Small Great Days

Hôm nay chúng ta sẽ cùng nhau nói về 1 cái chủ đề mà ai cũng quan tâm hết. Đó là:

Làm sao để mà chúng ta có thể có 1 cuộc sống tốt hơn?

Hay nói thẳng ra là:

Làm sao để có thể hưởng thành quả lao động của chính mình?

Làm sao để đạt được thành công và tiến tới 1 cuộc sống viên mãn hơn?

Tất nhiên là mình biết mình cũng còn quá trẻ để nói về điều này, và mục đích mình làm video này chỉ là chia sẻ lại cho các bạn những điều mà mình đã rút ra được, những kiến thức và tư duy cuộc sống mà có thể nói là phù hợp với mình nhất ở thời điểm hiện tại thôi.

Mong rằng những chia sẻ trong tập này sẽ là những điều thật hữu ích với các bạn nha!

1:38: công thức thành công của ông Inamori Kazuo

3:27: trước hết hãy nói về tư duy

5:46: tư duy theo chiều dương

8:04: nhiệt huyết

11:02: năng lực

13:31: minh họa

Đọc thêm e-book về yêu bản thân tại: beacons.ai/smallgreatdays

📌 Nghe tiếp các tập liên quan:

👉 Đừng tin mọi suy nghĩ của bạn! https://youtu.be/-xIUwcl_TJE?si=BOHtFt7ekqGt0H2H

👉 Phụ nữ làm gì để yêu thương chính mình? https://youtu.be/Nwe8ZE8bDwU?si=znyMqc5CFJvyvlMl

👉 Trở thành một phiên bản đẹp nhất của chính bạn: https://youtu.be/Kqc01vDrtDk?si=K6FnVVK85I8bkD02

👉 Nên làm gì vào những ngày mất động lực: https://youtu.be/KvNwVZeW5mU?si=s5LdepiqL1AXDiqx

—--Nếu podcast này hữu ích với bạn, bạn có thể ủng hộ mình một ly cà phê nhỏ để mình có thêm động lực làm những tập mới nhé ☕💛 - Vietcombank - 1016056544 - Van Phuong Thanh

Đăng kí làm hội viên kênh tại: https://www.youtube.com/channel/UC3cs0-tHToI7e5Rj7KqSiDQ/join

Nơi khác của smallgreatdays:

⭐️ Các e-book hữu ích mà bạn sẽ cần: https://beacons.ai/smallgreatdays

🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@smallgreatdays 

Cảm ơn bạn đã đến với Small Great Days. 

p/S: đừng chỉ âm thầm xem rồi thoát ra nha, mình sẽ buồn lắm đó! 

Hãy để lại một bình luận/ đánh giá nhỏ cho nội dung để mình có động lực tiếp tục tạo thêm các sản phẩm khác nhé 💛.

Mình vô cùng biết ơn sự ủng hộ từ các bạn và chúc các bạn một ngày thật là nhiều niềm vui và tràn đầy năng lượng nhé!

–

Kịch bản & thu âm & edit: Thanh Văn

©️ Bản quyền thuộc về Small Great Days, vui lòng không Reup.

#podcast #hanhphuc #tichcuc #smallgreatdays

Trong video này, chúng ta sẽ khám phá 3 Nguyên Lý cốt lõi (Mind – Tâm Trí, Consciousness – Ý Thức, Thought – Suy Nghĩ) đã được Sydney Banks khám phá ra.

Đây chính là nền tảng tạo nên mọi trải nghiệm cảm xúc của bạn, giúp bạn hiểu rõ vì sao cùng một hoàn cảnh nhưng người thì hạnh phúc, người lại đau khổ.

Bạn sẽ hiểu rằng thế giới bên ngoài không quyết định cảm xúc của chúng ta. Chính những “bộ phim suy nghĩ” trong đầu mới là yếu tố định hình trải nghiệm bên ngoài của chính bạn.

0:28: ví dụ mở đầu

1:34: điều gì tạo nên cảm nhận của bạn?

3:17: khái niệm về ba nguyên lý (Sydney Banks)

4:42: Tâm Trí (Mind)

7:04: Suy Nghĩ (Thought)

9:34: Ý Thức

11:28: chúng ta là ai?

