SMÅSNAKK med VITT & ASPEVIK

Tviler du noen gang? På deg selv, dine beslutninger eller annet? Vi reflekterer rundt det å være i tvil i denne podcasten.

Vi reflekterer litt rundt selvstendighet, hva innebærer selvstendighet for oss for eksempel..

Hva er egentlig feriemodus, og hvordan kan man få maksimalt ut av feriemodus? Vi reflekterer litt rundt dette, rett før vi tar ferie selv. Del gjerne tanker på Insta eller FB.

Hva skjer dersom vi åpner opp for flere og større peraspektiver her i verden? Vi reflekterer og diskuterer.

Ja, hva nå, når livet normaliserer seg igjen. men tilbake til hva, i ditt liv? Vi reflekterer litt og ser hva som kommer opp i oss selv underveis i podcasten.

Hva er forskjellen på vennskap og bekjentskap, venner og bekjente for deg? Vi reflekterer over disse emnene og gjør oss noen erkjennelser selv underveis.

Er du bevisst på hva du kan og hvilke kvaliteter du har? Har du sagt de høyt noen gang? Prøv, så ser du fort hva slags forhold du har til deg selv og egen kompetanse. Å tenke det, er ikke det samme som å si det...

Ikke alle dager er like, og noen er definitivt bedre enn andre. Vi reflekterer litt rundt dette med dagsform.

Det er mange måter å ta vare på seg selv, i denne episoden går vi litt utenfor boksen og ser på flere måter å ta vare på og ha omsorg for seg selv. Spa, kosthold og trening er bare en liten del av det, vi reflekterer over de mange andre måtene å ta vare på seg selv. La deg inspirere 👸

Er du klar over hvor mye assistanse du får fra omgivelsene dine til enhver tid? Kunsten er å forstå hvordan omgivelsene assisterer deg, og hvordan du selv kan dra nytte av denne assistansen. Lytt og få noen perspektiver så du lettere kan utforske videre selv.