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By Qu4tre PodcastSociety & Culture
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Snack episodes

  • L'illustratrice Raphaëlle Pellé explique ses début, ses galères et le statut d'artiste en Belgique
    Dans cet épisode, on accueille Raphaëlle Pellé, jeune artiste liégeoise passionnée, illustratrice et créatrice visuelle, connue sur les réseaux sous le nom @raphaelle_illu.
    Elle vient partager son expérience, ses doutes, ses victoires, et surtout une vision sincère du parcours artistique en Belgique.
    Au programme :
    Tout savoir sur le statut d’artiste ?
    Comment vivre de sa créativité quand on débute ?
    Comment gérer l’administratif, la pression, le manque de reconnaissance ?
    Comment trouver son style, son public, sa place ?
    Raphaëlle revient sur ses débuts, ses moments de galère, les réalités qu’on ne voit pas sur Instagram, mais aussi la joie de créer, de rencontrer son public et de construire une carrière artistique indépendante.
    • Son parcours et son déclic pour devenir artiste
    • La réalité du statut d’artiste en Belgique
    • Les obstacles quand on se lance : argent, visibilité, confiance
    • L’importance des réseaux sociaux pour une jeune créatrice
    • Le rôle de la scène artistique liégeoise
    • Ses conseils pour les artistes émergents
    • Ce qu’elle aurait aimé savoir avant de se lancer
    • Son message à ceux qui hésitent encore
    Un échange honnête, inspirant et plein de conseils pratiques pour tous ceux qui rêvent de faire de l’art leur métier.
    Retrouvez Raphaëlle ici :
    Instagram / TikTok : @raphaelle_illu
    52 min
  • Piet Verwijk : le forain propriétaire de la tour Mission Impossible
    À seulement 20 ans, Piet Verwijk vient de franchir un cap impressionnant dans le monde forain. Déjà invité une première fois dans SNACK, il revient aujourd’hui pour raconter une nouvelle étape de son parcours : il est désormais propriétaire d’une des attractions les plus hautes d’Europe, la tour Mission Impossible !
    Entre passion, courage et sens des affaires, Piet partage les coulisses de cette acquisition, les défis techniques et humains que représente la gestion d’une attraction forte, la réalité du métier de forain en 2025 et comment sa famille Verwijk - Bufkens a aussi bien réussi à percer dans cette communauté des forains de Belgique avec des attractions comme le Deca-Dance !
    Un échange authentique et inspirant sur l’entrepreneuriat, la tradition foraine et l’audace de la jeunesse.
    31 min
  • KevTravelTrain : conducteur de train SNCB, il nous explique son parcours et ses secrets pour voyager pas cher
    Nous recevons Kevin Deblaere, conducteur de train à la SNCB et créateur du compte KevTravelTrain. Sur Instagram et Facebook, il partage ses voyages en train à travers la Belgique et l’Europe — toujours avec un objectif : montrer qu’on peut voyager loin, à petit prix et de manière écologique. Dans cet épisode :
    - Son parcours et son métier de conducteur de train
    - Pourquoi il a choisi de voyager exclusivement en train - Ses astuces pour voyager pas cher à travers l’Europe
    - Les différences entre train, avion et voiture (prix, confort, impact carbone) - L’évolution de la SNCB et du rail en Belgique
    - Sa vision du slow travel, du voyage éthique et du tourisme durable.
    Un échange inspirant pour tous ceux qui aiment les trains, les voyages, la découverte et les alternatives responsables. Et toi, tu pourrais troquer l’avion pour le train ? Dis-le en commentaire et partage tes souvenirs de trajet ferroviaire.
    48 min
  • Dominique Nothomb : le combat du centre de prévention du su*cide
    Nous recevons Dominique Nothomb, directrice du Centre de Prévention du Suicide. Ensemble, nous parlons d’écoute, de détresse, d’espoir et surtout, de la force des mots quand tout semble perdu.
    Le centre de Prévention du Suicide en Belgique c'est :
    Avec 25.000 appels répondus en 2024, le Centre de Prévention du Suicide affirme sa place d'acteur incontournable de la santé mentale en Belgique. Dans cet épisode, Dominique Nothomb nous parle de la détresse toujours plus importante des Belges et de la hausse inquiétante des appels de détresse de jeunes.
    Dominique Nothomb partage son expérience, son engagement et des clés simples pour agir avant qu’il ne soit trop tard. Un échange essentiel pour mieux comprendre la souffrance invisible et apprendre à être présent pour ceux qui en ont besoin.
    Besoin d’aide ?
    Centre de Prévention du Suicide (Belgique) – 0800 32 123 (gratuit et 24h/24)
    https://www.preventionsuicide.be
    48 min
  • Pierre-Alexis Jeanfils : franchiseur Poivre&Sel
    Dans cet épisode de SNACK, nous recevons Pierre-Alexis Jeanfils, ancien franchisé devenu franchiseur de Poivre et Sel, la célèbre chaîne de sandwicheries liégeoise.