Đọc thêm e-book về yêu bản thân tại: beacons.ai/smallgreatdays📌 Nghe tiếp các tập liên quan:

👉 Đừng tin mọi suy nghĩ của bạn! https://youtu.be/-xIUwcl_TJE?si=BOHtFt7ekqGt0H2H

👉 Phụ nữ làm gì để yêu thương chính mình? https://youtu.be/Nwe8ZE8bDwU?si=znyMqc5CFJvyvlMl

👉 Trở thành một phiên bản đẹp nhất của chính bạn: https://youtu.be/Kqc01vDrtDk?si=K6FnVVK85I8bkD02

👉 Nên làm gì vào những ngày mất động lực: https://youtu.be/KvNwVZeW5mU?si=s5LdepiqL1AXDiqx—--

Nếu podcast này hữu ích với bạn, bạn có thể ủng hộ mình một ly cà phê nhỏ để mình có thêm động lực làm những tập mới nhé ☕💛 - Vietcombank - 1016056544 - Van Phuong Thanh

Đăng kí làm hội viên kênh tại: https://www.youtube.com/channel/UC3cs0-tHToI7e5Rj7KqSiDQ/join

Nơi khác của smallgreatdays:

⭐️ Các e-book hữu ích mà bạn sẽ cần: https://beacons.ai/smallgreatdays🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@smallgreatdays

Cảm ơn bạn đã đến với Small Great Days.

p/S: đừng chỉ âm thầm xem rồi thoát ra nha, mình sẽ buồn lắm đó!

Hãy để lại một bình luận/ đánh giá nhỏ cho nội dung để mình có động lực tiếp tục tạo thêm các sản phẩm khác nhé 💛.

Mình vô cùng biết ơn sự ủng hộ từ các bạn và chúc các bạn một ngày thật là nhiều niềm vui và tràn đầy năng lượng nhé!

–Kịch bản & thu âm & edit: Thanh Văn

©️ Bản quyền thuộc về Small Great Days, vui lòng không Reup.#podcast #hanhphuc #tichcuc #smallgreatdays

Có thể là bạn vẫn làm việc, vẫn hoàn thành những nhiệm vụ được giao, nhưng mà ở bên trong lòng bạn luôn tồn tại 1 cảm giác trống rỗng khó tả.Bạn không còn biết mình thực sự muốn gì, thích gì… và dần dần, chính bạn cũng quên mất bạn là ai.Nếu bạn đang gật đầu đồng ý khi nghe đến đây, có thể bạn đang trải qua một điều mà mình thấy rất nhiều người xung quanh mình - đặc biệt là trong thời đại này gặp phải: Mất kết nối với chính mình. Trong tập hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu vì sao điều đó xảy ra, làm sao nhận diện… và quan trọng nhất, là cách để có thể từng bước kết nối với chính mình mỗi ngày.1:36: những hiểu lầm về cảm giác mất kết nối1:58: nguyên nhân sâu xa thật sự4:40: làm sao để kết nối lại với chính mình?7:00: khi "chiếc thuyền tâm trí" của bạn neo quá lâu một chỗ...8:58: hiện tại mới là vùng nước bạn đang ở, và bạn vẫn an toàn10:03: tạo một "khoảng dừng" trong ngày13:49: bài thực hành ngắn cho bạnĐọc thêm e-book về yêu bản thân tại: beacons.ai/smallgreatdays📌 Nghe tiếp các tập liên quan:👉 3 điều này giúp bạn bớt stress: https://youtu.be/KwVshi8wBGs?si=Zlkeu3CYVE1ToV1o👉 Kiên trì hay cố chấp: https://youtu.be/3D9jwQ6HSSw?si=PqSN_6BzV8JTJRIL👉 Trở thành một phiên bản đẹp nhất của chính bạn: https://youtu.be/Kqc01vDrtDk?si=K6FnVVK85I8bkD02👉 Nên làm gì vào những ngày mất động lực: https://youtu.be/KvNwVZeW5mU?si=s5LdepiqL1AXDiqx—--Nếu podcast này hữu ích với bạn, bạn có thể ủng hộ mình một ly cà phê nhỏ để mình có thêm động lực làm những tập mới nhé ☕💛 - Vietcombank - 1016056544 - Van Phuong ThanhĐăng kí làm hội viên kênh tại: https://www.youtube.com/channel/UC3cs0-tHToI7e5Rj7KqSiDQ/joinNơi khác của smallgreatdays:⭐️ Các e-book hữu ích mà bạn sẽ cần: https://beacons.ai/smallgreatdays🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@smallgreatdays Cảm ơn bạn đã đến với Small Great Days. p/S: đừng chỉ âm thầm xem rồi thoát ra nha, mình sẽ buồn lắm đó! Hãy để lại một bình luận/ đánh giá nhỏ cho nội dung để mình có động lực tiếp tục tạo thêm các sản phẩm khác nhé 💛.Mình vô cùng biết ơn sự ủng hộ từ các bạn và chúc các bạn một ngày thật là nhiều niềm vui và tràn đầy năng lượng nhé!–Kịch bản & thu âm & edit: Thanh Văn©️ Bản quyền thuộc về Small Great Days, vui lòng không Reup.#podcast #hanhphuc #tichcuc #smallgreatdays

