Snacka om
Download on the App Store

Snacka om episodes

  • 55. Mörker och kyla & att finna ljuset inom sig

    I avsnitt 55 snackar vi om mörker och kyla. Just den vintertid vi nu lever i. Hur påverkar mörkret vårt mående, våra relationer och vår kreativitet? Och hur gör vi för att vända perspektiv, alltså se ljuset istället för mörkret?


    Vi snackar om vikten av att dela bördan, kraften i att skriva dagbok, och styrkan i att inte ta något för givet. I avsnittet snackar vi även om att besegra sina egna rädslor – och hur det egentligen känns att få en panikångestattack 30 meter under vattenytan.


    Och det här med äldre män som bastar bredbent, vad är egentligen grejen?


    Lyssna och berätta: Hur finner du ljuset i mörkret?



    Snacka om på Instagram:

    https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==


    Snacka om på Facebook:

    https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/


    Snacka om på Tiktok:

    https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1



    Intro/Outro:

    Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 2 min
  • 54. Familjeliv.se & internetforumens märkligheter

    I avsnitt 54 snackar vi om internetforumet Familjeliv.se. En plats där människor möts för att diskutera graviditet, barn och föräldraliv. Men bakom dessa ämnen gömmer sig även andra diskussioner – som sträcker sig bortom familjelivet.


    I avsnittet dyker vi ned i olika ämnen: så som snoppstorlek, irritationsmoment, orimliga förväntningar – och mycket annat. Vi diskuterar också varför människor använder internetforum, är det för att få svar, bekräftelse eller bara för att klaga av sig?

     

    Lyssna och dela gärna med dig: Brukar du posta på forum?


    Snacka om på Instagram:

    https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ%3D%3D


    Snacka om på Facebook:

    https://www.facebook.com/Snackaom?rdid=4BvVOa16ezLklce8&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2F18QnCppbcG%2F#


    Snacka om på Tiktok:

    https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast


    Intro/Outro:

    Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    54 min
  • 53. Oskrivna regler & vilka som är värda att följa

    ​I avsnitt 53 snackar vi om oskrivna regler. Alltså regler som vi följer utan att kanske tänka på dem. Du vet, hålla upp dörren för någon, lägga matvarorna rätt på bandet, inte småprata i hissen, och hur länge man egentligen bör ligga kvar och mysa efter att ha haft sex. I avsnittet dyker vi ned i dessa, och många andra regler, för att också ställa frågan varför vi har dem - och vad som skulle hända om vi struntar i dem? 


    Lyssna och tyck till: Vilka regler är rimliga och vilka är orimliga?


    Snacka om på Instagram:

    https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ%3D%3D


    Snacka om på Facebook:

    https://www.facebook.com/Snackaom?rdid=4BvVOa16ezLklce8&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2F18QnCppbcG%2F#


    Snacka om på Tiktok:

    https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast


    Intro/Outro:

    Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 4 min
  • 52. Kontroversiellt & vilka åsikter vi "inte får ha"

    I årets första avsnitt snackar vi om kontroversiella åsikter. Vilka åsikter finns och varför är de kontroversiella?


    Vi snackar om varför det kan vara farligt att yttra alla åsikter och ställer frågan om vi kan bli manipulerade till att tro att vi har en viss åsikt? Vi dyker in i corona-pandemin, 11 september, manligt och kvinnligt, you name it. Vi flyger högt, lågt och brett. I avsnittet kör vi också igång vårt nya segment "Veckans bikter", där helt vanliga människor berättar sina innersta synder och tankar. 


    Lyssna och ge oss din åsikt, vad vill du att vi ska snacka om härnäst?



    Snacka om på Instagram:

    https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==


    Snacka om på Facebook:

    https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/


    Snacka om på Tiktok:

    https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1


    Intro/Outro:

    Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 9 min
  • 51. Nyårskaramell 2.0

    I avsnitt 51 firar vi in det nya året! Vi snackar om årets lärdomar, märkliga nyår, gamla löften som brutits, nya löften som lovas, rädslor som vill mötas, det gamla som lämnas och välkomnandet av det nya.


    Tack för att du har lyssnat på oss i ett år. Nu bränner vi av ett till!


    /Snacka om



    Snacka om på Instagram:

    https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==


    Snacka om på Facebook:

    https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/


    Snacka om på Tiktok:

    https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1



    Intro/Outro:

    Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 4 min
  • 50. Julafton & varför den är så knasig och mysig

    I avsnitt 50 snackar vi om julen, närmare bestämt julafton. Årets kanske knasigaste och mysigaste dag. Men varför är den både knasig och mysig?


