pierre de sérénité et de lumière, vous êtes invité(e) à un voyage intérieur pour :

✨ calmer l’agitation mentale

🌿 vous reconnecter à votre souffle

🔮 ouvrir la porte de votre lumière intérieure

🌌 vous ancrer dans une paix douce, stable et silencieuse

Prenez une posture confortable, laissez le monde extérieur se déposer… et entrez dans cet espace de calme sacré.

🔮 La pierre du jour : l’Améthyste

Connue pour ses vertus apaisantes et spirituelles, l’améthyste accompagne cette méditation comme une gardienne bienveillante.

Elle favorise l’intuition, la paix intérieure, et l’ouverture du cœur à des plans plus subtils.

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Vous cherchez une méditation rapide pour attirer l’abondance dans votre vie ?

Cette méditation guidée de moins de 15 minutes est idéale pour cultiver un état d’esprit positif, activer la loi de l’attraction et ouvrir la voie à la réussite, à la prospérité et à la paix intérieure.

🌱 Dans cette séance courte, vous allez :

✔️ Vous recentrer rapidement

✔️ Libérer les blocages énergétiques

✔️ Vous aligner avec l’énergie de l’abondance

✔️ Stimuler la gratitude et la confiance

Que vous soyez entrepreneur, créateur, leader ou simplement en quête d’un moment pour vous reconnecter, cette méditation express pour l’abondance est parfaite à tout moment de la journée.

✨ Écoutez, respirez profondément et laissez l’abondance entrer dans votre vie.

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Dans le silence, loin du tumulte des pensées et du bruit du monde, une voix vous attend.

Une voix douce, claire, subtile…Celle de votre intuition. Cette méditation guidée est une invitation à ralentir… à vous déposer… Et à entrer dans un espace sacré où l’écoute intérieure peut enfin fleurir.

✨ Ce voyage intérieur vous guidera à travers :

Un recentrage profond par la respiration

Une reconnexion vibrante à votre cœur et à votre lumière intérieure

L’ouverture du troisième œil, centre de l’intuition et de la vision subtile

Une rencontre symbolique avec votre sagesse intérieure

L’émergence douce de réponses, de sensations, ou simplement d’une paix nouvelle

Ici, il ne s’agit pas de chercher. Mais de laisser venir. De faire confiance à ce qui murmure…À ce qui vous touche sans faire de bruit.

🌌 Vous pouvez amplifier cette expérience en méditant avec une améthyste (pour l’apaisement et la clarté spirituelle), ou un lapis lazuli (pour ouvrir la vision intérieure et affiner l’écoute intuitive).Prenez un moment pour vous…Fermez les yeux…_______________________________________________________

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En cette nuit baignée de lumière, la Pleine Lune en Balance nous murmure l’appel du cœur à l’équilibre, à la beauté, et à la paix retrouvée.

C’est un moment de clarté, un espace sacré pour faire le tri entre ce que l’on garde, ce que l’on libère… et ce que l’on choisit désormais d’honorer en soi.

Dans ce nouvel épisode, je vous propose une méditation guidée douce et enveloppante, pensée pour vous aider à accueillir cette énergie lunaire subtile avec conscience et ouverture.

✨ Ce voyage intérieur vous invite à :

🌬️ Revenir à votre souffle pour apaiser le tumulte du mental

⚖️ Écouter ce qui cherche à s’aligner, s’équilibrer, se déposer💗 Créer un espace de paix dans votre relation à vous-même et aux autres

🌕 Laisser la lumière de la lune éclairer vos intentions, vos choix, votre vérité

Laissez-vous porter, les yeux fermés, le cœur grand ouvert…Offrez-vous ce moment de reconnexion profonde, dans le silence bienveillant de la nuit.

🕊️ Si cette méditation résonne en vous, n’hésitez pas à vous abonner au podcast, à partager cet épisode, ou à me laisser quelques mots.Chaque écoute est une rencontre, chaque intention déposée, une graine de lumière semée. _______________________________________________________

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Et si vous vous offriez une parenthèse de douceur ?

Un moment rien qu’à vous, pour respirer, vous recentrer, et laisser l’énergie positive circuler librement en vous.

Dans cette méditation guidée de 15 minutes, vous serez accompagné pas à pas, avec bienveillance, vers un espace intérieur de calme et de lumière.

Là où le stress se relâche, où le mental s’apaise, et où votre énergie se renouvelle en profondeur.

✨ Au cours de cette pratique, vous serez invité à :

🌬️ Respirer en pleine conscience,

💫 Vous reconnecter à votre corps et à vos sensations,

🌞 Accueillir une énergie lumineuse et bienfaisante,

🕊️ Laisser émerger la paix, la clarté, et la joie intérieure.