Phụ nữ hạnh phúc bắt đầu từ việc biết yêu thương bản thân. Video này mình thật lòng muốn được chia sẻ những bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả để bạn chăm sóc tinh thần, trân trọng giá trị của mình và sống một cuộc đời trọn vẹn hơn. Mong rằng chúng ta đều sẽ bắt đầu hành trình yêu chính mình ngay hôm nay!1:07: những điều mình “từng nghĩ” về yêu bản thân2:51: trạng thái thuần khiết nhất4:25: lời dạy từ Đức Phật6:05: hành trình yêu bản thân sẽ bắt đầu khi bạn nhận ra điều này9:13: cốt lõi của tình yêu bản thân đích thực14:23: bài học từ Oprah Winfrey---📌 Nghe tiếp các tập liên quan:👉 3 điều này giúp bạn bớt stress: https://youtu.be/KwVshi8wBGs?si=Zlkeu3CYVE1ToV1o👉 Kiên trì hay cố chấp: https://youtu.be/3D9jwQ6HSSw?si=PqSN_6BzV8JTJRIL👉 Trở thành một phiên bản đẹp nhất của chính bạn: https://youtu.be/Kqc01vDrtDk?si=K6FnVVK85I8bkD02👉 Nên làm gì vào những ngày mất động lực: https://youtu.be/KvNwVZeW5mU?si=s5LdepiqL1AXDiqx💬 Bạn nghĩ sao về cái tên của mình?—--Nếu podcast này hữu ích với bạn, bạn có thể ủng hộ mình một ly cà phê nhỏ để mình có thêm động lực làm những tập mới nhé ☕💛 - Vietcombank - 1016056544 - Van Phuong ThanhĐăng kí làm hội viên kênh tại: https://www.youtube.com/channel/UC3cs0-tHToI7e5Rj7KqSiDQ/joinNơi khác của smallgreatdays:⭐️ Các e-book hữu ích mà bạn sẽ cần: https://beacons.ai/smallgreatdays🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@smallgreatdays Cảm ơn bạn đã đến với Small Great Days. p/S: đừng chỉ âm thầm xem rồi thoát ra nha, mình sẽ buồn lắm đó! Hãy để lại một bình luận/ đánh giá nhỏ cho nội dung để mình có động lực tiếp tục tạo thêm các sản phẩm khác nhé 💛.Mình vô cùng biết ơn sự ủng hộ từ các bạn và chúc các bạn một ngày thật là nhiều niềm vui và tràn đầy năng lượng nhé!–Kịch bản & thu âm & edit: Thanh Văn©️ Bản quyền thuộc về Small Great Days, vui lòng không Reup.#podcast #hanhphuc #tichcuc #smallgreatdays

🔍 CÁI TÊN NÓI LÊN ĐIỀU GÌ VỀ BẠN?

Tên bạn không chỉ để gọi — nó có thể âm thầm định hình tính cách, lựa chọn nghề nghiệp, nơi sống và cả ước mơ của bạn.

