Es ist wie in einer sehr unordentlichen Wohnung...

Jetzt habe ich die Motivation, endlich meine Ernährung umzustellen und gesünder zu leben. Aber es liegt so viel im Argen und es gibt so viel widersprüchliche Information da draußen. Was mache ich jetzt? Keto, FDH, IfItFitsYourMacros, Weight Watchers, Vegan, Paleo ?!?!?!?!

Deshalb zeigen wir die grundsätzlichen Bausteine, um die Frage zu klären "Wo fange ich an, um mich gesünder zu ernähren?"!

Wir wissen es wirklich sehr zu schätzen, wenn ihr uns bei Apple Podcast oder Google Podcast bewertet. Das hilft uns sehr!

Wen ihr Fragen, Anregungen oder Themen habt, über die wir sprechen sollen, meldet euch gerne bei uns über Instagram - @smartmealsde

Und jetzt ... Viel Spaß!

Uns geht es um mehr, als nur um gutes und gesundes Essen. Hör dir an, was dieses "Mehr" ist. 

Wir besprechen, was wir mit Smart Meals erreichen wollen und was uns jeden Tag antreibt, die viele nötige Arbeit zu erbringen.

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Und jetzt ... Viel Spaß!

Was denkt sich Daniel, wenn er für euch neue Mahlzeiten entwickelt? Und was denkt sich Daniel generell überhaupt? Und wie kommt er auf all die tollen Sachen? Das und vieles mehr erfahrt ihr in unserer neuen Folge!

Viel Spaß!

Herzlich willkommen in eurem Podcast zum Thema Ernährung, Gesundheit und was Smart Meals so ausmacht.

In der ersten Folge erfahrt ihr mal ein bisschen ausführlicher, wie wir zu der Idee und vor allem der Umsetzung von Smart Meals kamen. Was haben wir uns gedacht, was treibt uns an und wovon sind wir überzeugt?

Viel Spaß!