Snakk Om

Bikkjer og tenåringer i barnevogn

Espen har gått og irritert seg i månedsvis. Nå skal det snakkes om hunder i barnevogn, store barn som blir trillet rundt på kjøpesenteret, og hvorfor dette har blitt et fenomen vi stadig legger merke til.

Men bak frustrasjonen ligger det også et større spørsmål: Har vi blitt så opptatt av å gjøre hverdagen enkel at vi noen ganger tar fra både barn og dyr muligheten til å mestre ting selv?

Vi snakker om oppdragelse, tilrettelegging, grenser, konflikter og det Bianca omtaler som «bortkommen omsorg».

En episode med sterke meninger, humor og noen viktige nyanser.
For vi vet selvfølgelig ikke alltid hva som ligger bak det vi ser.

Fortsett samtalen!

Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.

Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast

Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tre små ord som kan romme veldig mye: Hvordan går det?

Vi har fått en mail fra en lytter som opplever at spørsmål, velmente råd og forventninger fra andre kan være ekstra krevende når man står i en vanskelig helsesituasjon.

Vi snakker om gode og dårlige dager, dårlig samvittighet, sorg, grenser og hvordan vi kan vise omsorg uten alltid å skulle komme med løsninger.

Og hva gjør vi når vi ønsker å bry oss, men den andre egentlig bare vil slippe å snakke om det?

Fortsett samtalen!

Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.

Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast

Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvor mye av livet vårt opplever vi egentlig gjennom en skjerm?

En opplevelse med delfiner foran båten blir starten på en samtale om tilstedeværelse, sosiale medier, underholdning, frihet og hvor lett det er å bruke tiden på å betrakte andre mennesker i stedet for å være i sitt eget liv.

Vi snakker om konsekvensene av skjerm – både det den gir oss, og det den kanskje tar fra oss.

Fortsett samtalen!

Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.

Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast

Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva skal til for at vi føler oss trygge nok til å være sårbare med et annet menneske?

I denne episoden snakker vi om hva som skaper trygghet i relasjoner, hvorfor det å kunne feile og være uenig kan være avgjørende, og om forskjellen mellom å si at et rom er trygt og faktisk oppleve det som trygt.

En samtale om sårbarhet, tillit, feil, relasjoner – og om menneskene som tåler hele oss.

Fortsett samtalen!

Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.

Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast

Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

For 16–17 år siden tok vi en stor avgjørelse: Vi skulle ikke få felles barn. Vi ville bruke tiden og energien vår på familien vi allerede hadde, og livet vi ønsket å bygge sammen.

I denne episoden tar vi dere med tilbake til samtalen der vi tok valget, og forteller om det som etter hvert ble kjærlighetsbarnet vårt: parforholdet.

Vi snakker om å velge hverandre igjen og igjen, om å kunne kjenne på et savn uten å angre, og om hvordan nye valg kan gi gamle beslutninger en ny betydning.

En personlig samtale om kjærlighet, foreldreskap og livet vi skaper sammen.

Fortsett samtalen!

Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.

Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast

Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvor går grensen mellom en nyttig påminnelse og rent mas?

I denne episoden snakker vi om alle varslene, meldingene og påminnelsene som følger oss gjennom hverdagen – fra taxi og flyreiser til offentlige brev og avtaler. Det begynner med irritasjon over en taxisjåfør som ringer åtte minutter før avtalt tid, men ender i et større spørsmål: Blir vi dårligere til å huske, planlegge og ta ansvar når noen hele tiden passer på oss?

En episode om digital støy, irritasjon, selvledelse – og vår stadig lavere toleranse for enda et «hjelpsomt» varsel.

Fortsett samtalen!

Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.

Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast

Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva betyr det egentlig å ha tillit – til andre, til partneren vår og til oss selv?

I denne episoden snakker vi om hvorfor tillit ikke nødvendigvis er enten–eller, hvordan den bygges og brytes, og hvorfor krevende perioder noen ganger kan gjøre en relasjon tryggere dersom vi kommer gjennom dem sammen.

Vi utforsker også en annen side av tillit: Kanskje evnen til å stole på andre henger sammen med tilliten til vår egen handlekraft – troen på at vi kan håndtere det som skjer, også når utfallet ikke blir som vi ønsker.

En episode om tillitsbrudd, trygghet, relasjoner, egen rygg og hva det egentlig vil si å stole på noen.

Fortsett samtalen!

Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.

Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast

Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hva betyr det egentlig når noen spør «Hva skal du på torsdag?» uten å fortelle hvorfor de spør? Og når noen sier «det ser ut til å gå bra» – har du egentlig fått et ja?

I denne episoden snakker vi om kryptisk kommunikasjon: når viktig informasjon mangler, svarene blir diffuse og vi bruker unødvendig mye tid på å finne ut hva den andre egentlig mener.

Vi snakker om «samme for meg» som slett ikke alltid betyr samme for meg, tenåringer som porsjonerer ut informasjon én setning av gangen, diffuse svar og kommunikasjon som noen ganger nesten kan bli en strategi for å få det svaret man ønsker.

Og selvfølgelig må vi også undersøke når vi selv er de kryptiske.

En episode om tydelighet, kommunikasjon og alt det rare som skjer mellom det vi tror vi sier – og det andre faktisk oppfatter.

Fortsett samtalen!

Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.

Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast

Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kan litt avstand faktisk skape større nærhet?

I denne episoden utforsker vi hvorfor gode relasjoner ikke bare trenger tid sammen, men også rom for egentid, savn, refleksjon og individuell utvikling.

Vi snakker om tillit og trygghet, om hvorfor avstand kan oppleves skummelt, om forskjellen mellom kjærlighet og kontroll – og om hvordan det å betrakte partneren sin litt på avstand noen ganger gjør at vi ser både mennesket og relasjonen tydeligere.

Kanskje handler et godt parforhold ikke om å holde hverandre tettest mulig, men om å være trygge nok til også å gi hverandre frihet.

Fortsett samtalen!

Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.

Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast

Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hvorfor kan fem minutters forsinkelse være helt uproblematisk for én person – og oppleves som respektløst for en annen?

I denne episoden snakker vi om forholdet vårt til tid, punktlighet og det å komme for sent.

Vi ser på hvordan oppvekst, erfaringer og verdier former måten vi forholder oss til avtaler og tid på, og hva som skjer når mennesker med helt ulike «tidskulturer» møtes i vennskap, arbeidsliv og parforhold.

For når handler punktlighet om respekt? Når bør vi være rausere? Hvor viktig er det å si ifra? Og hvorfor kan andres forsinkelser trigge så sterke reaksjoner i oss?

En episode om tid, kommunikasjon, forventninger, stress, raushet – og om å forstå både seg selv og menneskene rundt seg litt bedre.

Fortsett samtalen!

Bli en del av vårt Pratmaker Community! Et gratis fellesskap for alle Snakk Om lyttere der du kan fortsette samtalene, og diskutere temaene med både oss og andre lyttere. Du får tilgang til bonuser, ekstra materiale, giveaways og får muligheten til å påvirke våre fremtidige episoder.

Les mer, og bli en del av gjengen på www.gjorenforskjell.no/podcast

Følg oss gjerne på Instagram @highfivecouple, eller våre personlige profiler på @bianca.simonsen og @espen.o.simonsen

Ta kontakt med oss om du har tips, innspill, eller tilbakemeldinger. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.