    Après avoir dirigé plusieurs points de vente pendant 10 ans, il a repris les rênes de l’enseigne en 2024. Aujourd’hui, il pilote un réseau en pleine croissance, tout en restant fidèle à l’ADN de la marque.
    Dans cette interview, on aborde :
        •    Son parcours : de franchisé à la tête du réseau
        •    Sa vision de la franchise en Belgique et en Europe
        •    Les valeurs et la culture d’entreprise de Poivre et Sel
        •    Les défis face à la concurrence dans la restauration rapide
        •    Les conditions pour devenir franchisé (investissement, profil recherché, accompagnement)
        •    Ses objectifs pour l’avenir : expansion, digitalisation, durabilité
    Un épisode inspirant pour tous ceux qui s’intéressent à l’entrepreneuriat, à la franchise ou simplement aux coulisses d’une marque belge en pleine évolution.
    52 min
  • Frédéric Manns : conducteur de tram liégeois pour le TEC
    Dans cet épisode de SNACK, je reçois Frédéric Manns, conducteur du tram de Liège et créateur de la page Instagram @photo.frederic70_official nous révèle les coulisses de son métier.
    Dans ses vidéos dashcam, il montre les fautes les plus fréquentes des automobilistes, cyclistes et piétons qui croisent le tram à Liège. Une façon originale et percutante de sensibiliser à la sécurité routière.
    Au programme :
    Son quotidien de conducteur du nouveau tram de Liège
    Les plus grosses erreurs que commettent les usagers de la route
    Comment il utilise Instagram pour sensibiliser et prévenir les accidents
    Ses anecdotes insolites derrière les commandes du tram
    Sa vision pour la mobilité et l’avenir du tram à Liège
    Un épisode qui mêle mobilité, prévention et humour, à ne pas manquer si vous circulez à Liège !
    49 min
  • Anne-Sophie Delcour : son parcours incroyable pour soigner sa santé mentale
    Nous recevons Anne-Sophie Delcour, journaliste liégeoise installée à Paris, qui a travaillé pour plusieurs grands médias français (M6, TF1, RTBF) et qui explore aujourd’hui de nouvelles formes de récits pour parler de santé mentale, de boulimie thérapeutique, de développement personnel mais aussi du déni qui guidait certains de ses choix sans qu’elle le sache.
    1 hr 6 min
  • Loïc Vliegen : cycliste professionnel belge
    Loïc Vliegen, cycliste professionnel belge, annonce la fin de sa carrière et revient sur son parcours dans cette interview exclusive. De ses débuts en Wallonie à ses participations aux Grands Tours, il partage ses souvenirs, ses victoires, mais aussi les difficultés rencontrées au fil de sa carrière.
    Au programme de cette interview :
    ·       Ses plus beaux souvenirs : Tour de Wallonie 2019, Tour du Doubs 2020, championnats du monde à Imola avec Wout van Aert
    ·       La vie dans le peloton : leaders, équipiers, ambiance, anecdotes insolites
    ·       Ses passions, ses rituels et ses moments plus légers
    ·       Ses projets après carrière : rôle futur dans le cyclisme, transmission aux jeunes coureurs
    ·       Comment le Covid a bouleversé sa santé
    Loïc Vliegen, originaire de la province de Liège, a porté les couleurs de BMC, Wanty-Gobert et Intermarché-Circus-Wanty. À travers ses confidences, il dresse un regard sincère sur la vie de coureur pro : ses sacrifices, ses joies et ses regrets.
    Abonnez-vous pour ne rien manquer de nos prochaines interviews avec les sportifs et personnalités de Liège.
    1 hr 39 min
  • Hydra Secutor: un policier d'intervention devenu formateur à l'international et star de Netflix
    Dans cet épisode de Snack, nous recevons Anthony Hardy, policier à la police de Liège, formateur en techniques d’intervention, et connu sous le nom de scène Hydra Secutor. Policier, formateur, aventurier et acteur, il partage avec nous son parcours atypique : - Son rôle de formateur en maîtrise de la violence (CMV) et les défis du métier de policier aujourd’hui. - Ses expériences internationales, notamment au Brésil avec les unités d’élite ROCAM et BOPE, et sa future mission à Manus fin 2025. - Sa double vie entre terrain et cinéma, avec des participations à des tournages (Braqueurs – Netflix, etc.). - Son projet Hydra Secutor, un univers mêlant pédagogie, action et communication sur les réseaux sociaux. Entre anecdotes surprenantes, réflexions sur l’image de la police, et regard sur l’avenir de la formation tactique, découvrez un invité hors du commun.
    49 min

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Snack, c’est le podcast apéro animé par Pierre, où chaque semaine un(e) invité(e) vient partager ses passions, son parcours ou son histoire, le tout dans une ambiance détendue. Autour d’un verre, les…