SLOW STARTERS

English Episode 17: Slow Starters' 1-Year Anniversary

Thanks to all of you, SLOW STARTERS is about to celebrate its first anniversary!
In this episode, we look back on the show itself and reflect on our first year together.

A big thank you to everyone who’s been listening.
Here’s to an exciting second year!

SLOW STARTERS is a podcast show started by two Japanese guys Tatsu and Yuta from the "Yutori Generation," with the aim of creating even a small amount of positive content!

There’s still so much in life that we don’t know. Within the limited time we have, we want to learn, experience new things, and meet new people. Through this podcast show, we want to try as many new things as possible!

With mottos like "It's never too late to try" and "Now or Never" we’ll be challenging ourselves with new things and sharing what we’ve learned along the way.

We’ll also be introducing unique guests with interesting stories. We’ll bring you stories and conversations that you won’t easily find on TV or the internet!

You can listen to the podcast on Apple Podcasts, Spotify, and Amazon Music!We hope podcasts become popular in Japan too.

SLOW STARTERSをお聞きの皆さんへ

今週は英語版のエピソード配信になります。

SLOW STARTERS: Tatsu and Yuta

Episode 28 SLOW STARTERS 祝一周年

おかげさまでSLOW STARTERSももうすぐ一周年を迎えます！

改めて番組についてや自分たちの1年について振り返ってみました。

いつも聞いてくれてる皆さんありがとうございます。

そして2年目もどうぞ宜しくお願い致します！

SLOW STARTERSのIG：

Instagram: https://www.instagram.com/slowstartersshow/

SLOW STARTERSは

ゆとり世代のTatsuとYutaが少しでもポジティブなコンテンツを作りたいと思って始めたポッドキャスト番組です！

人生ってまだまだ知らないことってたくさんあって

限られた時間の中で学んだり、経験したり、新しい人に出会ったり。

できるだけたくさんのことをこのポッドキャストを通してやってみたいと思っています！

"It's never too late to try" and " Now or Never”をモットーに新しいことに挑戦してみたり、僕たちが新しく学んだことをシェアしていきます！

また、個性あふれるゲストもどんどん紹介していきます。

テレビやネットで探しても中々出てこない様なストーリーや話しをお届けしていきます！

ポッドキャストが日本でも流行ることを願って。

English Episode 16: Let’s Push Through It

Whether life is going smoothly or not, we all face tough moments where things feel overwhelming or just plain hard.
In this episode, we ask: How do we push through those times?

As we continue training for the Ironman, we reflect on the mindset of “Do 1% better every day” and “Go one more.”
We talked about what it means to take just one more step when things get difficult — and shared how we personally overcome challenges.

We’ve already passed the halfway mark of the year. Let’s stay positive and keep moving forward.

Referenced in this episode:

Chris Nikic’s incredible Ironman journey:
🔗 https://youtu.be/XsqI-BD2GMs

His speech: “Do 1% better every day”
🔗 https://youtu.be/3V0ccpCO4nk

Nick Bare’s Go One More mindset (Instagram):
🔗 https://www.instagram.com/nickbarefitness?igsh=MTg4aXQ2cW9taDJl

SLOW STARTERS is a podcast show started by two Japanese guys Tatsu and Yuta from the "Yutori Generation," with the aim of creating even a small amount of positive content!

There’s still so much in life that we don’t know. Within the limited time we have, we want to learn, experience new things, and meet new people. Through this podcast show, we want to try as many new things as possible!

With mottos like "It's never too late to try" and "Now or Never" we’ll be challenging ourselves with new things and sharing what we’ve learned along the way.

We’ll also be introducing unique guests with interesting stories. We’ll bring you stories and conversations that you won’t easily find on TV or the internet!

You can listen to the podcast on Apple Podcasts, Spotify, and Amazon Music!We hope podcasts become popular in Japan too.

