​I avsnitt 67 snackar vi om dolda talanger. Vilka talanger har vi och vilka är ens värda att skryta om?

I avsnittet snackar vi bland annat om att strippa i Spiderman-mask, vara flink på tangentbordet och onanera på arbetstid. Vi ställer också frågan kring vad en "talang" är och även säger om oss som individer, för hur ska vi egentligen använda våra olika förmågor? Och finns det faktiskt de som är helt talanglösa?

Lyssna och dela med dig: Vad är din talang?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 66 blir ett annorlunda avsnitt, när vi lyfter något inom gruppen där det råder delade meningar.

I avsnittet snackar vi om vikten av tydlighet, hur giftigt det är att inte säga sin åsikt, hur vi kan tolka text olika, att inte reagera i affekt och hur mycket vi växer genom att säga: "Jag har fel."

Ett givande avsnitt för oss, så även för dig hoppas vi.

Lyssna och dela med dig: Hur ofta brukar du svälja vad du egentligen tycker och tänker?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 65 snackar vi om tvångstankar och tics. Alltså tankar och beteenden som i det tysta präglar vår vardag.

Vi snackar om vilka tvång vi själva har, allt från att rycka dun ur kuddar till att vilja spöa främlingar. Varför har vi egentligen dessa tankar och hur påverkar de vårt vakna liv? 

Lyssna när vi öppnar upp oss om våra innersta tankar och dela gärna med dig: Vilka tvångstankar har du?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 64 snackar vi om tid – det där osynliga ramverket som styr våra liv, våra val och vår stress.

Men vad är tid egentligen? Är det något objektivt som bara tickar på, eller är det i grunden en mental konstruktion? Vi utforskar vad som händer om man vänder på perspektivet: om varje dag faktiskt vore vår sista – hur skulle vi leva då?

Vi går också in i den märkliga upplevelsen av tid. Varför rusar den iväg ibland för att därefter sega sig fram? Vi synar vårt eget tidsslöseri. Var försvinner tiden egentligen – och vad hade vi velat göra med den istället?

Ett avsnitt om att vakna upp, ifrågasätta och kanske börja leva lite mer medvetet i det enda som faktiskt finns – nuet.

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 63 snackar vi med Anna Luik som är en svensk samtalscoach, föreläsare och entreprenör med inriktning på personlig utveckling, självförtroende och relationer.

I avsnittet snackar vi bland annat om maskulin energi kontra feminin energi. Vad är skillnaden och hur samspelar de bäst med varandra? Vi dyker också ned i egot, själen och vikten av att ta ansvar för sig själv. Och ordet narcissist, slängs det runt av kvinnor utan faktisk substans? Och i så fall, är det för att slippa ta ansvar för sitt eget beteende?

Lyssna för att sedan inspireras eller tända till. Vi vill höra: Vad tycker du om avsnittet?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 62 snackar vi om klyschor. Är det onödiga upprepningar eller döljer det sig ofta en klokhet bakom dem?

Vi dissekerar klyschor för att ta reda på vad de faktiskt säger. Vi snackar också om hur vi kan undvika klyschor när vi dejtar eller söker jobb. Vi ställer även frågan om klyschor faktiskt är värda att leva efter utan att vi egentligen vågar erkänna det?

I avsnittet kommer vi också in på döden. Memento Mori. Du ska dö, så ska även vi. Vilka tankar för det med sig och hur hanterar vi egentligen när någon nära går bort? Och är det okej att läsa någon annans dagbok, om den inte längre finns med oss?

Lyssna och tyck till: Vilken klyscha är din favorit?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 61 snackar vi om mobiltelefoners existens. Eller snarare, deras icke-existens. För vad skulle hända om mobiltelefonen plötsligt inte fanns? 

I avsnittet snackar vi bland annat om ångest, smärtlindring, drömmar - och ställer frågor om hur livet skulle förändras om alla telefoner försvann. För är det verkligen så att vi skulle börja umgås mer med varandra - eller glorifierar vi tiden då telefoner inte fanns? Och varför borde vi egentligen börja leka mer med lupiner?

Ta fram din telefon (idag är det okej) och lyssna på avsnittet. Dela också med dig: Hur tror du ditt liv skulle se ut om telefonen inte fanns?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 60 snackar vi om förändring och att starta ett nytt kapitel. Vad innebär det egentligen, och hur vi vet ni när det är tid att förändra?

Med avstamp från att vi nu spelar in i vår egen studio utforskar vi svårigheten i att våga göra en större förändring och hur vi hittar det mod som krävs. Vi snackar även om vikten av att omge sig med människor som ger både glädje och friktion, kreativitetens olika sidor, och att våga ta plats - för sin egen skull. 

Häng med, lyssna och fundera: Vilken förändring vet du att du behöver göra?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 59 snackar vi om att gå i försvar. När vi känner oss tillsagda, förolämpade, kränkta. Vad händer inom oss då och varför reagerar vi som vi gör? I avsnittet snackar vi om gränssättning, att kliva utanför vårt ego, vad "vända andra kinden till" egentligen betyder - och vilka möjligheter som uppstår när vi börjar utforska vår egen sårbarhet.

Lyssna och dela med dig:

När brukar du gå i försvar - och varför?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 58 snackar vi om tankar som vi bär. Varför kommer egentligen så många tankar när man ska sova - och hur gör man för inte ligga och tänka sig sömnlös?

I avsnittet snackar vi om just det här, och även hur negativa tankemönster kan brytas, hur tacksamhet bör tränas likt en muskel, att praktisera acceptans istället för kontrollbehov, och mycket mer! 

Lyssna och dela med dig: Vilka tankar bär du som du också vill släppa?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.