    Lyssna när vi snackar om hysterin kring julklappar, märkliga traditioner, tacksamheten i det lilla och den ensamma saknaden av det familjära - och mycket mycket mer.


    God jul önskar Snacka Om


    Snacka om på Instagram:

    https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==


    Snacka om på Facebook:

    https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/


    Snacka om på Tiktok:

    https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1



    Intro/Outro:

    Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    53 min
  • 49. Trygghet & förändring genom obekvämhet

    I avsnitt 49 snackar vi om trygghet och obekvämhet, två motpoler som står för två olika riktningar. Tryggheten är bekväm och ofta förutsägbar. Det obekväma är, just det - obekvämt, och istället oförutsägbart.  


    I avsnittet snackar vi om dessa två ytterligheter. Är det verkligen så att tryggheten håller oss kvar i det som vi egentligen inte behöver? Är det då dags att ta steget ut i det obekväma, för att på riktigt sätta igång en förändring hos sig själv? 


    I avsnittet snackar vi också om vår utmaning som vi gjorde förra veckan, där vi satt stilla på en stol i 60 minuter utan distraktioner. Obekvämt, ja. Men förändrade det oss? 


    Lyssna, så får du veta.



    Snacka om på Instagram:

    https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==


    Snacka om på Facebook:

    https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/


    Snacka om på Tiktok:

    https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1




    Intro/Outro:

    Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56 min
  • 48. Maktlöshet & att tappa kontrollen

    ​I avsnitt 48 snackar vi om känslan av maktlöshet. När vi tappar kontrollen över det som vi annars upplever ha full koll på, vad händer med oss då?


    I avsnittet snackar vi om att tappa kontrollen. Allt från livsavgörande ögonblick som när vi tror att ett plan ska störta - till små stunder som när wifi:t inte fungerar. Varför är det så läskigt att tappa kontrollen, och vad säger det om oss själva?


    Vi snackar om vikten av acceptans och att flyta med i det som sker istället för att slåss emot nuet. I avsnittet stället vi också frågan om vi verkligen har en fri vilja, eller kommer alla våra tankar egentligen från någon annan plats än oss själva?


    Lyssna. Tänk. Dela.




    Snacka om på Instagram:

    https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==


    Snacka om på Facebook:

    https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/


    Snacka om på Tiktok:

    https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1




    Intro/Outro:

    Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 1 min
  • 47. Vad vi gör - när ingen annan ser

    I avsnitt 47 snackar vi om saker vi gör när ingen annan ser. När vi är ensamma och helt enkelt oss själva. Vad gör vi då, egentligen? 


    Sjunga i duschen, laga mat naken, rycka näshår för att det är skönt - är bara några av sakerna som vi snackar om. Vi ställer också frågan varför vi väljer att dölja saker som är fullt naturliga. Är det bra eller är vi för pryda?


    Förresten, visste du att det finns de som tycker om att onanera på jobbtoaletterna? Inte? Lyssna så får du höra allt om det.  


    Dela gärna med dig: Vad gör du - när ingen annan ser?


    Snacka om på Instagram:

    https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==


    Snacka om på Facebook:

    https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/


    Snacka om på Tiktok:

    https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1




    Intro/Outro:

    Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    55 min
  • 46. Roller vi spelar & att våga spela ut sig själv

    ​I avsnitt 46 snackar vi om att spela roller. Vi börjar avsnittet med ett experiment när vi går in i olika roller och försöker spela ut dem - för att därefter snacka om varför vi agerar på det sätt vi gör. 


    Vilka roller spelar vi egentligen och varför gör vi det? Har vi fastnat i en allt för seriös värld där vi egentligen dämpar vår innersta kärna till den grad att vi nästan glömmer bort vem vi faktiskt är? Och hur kan vi i så fall återupptäcka oss själva: Är det genom att spela ut rollen av oss själva?


    Lyssna och fundera: Vilka roller spelar du?



    Snacka om på Instagram:

    https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==


    Snacka om på Facebook:

    https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/


    Snacka om på Tiktok:

    https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1



    Intro/Outro:

    Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    45 min

About Snacka om

From the publisher's feed

En podd om självutveckling, livets stora frågor och allt däremellan.


I Snacka om tar vi oss an både de stora och små frågorna med nyfikenhet, introspektion och humor. Vi vill växa. Både…