Các phần của podcast: ✨ 0:37: cái tên chính là món quà đầu tiên

 ✨ 3:01: Tại sao nhiều người có tên giống nghề nghiệp của họ?

 ✨ 6:25: tên gọi và những nhãn dán vô hình

 ✨ 8:49: thông điệp dành cho bạn

🎧 Đây là một hành trình khám phá bản thân bắt đầu… từ cái tên. Liệu bạn có thực sự hiểu hết ý nghĩa sâu xa đằng sau tên mình?

📌 Nghe tiếp các tập liên quan:👉 3 điều này giúp bạn bớt stress: https://youtu.be/KwVshi8wBGs?si=Zlkeu3CYVE1ToV1o

👉 Kiên trì hay cố chấp: https://youtu.be/3D9jwQ6HSSw?si=PqSN_6BzV8JTJRIL

👉 Trở thành một phiên bản đẹp nhất của chính bạn: https://youtu.be/Kqc01vDrtDk?si=K6FnVVK85I8bkD02

👉 Nên làm gì vào những ngày mất động lực: https://youtu.be/KvNwVZeW5mU?si=s5LdepiqL1AXDiqx

💬 Bạn nghĩ sao về cái tên của mình?—--Nếu podcast này hữu ích với bạn, bạn có thể ủng hộ mình một ly cà phê nhỏ để mình có thêm động lực làm những tập mới nhé ☕💛 - Vietcombank - 1016056544 - Van Phuong Thanh

Đăng kí làm hội viên kênh tại: https://www.youtube.com/channel/UC3cs0-tHToI7e5Rj7KqSiDQ/join

Nơi khác của smallgreatdays:

⭐️ Các e-book hữu ích mà bạn sẽ cần: https://beacons.ai/smallgreatdays

🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@smallgreatdays 

Cảm ơn bạn đã đến với Small Great Days. 

p/S: đừng chỉ âm thầm xem rồi thoát ra nha, mình sẽ buồn lắm đó! 

Hãy để lại một bình luận/ đánh giá nhỏ cho nội dung để mình có động lực tiếp tục tạo thêm các sản phẩm khác nhé 💛.

Mình vô cùng biết ơn sự ủng hộ từ các bạn và chúc các bạn một ngày thật là nhiều niềm vui và tràn đầy năng lượng nhé!

–

Kịch bản & thu âm & edit: Thanh Văn

©️ Bản quyền thuộc về Small Great Days, vui lòng không Reup.

#podcast #hanhphuc #tichcuc #smallgreatdays

🎧 ĐỪNG TIN MỌI SUY NGHĨ CỦA BẠN | Podcast chữa lành, phát triển bản thân

Bạn có từng bị mắc kẹt trong những suy nghĩ như: “Mình không đủ giỏi”, “Mọi thứ rồi cũng sẽ thất bại”?  

Thật ra, không phải suy nghĩ nào của bạn cũng đúng. 

Và bạn không cần phải tin tất cả chúng.

Các nội dung chính của podcast:

✨ 0:30: quyển sách mình đọc gần đây về tâm trí

✨ 1:13: bạn không phải là suy nghĩ của bạn

✨ 1:56: suy nghĩ của chúng ta không phải lúc nào cũng là sự thật

✨ 3:28: suy nghĩ cũng như đoạn quảng cáo nhảy lên

✨ 5:16: tin vui là…

✨ 6:13: vì sao chúng ta dễ dàng tin vào những suy nghĩ này?

✨ 7:53: hiện tượng sai lệch nhận thức

✨ 13:19: tâm trí cũng giống quả cầu tuyết

Nếu bạn đang tìm kiếm bình yên và thêm một góc nhìn mới về cuộc sống nội tâm – tập này dành cho bạn.

