Snacka om

​I avsnitt 45 snackar vi om paradoxen av val. Hur kan vi ha så många val men ändå inte veta vilket vi ska välja? 

Ibland är valet enkelt, att välja podd t ex. Snacka om. Inget snack. Men ibland blir valet svårt. Tusen olika chipssorter, mänger av politiska partier, en hel värld av potentiella partners. Många val - men också lite för mycket av det goda?

Lyssna när vi snackar om just detta, och även beslutsångestens avigsidor, stressen och oron över att välja "fel", att välja bort istället för att lägga till - och hur vi kan bli mer beslutsfattande för att också må bättre. 

Lyssna och fundera över dina egna val, tillräckligt eller för många?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 44 snackar vi om när kroppen säger ifrån. När du är trött. Sliten. Slutkörd. När du har gjort något så länge utan att stanna upp och fråga dig själv: "Vad behöver jag, egentligen?"

Varför är det så svårt att lyssna på vad kroppen försöker säga - och vad händer när vi väl gör det? Vi snackar om förändring, träning, mat, stress, rutiner, flyktbeteenden och framför allt: Vad kan vi göra för att faktiskt stanna upp och lyssna? 

Lyssna. Stanna upp. Känn in. Vad försöker din egen kropp säga?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

​I avsnitt 43 snackar vi om mänskliga beteenden och praktiska saker som gör oss totalt vansinniga. Människor som pratar högt på bion. Teknik som krånglar. Bilister som kör för sakta. Försenade tåg. Folk som tar upp hela gången i mataffären. Kryddburkar som knappt går att öppna. Högt, lågt och helt jävla vansinnigt (och samtidigt väldigt roligt). 

Lyssna och dela gärna med dig: Vad gör dig totalt vansinnig?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 42 snackar vi om texter som berör och öppnar dörrar till mänsklig mognad.

Om olycklig kärlek, att växa sig mindre, vikten av att göra gott för andra – och modet att klä av sig masken och visa sin egen sårbarhet.

Lyssna, känn in och låt texterna spegla dig.

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Background music:

Onycs - In Memoriam is under a Creative Commons BY 3.0 license.

AERØHEAD - Fragments is under a Creative Commons BY-NC 3.0 license.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 41 möter vi Gabriel Odenhammar. Vi snackar om livet i strålkastarljuset, vad som händer när det slocknar, förändringen som Gabriel vill se i branschen, och de livsråd och insikter som han följer idag. Såklart snackar vi även om Sunes jul och Sunes sommar blandat med djupa filosofiska tankar om själen, medvetenhet och tålamod.

Buckle up, lyssna - och njut!

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dö eller leva för evigt? Morgonmänniska eller nattuggla? Ligga med många eller bara en? I avsnitt 40 går vi loss på polariteter – högt, lågt, nödvändigt och ibland helt underbart onödigt.

Lyssna och skratta med oss när vi ställer saker på sin spets!

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 39 snackar vi med Emil – linslusen som alltid möter dig med ett leende. Men varifrån kommer egentligen det där leendet, och är det verkligen alltid äkta? 

Vi snackar om hans hunger att testa gränser, läkandet av sitt inre barn, kriminalitetens bana, berusningens lockelse – och vändpunkten som fick honom att förändra både sig själv och sitt liv. 

Lyssna och smittas av Emils energi och närvaro, för ingen är väl som Emil!

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 38 snackar vi om framtidens vardag. Hur kommer den se ut – och vad gör den med oss människor? Vi snackar högt och lågt: från teleportering och robotar i hemmet till en värld där mänsklig interaktion försvinner och känslor som längtan och saknad riskerar att gå förlorade.

Vad tror du – hur ser framtiden ut för dig?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 37 snackar vi om känslan av att ligga efter. Känner vi oss verkligen efter — och i så fall varför? Beror det på jämförelser med andra eller orimliga krav vi ställer på oss själva? Vi pratar tydliga mål, jämförelsens fälla och vad kärlek betyder i allt det här. Vi hamnar även i en het debatt: är det en risk att känna sig nöjd med det man har, eller är det tvärtom en styrka?

Lyssna och fundera: Känner du dig efter, och i så fall varför?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Intro/Outro:

Fashion Saxophone Hip-Hop by Infraction [No Copyright Music] / Do It

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 36 lär vi känna Christoffer – personen bakom pennan, disciplinen och de djupa reflektionerna.

Han är aktuell med kortfilmen Askmannens ö, som redan har prisats på filmgalor – men bakom det kreativa finns också en berättelse om sårbarhet, styrka och självinsikt.

Christoffer delar ärligt om sin väg in i träningen, hur det blev en tillflykt, men också hur det utvecklades till en ätstörning och en kamp med självbilden.

Det här är ett avsnitt om att hitta sin röst – genom motgångar, genom skrivandet och genom att våga vara ärlig om det som skaver.

Lyssna och fundera: Vad bär du med dig som format den du är idag?

Snacka om på Instagram:

https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==

Snacka om på Facebook:

https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/

Snacka om på Tiktok:

https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.