Smirena mama

Jedno je poštovanje volje i želje deteta, drugo ispunjavanje prohteva.  Jedna mama se zapitala gde tu prestaju prohtevi, a gde počinje da se  poštuje ono što ona kaže. U ovoj epizodi odgovaram na to pitanje i objašnjavam bliže šta je potrebno da bi dete poštovalo ono što kažeš.

Svaka faza u razvoju tvog deteta nosi nove okidače na kojima treba da radiš.

Prijavi se na moj Newsletter i stiže ti svakog meseca link za besplatne  Zoom konsultacije na temu kako biti smirena mama i kad je drama:  https://www.subscribepage.com/newsletter_prijava

Tantrumi uvek imaju dve strane medalje: jedna strana je dete, druga je  mama.

Kad je u pitanju dete, tražiš razlog zašto se dete ponaša kako se  ponaša, da bi mogla da uključiš empatiju, koja je tvoj saveznik u  očuvanju odnosa sa detetom.

Tvoja strana nosi veću odgovornost - bitno je kako si ti, kako se osećaš  i šta ti je potrebno. Od toga zavisi tvoja reakcija na tantrum.

Prijavi se na moj Newsletter i stiže ti svakog meseca link za besplatne  Zoom konsultacije na temu kako biti smirena mama i kad je drama:  https://www.subscribepage.com/newsletter_prijava

Glas tvojih roditelja dok si bila dete postaje tvoj unutrašnji glas.

Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/smirenamama

Pretplati se na moj newsletter: https://www.subscribepage.com/anitamarkovic_newsletter

Konflikti među decom su normalni i uobičajeni.

Kako mi kao roditelji reagujemo na konflikte je mnogo važnije pitanje.

Kod dece mlađe od 5 god. očekivano je da ne kontrolišu uvek svoje impulse i da nemaju perfektnu veštinu samoregulacije.

Zato radimo na sopstvenoj regulaciji nervnog sistema kako bismo deci pomogli da se smire u stresnim situacijama.

Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/smirenamama

Pretplati se na moj newsletter: https://www.subscribepage.com/anitamarkovic_newsletter

Hajde da se oslobodimo osećaja krivice kad pomislimo da ne volimo da se igramo sa svojom decom. Možda nam se u nekom momentu stvarno ne igra sa njima, i to je sasvim ok. Ne moramo i ne treba non-stop da se igramo sa decom.

Ali, šta kad se tebi nikad ne igra sa detetom? Šta kad pomisliš da mrziš da se igraš sa njim? Jesi li ti loša mama ili ipak mama koja je zanemarila svoje potrebe?

U ovoj epizodi delim svoje iskustvo i uvide koje sam iz njega izvukla.

Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/smirenamama

Pretplati se na moj newsletter: https://www.subscribepage.com/anitamarkovic_newsletter

Todleri prirodno imaju jako izraženu potrebu za kontrolom. Kada je reč o navikama uspavljivanja, ta potreba može da se izrazi u vidu zahteva za određenim načinom uspavljivanja. Ako se osećaš kao da nemaš nikakvu kontrolu nad time na koji način ćeš uspavati svoje dete, ova epizoda je za tebe.

Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/smirenamama

Pretplati se na moj newsletter: https://www.subscribepage.com/anitamarkovic_newsletter

Tokom dvogodišnjeg iskustva u radu sa mamama na menjanju obrazaca uspavljivanja izdvojila sam najčešće razloge zbog kojih ne uspevaš da promeniš naviku uspavljivanja:

1. Fokusirana si na krajnji cilj

2. Očekuješ brze rezultate

3. Ne možeš da podneseš plač

4. Ne veruješ da je to za tebe moguće

5. Nisi spremna na izlazak iz zone komfora

U ovoj epizodi pričala sam više o 3. razlogu - plakanju tokom promene navika

Koji od ovih razloga prepoznaješ kod sebe?

Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/smirenamama

Pretplati se na moj newsletter: https://www.subscribepage.com/anitamarkovic_newsletter

Jesu li bebe sposobne da se smire same?

Kada je realno da očekujemo to od njih?

Kako im možemo pomoći da nauče da same regulišu svoje emocije?

Odgovore na ova pitanja ćeš čuti u novoj podkast epizodi.

Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/smirenamama

Pretplati se na moj newsletter: https://www.subscribepage.com/anitamarkovic_newsletter

Koji si tip roditelja u izazovnoj situaciji - termometar ili termostat? Kako rešavaš borbu oko spavanja sa svojim detetom?

Kada je tvoje dete u emocionalnoj disregulaciji, ne možeš da očekuješ da se samo smiri. Potrebno mu je da mu pokažeš kako da to uradi, a to ne možeš ako se samo prilagođavaš temperaturi koju tvoje dete podešava.

Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/smirenamama

Pretplati se na moj newsletter: https://www.subscribepage.com/anitamarkovic_newsletter