—

📌Mời các bạn xem thêm các video của kênh tại đây:

https://youtu.be/TIjghMuCu3I?si=pl9r-kz2hMALzrbx

https://youtu.be/sj2yq40pmPs?si=ZhjWe2Udjw5bEOK1

https://youtu.be/pufg8gi9zc0?si=P9SaGB1MyaLgKfYe

https://youtu.be/AnvlnSaaPsg?si=fIGzhi25ct_veCRo

–

Nếu podcast này hữu ích với bạn, bạn có thể ủng hộ mình một ly cà phê nhỏ để mình có thêm động lực làm những tập mới nhé ☕💛 - Vietcombank - 1016056544 - Van Phuong Thanh

Đăng kí làm hội viên kênh tại: https://www.youtube.com/channel/UC3cs0-tHToI7e5Rj7KqSiDQ/join

Nơi khác của smallgreatdays:

⭐️ Các e-book hữu ích mà bạn sẽ cần: https://beacons.ai/smallgreatdays

🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@smallgreatdays 

Cảm ơn bạn đã đến với Small Great Days. 

p/S: đừng chỉ âm thầm xem rồi thoát ra nha, mình sẽ buồn lắm đó! 

Hãy để lại một bình luận/ đánh giá nhỏ cho nội dung để mình có động lực tiếp tục tạo thêm các sản phẩm khác nhé 💛.

Mình vô cùng biết ơn sự ủng hộ từ các bạn và chúc các bạn một ngày thật là nhiều niềm vui và tràn đầy năng lượng nhé!

–

Kịch bản & thu âm & edit: Thanh Văn

©️ Bản quyền thuộc về Small Great Days, vui lòng không Reup.

#podcast #hanhphuc #tichcuc #smallgreatdays

🌿 Bạn có đang cảm thấy mệt mỏi vì quá nhiều áp lực dạo gần đây?Mình cũng từng như vậy – có những sáng tỉnh dậy mà cảm giác như cả thế giới đang chống lại mình.Nhưng rồi mình đã nhận ra 3 cách rất đơn giản để giảm stress, lấy lại bình tĩnh và kết nối lại với chính mình.Trong video này, mình sẽ chia sẻ 3 điều nhỏ nhưng cực kỳ hiệu quả, đã giúp mình “thoát” khỏi vòng xoáy căng thẳng mỗi khi bị quá tải.🤍 Nếu bạn đang stress, hy vọng video này sẽ là một khoảng lặng nhẹ nhàng dành cho bạn.👉 Đừng bỏ qua cách thứ 3 – tuy đơn giản nhưng nó có thể thay đổi cả một ngày của bạn đấy!0:33: intro2:30: from what I have3:49: góc nhìn trước những khó khăn7:24: tiêu cực để tích cực10:48: bớt quan trọng hóa bản thân---📌Mời các bạn xem thêm các video của kênh tại đây:https://youtu.be/TIjghMuCu3I?si=pl9r-kz2hMALzrbxhttps://youtu.be/sj2yq40pmPs?si=ZhjWe2Udjw5bEOK1https://youtu.be/pufg8gi9zc0?si=P9SaGB1MyaLgKfYehttps://youtu.be/AnvlnSaaPsg?si=fIGzhi25ct_veCRo–Nếu podcast này hữu ích với bạn, bạn có thể ủng hộ mình một ly cà phê nhỏ để mình có thêm động lực làm những tập mới nhé ☕💛 - Vietcombank - 1016056544 - Van Phuong ThanhĐăng kí làm hội viên kênh tại: https://www.youtube.com/channel/UC3cs0-tHToI7e5Rj7KqSiDQ/joinNơi khác của smallgreatdays:⭐️ Các e-book hữu ích mà bạn sẽ cần: https://beacons.ai/smallgreatdays🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@smallgreatdays Cảm ơn bạn đã đến với Small Great Days. p/S: đừng chỉ âm thầm xem rồi thoát ra nha, mình sẽ buồn lắm đó! Hãy để lại một bình luận/ đánh giá nhỏ cho nội dung để mình có động lực tiếp tục tạo thêm các sản phẩm khác nhé 💛.Mình vô cùng biết ơn sự ủng hộ từ các bạn và chúc các bạn một ngày thật là nhiều niềm vui và tràn đầy năng lượng nhé!–Kịch bản & thu âm & edit: Thanh Văn©️ Bản quyền thuộc về Small Great Days, vui lòng không Reup.#podcast #hanhphuc #tichcuc #smallgreatdays

Kiên Trì Hay Cố Chấp? | Làm Sao Phân Biệt?

