SMILE

SMILE

By Anne-Liz DebaEducationSelf-Improvement
Download on the App Store

SMILE episodes

  • Je te donne de mes nouvelles... 🏠☀️🎙💛

    Coucou et bienvenue dans SMILE ! Ton podcast préféré. 🎙


    Je suis de retour, avec de nouveaux épisodes. 😉


    Le premier épisode est filmé... en effet, tu me vois, une fois l'introduction passée. ÉCOUTE-LA quand même ! Oh ! Je te voyais venir, ahah. 😂


    Je suis si heureuse de te retrouver, autour de la saison 6 ! DÉJA ? Tu étais là en 2020 ? Bientôt 5 ans qu'on partage nos vies. Tu es peut-être mon âme sœur ? Qui sait ? 😜


    Dans l'épisode du jour, je te donne de mes nouvelles...


    À partir de la semaine prochaine, les épisodes sortiront mercredi (comme d'habitude).


    Retrouve-moi sur instagram :

    https://www.instagram.com/annelizdeba/


    Procure-toi ton Guide SMILE, dès maintenant :

    https://www.ateliersmile.fr/product-page/le-guide-smile-pour-se-reconstruire


    Rejoins-moi sur YouTube, je prépare mon retour...

    https://www.youtube.com/@annelizdeba


    Bonne journée, bonne année et belle vie à toi. 🌻


    Avec Amour,

    Anne-Liz ❤️


    10 min
  • Et toi, que dirais-tu si tu étais confronté.e à une scène de harcèlement ? - Avec @⁠iamsalimb, auto-entrepreneur en communication

    Coucou, c'est Anne-Liz et bienvenue dans SMILE !

    Aujourd'hui, je reçois Salim, auto-entrepreneur spécialisé en communication, afin de parler du harcèlement et du rôle des témoins. Tu découvriras plusieurs astuces à mettre en place, si tu es confronté.e à des scènes de violences.


    Numéros d'aide :

    • Le 17 : la police nationale en cas de danger imminent
    • Le 3018 : e-Enfance, en cas de harcèlement scolaire et de cyber-harcèlement.


      • Retrouve Salim sur instagram : @salimbendjilani

      https://www.instagram.com/iamsalimb/


      Bonne écoute,

      Anne-Liz







      21 min
    • Crois en toi 🌻

      Dans l'épisode du jour, on revient sur la définition de la confiance en soi et je te donne des conseils avant de l'augmenter.


      Ps : écoute le podcast de David Laroche.


      Bonne écoute,

      Anne-Liz

      6 min
    • Et toi, que dirais-tu à une personne anxieuse ? - Avec @antoninandre_, créateur de contenus
      Dans l'épisode du jour, je reçois Antonin Andre, afin de parler de l'anxiété, du harcèlement scolaire et de santé mentale. Au travers de son histoire, Antonin nous conseillera et nous réconfortera.
      L'aide de ses parents, des médecins et des psychologues a été primordiale pour le jeune homme.
      Peut-être que toi aussi tu as besoin d'aide aujourd'hui. Alors cet épisode est fait pour toi. 🫂
      Retrouve Antonin sur instagram : @antoninandre_ 🏆
      Bonne écoute !
      Avec Amour,
      Anne-Liz ❤️
      17 min
    • Et toi, que dirais-tu ?

      BIENVENUE DANS SMILE ! 😁

      Ton podcast préféré est de retour, pour une nouvelle série intitulée : " Et toi, que dirais-tu ? "

      Rdv dès mercredi 6 mars, un mercredi sur deux.

      Pleins de bisous.

      Avec Amour,

      Anne-Liz ❤️

      1 min
    • Je t'aime ❤️

      Coucou c'est Anne-Liz !

      Dans ce dernier épisode, je veux te dire à quel point je t'aime. Tu es facile à aimer et ce sera toujours le cas.

      TU ES FACILE À AIMER !

      Je te souhaite une belle journée, un bon réveillon et une merveilleuse année 2024.

      2024 : c'est TON année !

      Avec Amour,

      Anne-Liz ❤️

      6 min

    About SMILE

    From the publisher's feed

    SMILE ! Le podcast qui t'aide à sourire et à exprimer ton plein potentiel.