SLOW STARTERSをお聞きの皆さんへ

今週は英語版のエピソード配信になります。

SLOW STARTERS: Tatsu and Yuta

Episode 27 乗り越えていこう

普通に生活しててもしてなくても、たまに辛い時や追い込まれるときってありますよね。そんな時にどうやって乗り越えていくのか？

Ironmanの準備を進める二人。

Do 1% better every day / Go one more の精神でやっていくこと。辛いときにもう一歩踏み出すことの意義について話しました。乗り越えかたについて自分たちなりに共有しました。

今年ももう残り半分を切りました。前向きに頑張っていきます！

エピソードの中で共有した Chris NikicのIronmanの挑戦について

https://youtu.be/XsqI-BD2GMs

彼のスピーチ；Do 1% better every day

https://youtu.be/3V0ccpCO4nk

Go One moreの Nick Bare の IG:

https://www.instagram.com/nickbarefitness?igsh=MTg4aXQ2cW9taDJl

SLOW STARTERSのIG：

Instagram: https://www.instagram.com/slowstartersshow/

SLOW STARTERSは

ゆとり世代のTatsuとYutaが少しでもポジティブなコンテンツを作りたいと思って始めたポッドキャスト番組です！

人生ってまだまだ知らないことってたくさんあって

限られた時間の中で学んだり、経験したり、新しい人に出会ったり。

できるだけたくさんのことをこのポッドキャストを通してやってみたいと思っています！

"It's never too late to try" and " Now or Never”をモットーに新しいことに挑戦してみたり、僕たちが新しく学んだことをシェアしていきます！

また、個性あふれるゲストもどんどん紹介していきます。

テレビやネットで探しても中々出てこない様なストーリーや話しをお届けしていきます！

ポッドキャストが日本でも流行ることを願って。

English Episode 15: Catching Up and Dreaming Ahead

Half of the year has already passed—can you believe it?
In this episode, we reflect on what we’ve achieved so far and what we haven’t, the habits we've kept up, and the ones that slipped away.

We also talk about that scary feeling when you start to let your guard down…
So we took some time to honestly check in with ourselves and organize what we really want to focus on for the rest of 2025.

Join us for a candid, thoughtful conversation—perfect for anyone feeling a little off track or looking to reset.

SLOW STARTERS is a podcast show started by two Japanese guys Tatsu and Yuta from the "Yutori Generation," with the aim of creating even a small amount of positive content!

There’s still so much in life that we don’t know. Within the limited time we have, we want to learn, experience new things, and meet new people. Through this podcast show, we want to try as many new things as possible!

With mottos like "It's never too late to try" and "Now or Never" we’ll be challenging ourselves with new things and sharing what we’ve learned along the way.

We’ll also be introducing unique guests with interesting stories. We’ll bring you stories and conversations that you won’t easily find on TV or the internet!

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SLOW STARTERS: Tatsu & Yuta

SLOW STARTERSをお聞きの皆さんへ

今週は英語版のエピソード配信になります。

SLOW STARTERSは日本語メインの番組となりますが、

月に一度くらいの頻度で、より多くの人に聴いて頂くために英語版（ダイジェスト編）も配信致します。

SLOW STARTERS: Tatsu and Yuta

Episode 26 ここ最近のこととやりたいこと

今年も半分過ぎました。

達成できたこと、できなかったこと、

継続してること、できてないことの振り返りを二人でしてみました！

気の緩み怖さってありますよね。（笑）なので今年残りの月日でやりたいことを二人で整理してみました！

SLOW STARTERSの番組のフォローもSpotify, Apple Podcast, Amazon Music , and YouTubeで聞けますので是非フォローお願い致します！

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Instagram: https://www.instagram.com/slowstartersshow/

SLOW STARTERSは

ゆとり世代のTatsuとYutaが少しでもポジティブなコンテンツを作りたいと思って始めたポッドキャスト番組です！

人生ってまだまだ知らないことってたくさんあって

限られた時間の中で学んだり、経験したり、新しい人に出会ったり。

できるだけたくさんのことをこのポッドキャストを通してやってみたいと思っています！

"It's never too late to try" and " Now or Never”をモットーに新しいことに挑戦してみたり、僕たちが新しく学んだことをシェアしていきます！

また、個性あふれるゲストもどんどん紹介していきます。

テレビやネットで探しても中々出てこない様なストーリーや話しをお届けしていきます！

ポッドキャストが日本でも流行ることを願って

English Episode 14: Strengths vs. Weaknesses: What Matters More

In this episode, we dive into the age-old question: Should you focus on improving your strengths or fixing your weaknesses?

We talk about shifting your focus from comparing yourself to others to building on your own values and goals. Instead of constantly looking for what's missing, we explore the importance of a strengths-based, additive mindset.

Ultimately, when your goals are clear, you can better find the right balance between working on your weaknesses and maximizing your strengths. The episode is full of insights and reflections that might help you rethink how you grow.

SLOW STARTERS is a podcast show started by two Japanese guys Tatsu and Yuta from the "Yutori Generation," with the aim of creating even a small amount of positive content!