Bạn có bao giờ tự hỏi: Liệu mình đang kiên trì vì mục tiêu hay chỉ đang cố chấp không chịu buông bỏ?

Trong tập podcast hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau giải mã ranh giới mong manh giữa sự kiên trì tích cực và sự cố chấp mù quáng.

💡 Các phần chính của podcast:

• 0:33: ranh giới giữa kiên trì và cố chấp 

• 2:20: lựa chọn đúng quan trọng hơn nỗ lực?

• 4:24: làm sao để biết đâu là mục tiêu “đúng”?

• 9:06: bí quyết để kiên trì tới cùng

👉 Nếu bạn đang trên hành trình phát triển bản thân, theo đuổi sự nghiệp, hoặc đơn giản là muốn sống bình an hơn, đừng bỏ lỡ tập này nha!

📌Mời các bạn xem thêm các video của kênh tại đây:

https://youtu.be/TIjghMuCu3I?si=pl9r-kz2hMALzrbx

https://youtu.be/sj2yq40pmPs?si=ZhjWe2Udjw5bEOK1

https://youtu.be/pufg8gi9zc0?si=P9SaGB1MyaLgKfYe

https://youtu.be/AnvlnSaaPsg?si=fIGzhi25ct_veCRo

–

Nếu podcast này hữu ích với bạn, bạn có thể ủng hộ mình một ly cà phê nhỏ để mình có thêm động lực làm những tập mới nhé ☕💛 - Vietcombank - 1016056544 - Van Phuong Thanh

Đăng kí làm hội viên kênh tại: https://www.youtube.com/channel/UC3cs0-tHToI7e5Rj7KqSiDQ/join

Nơi khác của smallgreatdays:

⭐️ Các e-book hữu ích mà bạn sẽ cần: https://beacons.ai/smallgreatdays

🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@smallgreatdays 

Cảm ơn bạn đã đến với Small Great Days. 

p/S: đừng chỉ âm thầm xem rồi thoát ra nha, mình sẽ buồn lắm đó! 

Hãy để lại một bình luận/ đánh giá nhỏ cho nội dung để mình có động lực tiếp tục tạo thêm các sản phẩm khác nhé 💛.

Mình vô cùng biết ơn sự ủng hộ từ các bạn và chúc các bạn một ngày thật là nhiều niềm vui và tràn đầy năng lượng nhé!

–

Kịch bản & thu âm & edit: Thanh Văn

©️ Bản quyền thuộc về Small Great Days, vui lòng không Reup.

#podcast #hanhphuc #tichcuc #smallgreatdays

Đừng nghiện chữa lành! – Khi phát triển bản thân trở thành một cái bẫy tinh thần

Bạn đang "chữa lành" hay chỉ đang né tránh nỗi đau thật sự?

Trong video này, mình chia sẻ sự thật ít người nói về việc nghiện phát triển bản thân, chạy trốn cảm xúc tiêu cực, và ảo tưởng rằng mình đang tốt lên.

🎯 Từ thiền, journaling đến khóa học – đâu là chữa lành thật sự, đâu là cái cớ để trốn tránh? 🎯 Vì sao nhiều người "chữa lành" mãi mà không hết mệt mỏi, lo âu?

Nếu bạn từng cảm thấy:

• Mỗi lần "healing" xong lại rơi vào vòng lặp cũ

• Tốn thời gian/tiền bạc để "chữa lành" nhưng không thấy tiến bộ

• Luôn cảm thấy "thiếu" dù đang trên hành trình phát triển bản thân

  
  

👉 Video này là điều mình muốn chia sẻ thật lòng với bạn.