Prenez ce temps pour vous… Ce simple retour à l’instant présent peut transformer votre journée, et même bien plus.

🌸 Si cette méditation vous fait du bien, n’hésitez pas à vous abonner à la chaîne, à liker lépisode et à laisser un petit mot en commentaire — vos ressentis sont toujours précieux.

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Aujourd’hui, je vous invite à un voyage intérieur pour harmoniser et élever votre fréquence vibratoire. Cette méditation guidée vous aidera à vous reconnecter à votre lumière intérieure, à purifier votre énergie et à retrouver une vibration plus haute, plus claire, plus alignée.

À travers la respiration, la visualisation et l’intention, laissez-vous porter vers un état de bien-être profond, où chaque cellule de votre être se remplit de lumière et de douceur. Cette élévation vous permettra d’accueillir plus de sérénité, d’amour et de fluidité dans votre quotidien.

Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez la magie opérer… 🌿

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Dans ce nouvel épisode de SLOW, je vous invite à un voyage intérieur tout en douceur, un instant suspendu pour relâcher les tensions émotionnelles et faire de l’espace en vous. ✨À travers la respiration consciente et une visualisation apaisante, cette méditation vous accompagne vers une libération profonde, où chaque souffle devient une invitation à laisser aller ce qui n’a plus lieu d’être. 🌊🎧 Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez la sérénité s’installer._______________________________________________________Pour m'encourager et soutenir le podcast : https://www.paypal.com/paypalme/slowmeditation🌙 Ma boutique de pierres : https://maisonstones.etsy.com🌙 Retrouvez moi sur Instagram pour plus d’inspiration : @jessica.sophrologie ou prendre rendez-vous pour une séance de sophrologie sur : https://www.jessicasophrologie.fr/🎙️ Le podcast est disponible gratuitement sur toutes les plateformes de podcast :Spotify : https://open.spotify.com/show/2YImpOImV9y8jYHLGrdapIApple: https://podcasts.apple.com/fr/podcast/slow/id1778838400Deezer: https://www.deezer.com/fr/show/1001416871?host=6396031843&utm_campaign=clipboard-generic&utm_source=user_sharing&utm_content=talk_show-1001416871&deferredFl=1________________________________________________________#MéditationGuidée #Motivation #ConfianceEnSoi #ÉnergiePositive #LâcherPrise #Changement #BienÊtre #Visualisation #Ancrage #Transformation #PaixIntérieure #Évolution #ConnexionSpirituelle #VoyageIntérieur #PleineConscience #Intuition #Spiritualité #PenséePositive #CalmeIntérieur #Gratitude #ProtectionÉnergétique #ÉnergieBienveillante #CoconDeDouceur #HarmonieIntérieure #Sérénité#MéditationProfonde #LibérationÉnergétique #Harmonie #ÉveilSpirituel #croireensoi #confianceensoi #libération #PodcastSLOW #LâcherPrise #Émotions

Bienvenue dans cette méditation guidée spécialement conçue pour les débutants.

Si vous débutez dans la méditation ou souhaitez simplement un moment de calme et de recentrage, cette séance est faite pour vous.

À travers une relaxation progressive, une connexion à votre souffle et un état de pleine présence, vous apprendrez à apaiser votre esprit, à relâcher les tensions et à accueillir l’instant présent avec bienveillance.✨

Dans cette méditation, vous allez :

🌿 Détendre progressivement votre corps et relâcher les tensions

🌿 Apprendre à observer votre respiration sans la contrôler🌿 Cultiver un état de pleine présence et de sérénité intérieure

🌿 Vous reconnecter à vous-même et à l’instant présent.

Prenez ce temps pour vous et laissez-vous guider vers un état de paix intérieure.

💛 Si cette méditation vous a apporté du bien-être, pensez à liker, commenter et vous abonner pour plus de méditations guidées !

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La Super Nouvelle Lune en Bélier, amplifiée par l’éclipse solaire, est une porte ouverte vers le renouveau et la transformation.

C’est un moment puissant pour libérer l’ancien, poser de nouvelles intentions et embrasser l’énergie du changement avec courage et détermination. Dans cette méditation guidée, nous allons nous ancrer profondément, purifier nos énergies et accueillir cette vibration de renouveau.

Laissez-vous porter par cette énergie ardente et lumineuse pour semer les graines d’un nouveau départ, aligné avec votre essence véritable.

🌙 Au programme de cette méditation :

✨ Ancrage et connexion à la Terre

🔥 Libération des anciennes énergies

💫 Activation de votre puissance intérieure

🌿 Visualisation d’un renouveau profond

💬 Partagez en commentaire votre ressenti après cette méditation, c’est toujours un plaisir d’échanger avec vous.

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✨ Belle Nouvelle Lune à vous ✨

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