There’s still so much in life that we don’t know. Within the limited time we have, we want to learn, experience new things, and meet new people. Through this podcast show, we want to try as many new things as possible!

With mottos like "It's never too late to try" and "Now or Never" we’ll be challenging ourselves with new things and sharing what we’ve learned along the way.

We’ll also be introducing unique guests with interesting stories. We’ll bring you stories and conversations that you won’t easily find on TV or the internet!

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SLOW STARTERS: Tatsu & Yuta

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月に一度くらいの頻度で、より多くの人に聴いて頂くために英語版（ダイジェスト編）も配信致します。

SLOW STARTERS: Tatsu and Yuta

Episode 25 長所を伸ばすべき？短所をなくすべき？

今回は自分の長所を伸ばすべき？短所をなくすべき？というTopicになります。

完璧を目指して短所ばかりに目がいっていませんか？

短所に向き合うことの大事さを話ながらも、自分をほめることの大切さ・自分軸での比較や納得が大事なのではないかということをお互いの考えを話しています！

SLOW STARTERSの番組のフォローもSpotify, Apple Podcast, Amazon Music , and YouTubeで聞けますので是非フォローお願い致します！

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Instagram: https://www.instagram.com/slowstartersshow/

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ゆとり世代のTatsuとYutaが少しでもポジティブなコンテンツを作りたいと思って始めたポッドキャスト番組です！

人生ってまだまだ知らないことってたくさんあって

限られた時間の中で学んだり、経験したり、新しい人に出会ったり。

できるだけたくさんのことをこのポッドキャストを通してやってみたいと思っています！

"It's never too late to try" and " Now or Never”をモットーに新しいことに挑戦してみたり、僕たちが新しく学んだことをシェアしていきます！

また、個性あふれるゲストもどんどん紹介していきます。

テレビやネットで探しても中々出てこない様なストーリーや話しをお届けしていきます！

ポッドキャストが日本でも流行ることを願って

Side Trip Episode: Side Trip English English Episode 1

What are SLOW STARTERS' Detours?

It's a segment born from the idea that sometimes in life, it's good to take a detour. Tatsu and Yuta go to a park on a sunny day, soak up the sun, lie on the grass, and simply chat about random topics or things that have recently caught our attention.

We'll be releasing these "Side Trip" episodes regularly. (Please note: This particular episode wasn't filmed in a park.) The main goal is just to relax, enjoy the sun, and talk, so expect a bit more background noise.

About SLOW STARTERS

SLOW STARTERS is a podcast started by Tatsu and Yuta, who belong to Japan's "Yutori" generation. They wanted to create positive content.

Life is full of unknowns, and we have a limited amount of time to learn, experience, and meet new people. Through this podcast, we hope to do as much as we can!

With the mottos "It's never too late to try" and "Now or Never," we'll be taking on new challenges and sharing what we've learned.

We'll also be introducing unique guests, bringing you stories and conversations you might not easily find on TV or online.

We hope podcasts become even more popular in Japan!

SLOW STARTERS: Tatsu & Yuta

Instagram: https://www.instagram.com/slowstartersshow/

＜特別エピソード＞ 4回目の寄り道

SLOW STARTERSの寄り道とは、

人生たまには寄り道もしようぜということで

二人で天気の良い日に公園に行って

太陽を浴びる、芝の上で寝転びながら、ランダムトピックや最近気になってることを二人で話すだけの企画です。

定期的に寄り道エピソードを配信していきます。

（今回は公園で撮影してません）

力を抜いて太陽を浴びながら、ただただ話すのが目的なので

雑音多めです。

SLOW STARTERSは

ゆとり世代のTatsuとYutaが少しでもポジティブなコンテンツを作りたいと思って始めたポッドキャスト番組です！

人生ってまだまだ知らないことってたくさんあって

限られた時間の中で学んだり、経験したり、新しい人に出会ったり。

できるだけたくさんのことをこのポッドキャストを通してやってみたいと思っています！

"It's never too late to try" and " Now or Never”をモットーに新しいことに挑戦してみたり、僕たちが新しく学んだことをシェアしていきます！

また、個性あふれるゲストもどんどん紹介していきます。

テレビやネットで探しても中々出てこない様なストーリーや話しをお届けしていきます！

ポッドキャストが日本でも流行ることを願って

SLOW STARTERS：Tatsu & Yuta

Instagram: https://www.instagram.com/slowstartersshow/