0:33: cái bẫy ngọt ngào mà nhiều người gặp phải

2:05: định nghĩa “nghiện” chữa lành

3:45: Experiential avoidance

6:07: ví dụ về chiếc điện thoại hư pin

7:56: để “tự chữa lành” bền vững

13:05: kết thúc

📌Mời các bạn xem thêm các video của kênh tại đây:

https://youtu.be/TIjghMuCu3I?si=pl9r-kz2hMALzrbx

https://youtu.be/sj2yq40pmPs?si=ZhjWe2Udjw5bEOK1

https://youtu.be/pufg8gi9zc0?si=P9SaGB1MyaLgKfYe

https://youtu.be/AnvlnSaaPsg?si=fIGzhi25ct_veCRo

–

Nếu podcast này hữu ích với bạn, bạn có thể ủng hộ mình một ly cà phê nhỏ để mình có thêm động lực làm những tập mới nhé ☕💛 - Vietcombank - 1016056544 - Van Phuong Thanh

Đăng kí làm hội viên kênh tại: https://www.youtube.com/channel/UC3cs0-tHToI7e5Rj7KqSiDQ/join

Nơi khác của smallgreatdays:

⭐️ Các e-book hữu ích mà bạn sẽ cần: https://beacons.ai/smallgreatdays

🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@smallgreatdays 

Cảm ơn bạn đã đến với Small Great Days. 

p/S: đừng chỉ âm thầm xem rồi thoát ra nha, mình sẽ buồn lắm đó! 

Hãy để lại một bình luận/ đánh giá nhỏ cho nội dung để mình có động lực tiếp tục tạo thêm các sản phẩm khác nhé 💛.

Mình vô cùng biết ơn sự ủng hộ từ các bạn và chúc các bạn một ngày thật là nhiều niềm vui và tràn đầy năng lượng nhé!

–

Kịch bản & thu âm & edit: Thanh Văn

©️ Bản quyền thuộc về Small Great Days, vui lòng không Reup.

#podcast #hanhphuc #tichcuc #smallgreatdays

Bạn cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức và mất động lực vì công việc?

Tập podcast này là lời tâm sự dành riêng cho bạn – người đang cố gắng mỗi ngày nhưng vẫn cảm thấy không đủ.

Những phần trong nội dung:

0:33: cảm giác ai cũng từng trải qua

2:23: Xem công việc như một “đề bài”

3:31: áp lực đến từ…

4:45: 2 nhóm áp lực và cách giải quyết

11:33: câu nói nổi tiếng của Steve Jobs

14:40: yêu thương bản thân nhiều hơn

💬 Nếu bạn từng cảm thấy lạc lõng giữa nhịp sống vội vàng, podcast này là không gian để bạn chậm lại – và quay về với con người mà bạn thật sự muốn trở thành.

Mời các bạn xem thêm các video của kênh tại đây:

https://youtu.be/TIjghMuCu3I?si=pl9r-kz2hMALzrbx

https://youtu.be/sj2yq40pmPs?si=ZhjWe2Udjw5bEOK1

https://youtu.be/pufg8gi9zc0?si=P9SaGB1MyaLgKfYe

https://youtu.be/AnvlnSaaPsg?si=fIGzhi25ct_veCRo

–

Nếu podcast này hữu ích với bạn, bạn có thể ủng hộ mình một ly cà phê nhỏ để mình có thêm động lực làm những tập mới nhé ☕💛 - Vietcombank - 1016056544 - Van Phuong Thanh

Đăng kí làm hội viên kênh tại: https://www.youtube.com/channel/UC3cs0-tHToI7e5Rj7KqSiDQ/join

Nơi khác của smallgreatdays:

⭐️ Các e-book hữu ích mà bạn sẽ cần: https://beacons.ai/smallgreatdays

🎙️ Youtube: https://www.youtube.com/@smallgreatdays 

Cảm ơn bạn đã đến với Small Great Days. 

p/S: đừng chỉ âm thầm xem rồi thoát ra nha, mình sẽ buồn lắm đó! 

Hãy để lại một bình luận/ đánh giá nhỏ cho nội dung để mình có động lực tiếp tục tạo thêm các sản phẩm khác nhé 💛.

Mình vô cùng biết ơn sự ủng hộ từ các bạn và chúc các bạn một ngày thật là nhiều niềm vui và tràn đầy năng lượng nhé!

–

Kịch bản & thu âm & edit: Thanh Văn

©️ Bản quyền thuộc về Small Great Days, vui lòng không Reup.

#podcast #hanhphuc #tichcuc #smallgreatdays